Книги для развития речи и словарного запаса. Какие книги лучше почитать для развития интеллекта

Богатейший и красивейший русский язык дает возможность людям, разговаривающим на нем, излагаться разнообразно. Точность формулировок и красивая речь зависят от словарного запаса, которым владеет человек. Чем больше слов он употребляет, тем развитым интеллектуальнее считается. Поэтому важным становится увеличение количества употребляемых слов.

По научному словарный запас носит название лексикон, означающий слова, знакомые индивиду, группе или входящие в язык. Его условно подразделяют на;

• Активный. К первой группе относятся слова, используемые каждый день. Они входят и в письменную, и в устную речь. Признак активного лексикона - свободное употребление, не требующее дополнительного приложения усилий.
• Пассивный. К пассивным относятся понятные слова, встречающиеся в различных источниках, но не используемые в речи, или применяемые, но крайне редко. При необходимости их применяют, но требуются усилия, чтобы вспомнить.
• Внешний. Внешним лексиконом обозначаются неизвестные слова, относящиеся к специфическим областям знаний. Это профессиональные термины, неологизмы и прочее. Вряд ли возможно сделать четкие границы между названными группами. Они скорее шаткие и колеблются в одну или другую стороны. При взрослении и умственном развитии лексикон растет.

Так, если ребенок, идущий в первый класс, владеет двумя тысячами слов, то в последнем это количество уже дорастает пяти тысяч. Тем, кто учится и развивается дальше, словарный запас достигает 10000 слов и более. Тогда большинство из них относятся к пассивному запасу.

Эрудированные люди иногда владеют даже 50000 слов. Но, только малая часть употребляется ежедневно при общении. Остальной лексикон задействуют уже лишь с подобными ему интеллектуалами.

Упражнения для расширения словарного запаса

Следующие упражнения выполняются в письменном или устном виде.

• Существительные. Рассказывают маленькую историю с применением одних только существительных. «День. Труд. Конец. Выход. Дверь. Ключ. Подъезд. Машина. Ключ. Зажигание» и так далее.
• Глаголы. То же, что рассказывалось с использованием существительных, повторяется, только с глаголами.
• Прилагательные и наречия. Затем наступает черед и других частей речи.
• Алфавит. Придумывают связанные слова, которые последовательно начинаются с букв алфавита по порядку. «Алена беседует вечером, гуляя до ели заветной, жестикулируя и красноречиво лелея милые нежные одуванчики. Паша рядом следует, тащит удобный фонарь хромированный, часто цепляя шустрое щебетание экстравагантным юмористическим языком».
• Монофон. Придумывают свою речь, слова которой начинаются на одну букву. Каждое из них связывают между собой, даже если смысл при этом страдает.

Непросто выполнить каждое из упражнений. Зато слова постепенно переходят из пассивного лексикона в активный и происходит его пополнение.

Приемы расширения лексикона без дополнительного времени

Развитие словарного запаса, по сути, необходимо для озвучивания своих мыслей, намерений, анализа и выводов. Умение это подкрепляется практикой и ослабляется при ее отсутствии. Поэтому, чтобы развивать свою речь, следует постоянно общаться. Рост словарного запаса обеспечивается: при изучении новых слов, которые мы слышим от собеседников; точных определений, когда слова переводятся из пассивного лексикона в активный.

• Поэтому общаться желательно с непохожими людьми. Это друзья, соседи, сокурсники, товарищи в спортивном зале. Люди, встречающиеся в интернете на форумах и страничках социальных сетей, попутчики и продавцы тоже служат возможностью для общения и как способ расширить свою речь.
• Другой действенный способ пополнить запас слов, на который не требуется уделять специального времени - слушание аудио книг. Это актуально, когда приходится много времени проводить в дороге, за рулем своей машины, идеально для аудиалов (для людей, лучше воспринимающих информацию на слух). В таком формате продаются разнообразные книги: и романы, и афоризмы, и философские учения. Записав на флэшку, можно теперь не скучать в пробке, а слушать увлекательный рассказ. Удобно послушать аудио книги и перед сном.

Пополнение лексикона с выделением времени

Следующие занятия помогут увеличить словарный запас.

• Чтение. Чтение - богатейший источник информации. Книги, газеты, интернет-издания, журналы - везде находятся неисчерпаемые запасы пополнения лексикона. Желательно выделять по часу в день на это увлекательное занятие. Иногда хорошо проговаривать слова вслух.
• Изучение иностранного языка. Не ограничивайте словарный запас знанием одного русского языка. Другие изучать также полезно. Чем больше человек обогащает свою речь, тем лучше обеспечиваются связи, и легче вызывать слова из памяти.
• Игры. Существуют интересные увлекательные лингвистические игры: шарады, головоломки и тому подобное. Когда их угадывают, поневоле интересуются словами и смыслом.
• Дневник. Еще одно полезное занятие - ведение дневника. Когда на курсы иностранного языка ходить невозможно, пишут для себя. Это хороший способ улучшить лексикон, так как делая записи, формулируют мысли, находящиеся в эмоциональной и побудительной сферах.
• Запоминание. Запоминание делает возможным привнесение новых слов в активный запас. Для этого служит способ пересказывания услышанного, заучивание стихов и определений. Он является одним из самых действенных приемов усвоения новых знаний.

Для этого важно:

• ежедневно включать новые слова в речь;
• применять записную книжку, занося туда замысловатые высказывания, слова, фразы с умными выражениями;
• изучать суть новых слов, добавляя прием визуализации;
• запоминать наизусть стихи, цитаты, поговорки и прочее.

Чтобы улучшить лексикон, необходимы осознанные действия. Для достижения красивой речи необходимы постоянные тренировки. Игнорирование новых слов не даст шанс им попасть в активный или пассивный словарный запас. Получается, что тем, кто хочет расширить запас слов и обогатить свой язык, следует предпринимать для этого регулярные волевые усилия.

Многие люди читают книги, чтобы скоротать время, многие, чтобы получить какую-то информацию или, чтобы «окунуться» в другой мир, а есть и те, кто читает книги для увеличения словарного запаса и повышения своего . Именно о такой литературе мы и поговорим.

Чтобы развивать свой ум, гибкость мышления, увеличивать словарный запас, не стоит тратить время на прочтение бездарных романчиков, глупых фэнтези и т.д., лучше выбирать сложную, но полезную литературу. Итак, рассмотрим несколько категорий книг, которые помогают пополнять словарный запас и развивать интеллект.

Научная литература

Не стоит пугаться такого названия, эти книги не обязательно должны быть энциклопедией, наполненной непонятными терминами. Останавливайте свое внимание на литературе об искусстве и культуре, об обществе и человеке, о природе, очень интересными и полезными будут книги, объясняющие необычные феномены, происходящие вокруг нас. Читая такую литературу, вы получите новые знания, которые, безусловно, пригодятся вам в жизни. Вот небольшой список книг, с которых стоит начать:

• А. Мигдал «От догадки до истины»;
• Э. Кандель «В поисках памяти»;
• Ф. Стивен «Книга всеобщих заблуждений».

Серьезная художества литература

Хорошие художественные произведения основаны на философии, истории, психологии, поэтому при прочтении такой литературы человек не только окунается в новый мир, но и развивает речь, улучшает мышление и память. К тому же художественные книги прививают хороший вкус, вот некоторые из них:

• Л. Н. Толстой «Война и мир», «Анна Каренина»;
• М. А. Булгаков «Мастер и Маргарита»;
• И. С. Тургенев «Отцы и дети»;
• Э. Хемингуэй «Старик и море».

Философская литература

Философия является одной из основных наук о бытие человека, хотя в современное время этот жанр не так уж и популярен. На самом деле такие книги будут очень полезны в прочтении, ведь философские произведения учат нас понимать желания людей, жизнь, помогают нам понять самих себя. Также эти книги отлично подходят для повышения словарного запаса и развития мышления. Кстати, помимо привычной для нас классической философии, не стоит забывать и про религиозные учения. Библия, Коран, Махабхарата и др. будут не только полезны, но и весьма интересны в прочтении. Начните знакомство с философией со следующих книг:

• О. Хайям «Рубаи»;
• И. Кант «Критика чистого разума»;
• Ф. Ларошфуко «Мемуары».

Поэзия

Большинство людей не воспринимают этот жанр всерьез, считая, что стихотворения нужны только, чтобы покорять слабый пол. Однако это не так, ведь поэзия учит красноречию, учит образному мышлению и т.д. Советуем прочитать:

• У. Шекспир «Ромео и Джульетта»;
• И. Бродский «Собрание сочинений»;
• А. Ахматова «Я научилась просто, мудро жить»;
• Н. Некрасов «Кому на Руси жить хорошо»;
• М. Лермонтов «Демон».

Историческая литература

Читая историческую литературу, есть возможность не только приятно провести время за интересной книгой, но и узнать много нового, открыть для себя факты из прошлого, которые помогут лучше понимать настоящее. Кто-то считает историю очень скучным жанром, однако существует множество книг, которые описывают исторические факты в виде захватывающих рассказов. Помимо новых знаний, исторические прекрасно подойдут для развития словарного запаса и правильной речи. Вот небольшой список.

Еще совсем недавно россияне считались одной из самых читающих наций. Насколько этот статус был оправдан – другой вопрос, но факт остается фактом: мы действительно много читали. С книгой сидели и за едой, и в метро, и просто на диване тихим вечером, не в силах оторваться от закрученного сюжета. Дом без книг воспринимался каким-то неприличным и пустым.

А что сейчас? Читающий человек стал экзотикой, потому что слишком много вокруг него других соблазнов для досуга. Между тем именно книга способна стать прекрасным тренажером для ума. Если человек читает, значит, он склонен к размышлениям. Человек думающий – интеллектуал. Соответственно, задача литературы не только развлекательная. Книги для развития интеллекта и словарного запаса – вот какую задачу могут выполнять литературные издания, существующие как в бумажном, так и в электронном виде. И это далеко не единственное их достоинство.

Чем полезно чтение

Даже если вы не являетесь фанатом чтения сейчас, вступить в их ряды никогда не поздно. Но лучше это сделать как можно раньше, ведь человек читающий имеет массу преимуществ перед теми, у кого такой досуг не в чести:

1. Чтение помогает нам держать мозг в тонусе. Сейчас большинство людей проводят свой досуг, сидя перед монитором, и это не требует от них особых интеллектуальных ресурсов. Чтение же предполагает не только эмоциональное сопереживание, но и умственное.
2. Книги служат для расширения словарного запаса: классическая литература может подбрасывать нам смысловые загадки буквально на каждой странице. Пусть не все из прочитанных слов мы будем употреблять в своей повседневной жизни, но зато как приятно осознавать, что наша речь стала богаче.
3. Литература является тренажером для повышения уровня грамотности: – одна из самых продуктивных видов памяти, поэтому для многих людей правописание прочитанного слова запоминается навсегда.
4. Чтение тренирует нашу память, причем лучшие книги для развития памяти – это те, которые читаются нами здесь и сейчас, ведь мы должны держать в голове сюжетные перипетии художественных произведений, взаимоотношения их героев и даже наши эмоции по поводу прочитанного (см. ).
5. Книги способствуют лучшей социализации: с читающим человеком проще, приятнее общаться, потому как он умеет и свои мысли формулировать, и к чужим относится толерантнее.
6. Литература – это качественный антидепрессант, потому что чтение, как хорошая ванна, успокаивает, расслабляет, помогает отвлечься от суетности окружающего мира.
7. Книга как альтернатива эликсира молодости стоит на страже : чем больше занят мозг, тем меньше у болезней шанса на развитие.
8. Чтение развивает творческие способности, пробуждая фантазию.

А еще книги дают бесплатные жизненные уроки. Правда, не каждый может быть хорошим учеником.

Как приучить себя к чтению

Допустим, вы всерьез озадачились проблемой внутреннего развития при помощи книг. Предположим, что вы на самом деле решаете, какие книги стоит прочитать для развития интеллекта. Но даже сделав выбор в пользу того или иного издания, вы не приблизитесь к решению своей проблемы ни на сантиметр, если не привыкли читать. Значит, сначала нужно возродить в себе читателя или воспитать его заново. Сделать это можно только при определенных условиях:

1. Чтение должно стать привычкой, как, к примеру, утренняя чистка зубов или мытье рук перед едой. Для этого нужно выработать ритуал, определить время, место, обстоятельства, при которых вы будете читать обязательно, несмотря ни на что (перед сном, или в метро, или на работе в обеденный перерыв).
2. Пусть книга в вашем доме всегда будет на видном месте, а еще лучше, если вы будете носить ее с собой, чтобы не терять времени на раздумья: мол, какие книги почитать для развития интеллекта – а увидев издание, сразу же его открыть.
3. Начните вырабатывать привычку чтения с того, что нравится. Это потом вы будете целенаправленно выбирать, какие книги нужно читать для , а какие для раскрытия творческих способностей, но пока приучите себя просто читать и получать удовольствие от самого процесса.
4. Собирайте отзывы о прочитанном у друзей и знакомых, делитесь с ними своими впечатлениями: ничто так не побуждает к чтению, как негласное вступление в неофициальный клуб читающих людей.
5. Составьте план чтения: допустим, минимум одна книга в месяц – а по прочтении поощряйте себя.

После того как книги основательно войдут в вашу жизнь в качестве неотъемлемой ее части, начинайте при помощи них целенаправленно развивать свои личностные качества.

Как книги помогают развивать память и интеллект

Есть масса изданий, которые включают различные логические задачки, головоломки или учат технике запоминания. Их авторы – тренеры по саморазвитию, педагоги, математики, филологи и просто люди, которые выработали в свое время различные механизмы по тренировке памяти и теперь могут научить этому других.

Это практические пособия с конкретными рекомендациями, которые можно использовать в качестве учебников. У них даже названия похожи: «Как улучшить память…», «Как натренировать память…», «Как открыть в себе новые резервы…» и так далее. Но на самом деле выбрать лучшие книги по развитию памяти невозможно, потому что почти любая книга (за исключением желтого бульварного чтива) этому способствует. Нужно лишь правильно подойти к процессу чтения:

1. Не выбирайте массовые многосерийные издания в мягких обложках, которые не дают никакой пищи ни уму, ни сердцу. Читайте классику или научно-популярную литературу, которая позволит вам узнать что-то новое.
2. Проживайте прочитанное: вспоминайте содержание книги перед сном, оставляйте свои отзывы на тематических сайтах, обсуждайте содержание произведения с друзьями.

Узнайте, : методы и способы.

Читайте, взрослым и детям: игры на воображение для дошкольников.

Знаете ли вы, ? Как повысить интеллектуальный уровень: задания для эрудита.

Если говорить о книгах как о средстве для развития интеллекта, то важно не то, как вы читаете, а то, что вы читаете. Хотите стать умнее, делайте свой выбор в пользу:

• философских трудов (поинтересуйтесь трудами Канта, Ницше, Сартра);
• русской классики (весьма полезен будет Достоевский, ведь большинство его романов – это классические детективы);
• научных трудов, открывающих секреты мироздания, тайны истории;
• поэтических сборников, потому что стихи объемны по смыслу и многогранны по эмоциям. Для понимания поэзии требуется интеллектуальная зрелость, которую можно в себе воспитать со временем.

А вообще совершенно не важно, какие задачи вы перед собой поставите благодаря чтению: натренировать память, ум, душу или просто расширить кругозор. Также не очень существенно, что будет в приоритете в вашем списке для чтения: книги для развития словарного запаса, интеллекта или эмоциональности. Главное, чтобы вы, вступив однажды в ряды книгочеев, не покинули их уже никогда.

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

Каждый из нас когда-либо читал книгу. Кто-то читал для того, чтобы окунуться в фантастический мир произведения и побывать с главными героями на неизведанных планетах. Кому-то хотелось посетить прошлое или будущее. Мужчины примеряли на себя образ супергероя или агента секретных спецслужб. Девушки мечтали оказаться на месте главных героинь любовных романов. Кто-то просто убивал время в поезде, листая страницы романа, купленного на вокзале. А кто-то целенаправленно работал с книгами, которые помогают развить словарный запас. Книги для развития речи достаточно сложны, но благодаря развивающей речь литературе разговорная речь становится более грамотной, а словарный запас — богатым.

• научная литература;
• серьезная художественная литература;
• философия;
• поэзия;
• историческая литература.

Книги для развития речи взрослых

Каждому человеку нужно хотя бы изредка читать научную литературу. В этих книгах можно найти ответы на многие вопросы, которые не давали спокойно спать уже много лет подряд. Такие книги помогут разобраться в происходящем вокруг нас, в происхождении необычных феноменов, объяснить основные проблемы единения человека и природы. Чтение таких книг даст вам новые знания, которые не будут никогда лишними. Какую почитать, каждый выбирает сам, мы предлагаем лучшие и самые доступные варианты.

Радислав Гандапас «Камасутра для оратора» . В книге известный бизнесмен и оратор делится секретами выступления на публике. Если вы всегда волнуетесь, произнося речь перед аудиторией, хотите добиться поддержки и внимания слушателей, а также научиться получать удовольствие от этого, эта книга для вас.

Корней Чуковский «Живой как жизнь» . Эта книга посвящена развитию русского языка и актуальна до сих пор. Отсюда вы узнаете много нового об изменении языка во времени, поймете, почему так важно правильно говорить. После публикации эта книга получила широкий резонанс.

Сергей Филиппов «Деловые тёрки. Переговорология» . В этой книге автор делится своей методикой ведения переговоров, которая состоит из 7 уровней. Он также дает практические инструменты и наглядные методы, которые можно начать использовать сразу после прочтения.

Уильям Юри «Договорись с собой... и другими достойными оппонентами» . Вопрос прост: как можно договариваться с людьми, если ты не можешь договориться с собой? Главное препятствие для получения результата — мы сами, а именно наше желание отталкиваться только от собственных желаний и интересов. Автор расскажет, что нужно изменить, чтобы начать понимать оппонентов и оказывать на них влияние.

Максим Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва» . Книга рассказывает о главных изменениях русского языка за XXI век. Автор рассматривает такие проблемы как смешение стилей, изменения в грамматике, расшатывание орфоэпических и орфографических норм. Стоит отметить, что хотя книга и написана лингвистом, позиция автора оптимистична, а первая глава называется «Заметки просвещенного обывателя».

Ирина Левонтина «Русский со словарем» . Книга также расскажет о последних тенденциях языка. Она интересна тем, что не просто приводит скучные статьи касательно отдельных слов, а это представлено в виде культурологического анализа, а именно автор пытается понять, что меняется в головах людей, что они начинают одни слова произносить по-другому.

Евгения Шестакова «Говори красиво и уверенно» . Голос — это всего лишь инструмент. И мы на протяжении всей жизни учимся с ним обращаться. Автор книги предлагает уникальную методику и систему упражнений, благодаря которым вы сможете избавиться от недостатков в своей речи и закрепить полученный результат.

Сэм Хорн «Минуту внимания. Как заинтриговать и увлечь любую аудиторию» . А знаете ли вы, что фиксация внимания человека на каком-либо объекте — около 8 секунд? Если вы за 8 секунд не заинтересуете аудиторию, вас абсолютно перестанут слушать. Поэтому за этот короткий срок вам нужно максимально увлечь слушателей, и из этой книги вы узнаете, как.

Также способствует развитию речи. Эти книги нам задавали в школе в качестве литературы на лето, потому что каждое такое произведение занимает не одну сотню страниц. В каждой такой книге очень красиво переплетены психология, философия, история и множество других наук. Такие произведения не только улучшают словарный запас, расширяют кругозор, но и заставляют надолго задуматься о проблемах бытия. Такую литературу можно обсуждать часами в поисках главной мысли всего произведения, потому что у каждого, кто прочитал такую книгу будет свое мнение. Эти произведения давно заняли места в библиотеках всех любителей литературы.

Какие книги читать для развития речи?

Хорошим ответом на этот вопрос будут книги по философии. Даже невзирая на тот факт, что такой жанр как философия медленно, но уверенно теряет свою популярность. Он до сих пор является очень полезным для индивидуального чтения по массе причин. Первая причина — такие книги очень богаты на мысли относительно сотворения мира, смысла жизни и еще множества очень сложных вопросов бытия и не только. Вторая причина — такая литература лучше всего развивает мышление. Третья причина — пополняется словарный запас человека. Сюда так же можно отнести религиозную литературу. Возможно, она не будет очень интересной, но польза от нее неоспорима.

Сегодня большинство людей перестали читать произведения в таком красивом жанре, как поэзия. Хотя много веков назад именно в этом жанре были созданы самые известные произведения, которые по сей день знает каждый. Стихотворения были очень популярны в прошлом. В высшем обществе времен царской России было традицией собираться на литературные вечера поэзии, где весь вечер звучали стихотворения самых известных поэтов того времени. Стихи помогут развить умение подбирать рифму, в значительной мере расширят синонимические ряды, научат образному мышления и красноречию, и как бы это банально не прозвучало: помогут покорить слабый пол. Рекомендуют прочитать такие произведения как: У. Шекспир «Ромео и Джульетта», А. Ахматова «Я научилась просто, мудро жить», И. Бродский «Собрание сочинений», М. Лермонтов «Демон».

С детьми все намного сложнее. Первая причина — маленького читателя намного тяжелее заинтересовать. Книжка должна быть не просто страницами с мелким текстом. Это должна быть яркая, приятная на ощупь и богатая на цветные иллюстрации книга, которую ваше чадо будет хотеть взять в руки. Кроме яркого дизайна, детские книги должны быть интересными. В них должен присутствовать интересный и насыщенный сюжет. Ребенок должен хотеть снова взяться за книгу и продолжать чтение. И одновременно с этим произведение должно быть простым и легким для прочтения, потому что слишком сложные словообороты будут вгонять малыша в замешательство, и такая книга быстро отправится на книжную полку.

Для самых маленьких существуют отдельные произведения. В таких книгах очень мало текста, очень красивые картинки. Упор в таких произведениях делается на изучение первых слов вашего малыша. Это будут названия животных и того, как эти зверушки разговаривают. Это также могут быть простые стишки про героя, нарисованного на картинке. Или очень коротенький сюжет из жизни этого героя. Радует, что такие книжечки можно легко найти на рынке или в магазине, и стоить такой шедевр будет очень демократично. Главная задача родителей - читать такие книжки вместе с малышом, показывая во время чтения всех, кто есть на картинках, внятно и четко произносить слова и самое главное — превращать процесс чтения в маленькую игру.

На сегодняшний день существует масса методичек по развитию речи дошкольников. Методички в первую очередь написаны для мам и пап, а также для воспитателей в детских садиках. А вот самим дошкольникам лучше всего подойдут сказки. Деткам постарше уже можно рисовать меньше картинок. Главное, текст должен легко читаться и быть понятным.

Предлагаем вам для прочтения несколько детских книг для развития речи:

Ольга Новиковская «Большой альбом по развитию речи для самых маленьких» . В книге собраны иллюстрированные игры-задания, которые направлены на формирование правильного звукопроизношения и словарного запаса ребенка.

Елена Янушко «Помогите малышу заговорить» . Уникальная книга для родителей малышей от 1 года до 3 лет. В ней собраны самые интересные упражнения и игры для развития речи.

Татьяна Ткаченко «Большая книга заданий и упражнений на развитие связной речи малыша» . Книга включает около 140 заданий и упражнений для дошкольников и младших школьников. В ходе занятий дети будут составлять самостоятельные рассказы описательного, творческого и повествовательного характера, а это, как известно, эффективная практическая методика в развитии речи.

Комплексное пособие по развитию речи, восприятия, внимания, памяти для детей среднего дошкольного возраста.

Еще один важный момент — ребенок должен быть втянут в сюжет, происходящий на страницах книги. Сказки помимо словарного запаса, развивают у малышей воображение и фантазию. Читая такие книжки, дети учатся представлять сказочный мир, рисовать в воображении внешний вид главных героев, их поведение. Если книга понравится, то с большой вероятностью ребенок будет воспроизводить выдуманный сюжет во время своих игр. Эти сказки должны быть для малыша не только интересны, но и полезны. Развивающие сказки для детей должны нести в себе идею добра. Они должны учить ребенка делиться, прощать, защищать слабых, помогать старшим на примере героев этих сказок.

Дошкольника уже можно начинать приучать к культуре чтения, правильному отношению к книгам. Сейчас у него тот период времени, когда ребенок должен сам полюбить чтение, а если мама и папа убьют в нем любовь к этому занятию, это станет огромной проблемой в будущем, потому что силой заставить читать очень сложно, особенно, если это занудные учебники по алгебре или физике.

Чувствуете, что память стала играть против вас? Забываете нужное слово? Не можете запомнить нужную информацию? Это нормально. Функции человеческого мозга, как и тела, снижаются с возрастом, но не стоит отчаиваться. Точно также, как физические упражнения поддерживают организм в тонусе, специально разработанные программы помогают сохранить мозг и прокачать память. Как утверждает современная наука, возраст здесь ни при чем. Что же делать? На этот вопрос есть ответ во многих книгах по саморазвитию.

Что такое интеллект?

Способность мозга мобилизовать резервы и использовать накопленную информацию с максимальной эффективностью - это интеллект. Поиск решений происходит на интуитивном уровне и не поддается волевому управлению. На его уровень влияют различные факторы, в том числе социально-культурные условия и физико-химические воздействия.

Развитие интеллекта определяется и наследственностью. Но это не означает, что способность думать нельзя развить. Мозг, как любой орган, развивается и тренируется. Вот и нужны ему стимулы: внутренние - мышление, внешние - информация. Есть ряд книг для интеллектуального развития, помогающих понять, что такое мозг, как он устроен, как его защитить и поддержать работоспособность.

Что читать?

«Правила мозга». Автор книги Д. Медина - биолог, и он точно знает, что для совершенствования интеллекта необязательно выполнять лишь сложные упражнения. Вникнуть в суть процессов, происходящих в мозгу, бывает порой достаточно. Автору удалось вывести двенадцать фундаментальных правил, с которыми он и делится с читателями. Они узнают много нового и интересного. Например, как использовать сон для Книга доступно объясняет, как сон и стресс влияют на работу мозга, как защитить себя с помощью упражнений, как лучше запоминать информацию и более продуктивно работать.

«Научи мозг работать» - творение М. Макдональда написано простым и доступным языком, и предназначено для широкого круга читателей. Автор рассказывает, почему человек испытывает эмоции, просыпается утром или влюбляется. Всем известно, что это делает мозг. Но каким образом? Эта книга - руководство, в котором собраны самые современные достижения психологии, нейробиологии. Кроме того, автор рассказывает и о питании. Неожиданно? В этом, по сути, научном труде читатели узнают, как быстрее думать, улучшить память, правильно питаться и себя вести.

Как тренировать мозг?

«Супертренажер для мозга» Ч. Филлипса - сборник интеллектуальных задач, развивающих способности мозга. Автора книги известен как мастер головоломок, и в его работе все устроено соответственно: вначале книги находятся простые головоломки, затем - более сложные. Задания, расположенные в последних главах этой книги для повышения интеллекта, под силу только гениям. Кем, в принципе, и может стать читатель, если прислушается ко всем советам автора и решит все задачи.

С. Вуттон и Т. Хорн, авторы книги «Супертренинг для мозга», собрали в своем творении полезные мелочи, которые помогут стать образованнее и умнее. Читателя ждут не только интересные тесты, упражнения и головоломки, но и советы о том, как правильно питаться и устроить свою жизнь. Следуя рекомендациям авторов этой занимательной книги для можно добиться явных изменений в лучшую сторону: развить мышление (логическое, визуальное, образное, числовое, прикладное) и улучшить память.

После прочтения этих книг читатель научится максимально использовать способности и сможет проводить в уме простые манипуляции. Авторы рекомендуют книги всем, в том числе и тем людям, которые не привыкли «шевелить извилинами». Из всех умений, на которые способен человеческий мозг, самой загадочной и важной является память. Как работает она? Можно ли запомнить все? На эти и другие вопросы ответят авторы книг о памяти, а также предложат упражнения для ее развития.

Как восстановить память?

Авторы книги «Суперпамять» Мэрилу и Лорин Хеннер предлагают уникальную программу улучшения памяти. Мэрил входит в список двенадцати человек мира, обладающих сверхъестественной памятью. Она помнит все до мелочей, вплоть до событий, произошедших в раннем детстве. Если следовать советам авторов и выполнять все упражнения, предложенные ими, можно не только существенно улучшить память, но и повысить работоспособность мозга.

Психолог А. Наварро в своей книге «Память не изменяет» рассказывает о свойствах человеческого мозга, о том, как развить память и до преклонных лет сохранить интеллект. Занимательные головоломки, игры и задачи, предложенные автором подойдут для читателей любого возраста. Это одна из лучших книг и для развития интеллекта, она очень удобна тем, что упражнения разделены по уровням, и каждый сможет подобрать для себя оптимальный план тренировок. После них улучшатся не только концентрация и внимание, но восстановятся возрастные нарушения памяти.

Память - дар или навык?

Интеллект и память идут рука об руку. Человек с феноменальной памятью становится не просто «копилкой» фактов, но и приобретает способность использовать всю накопленную информацию. Память - это навык, который можно развить, независимо от природных способностей. Это тренировка. Эксперт в развитии памяти Артур Думичев предлагает практические приемы в своей книге «Помнить все».

Автор приводит результаты различных исследований, объясняет алгоритм работы памяти человека и предлагает конкретные техники по ее развитию. Сам Артур помнит более 22 тысяч знаков числа «пи», и объясняет доступным читателю языком, как запомнить большой объем информации и длинные ряды цифр, а также решать быстро сложные задачки. То, что казалось невозможным, станет после прочтения этой книги для саморазвития привычным.

А также повседневные дела не будут казаться утомительными, сэкономленную ментальную энергию можно будет использовать для новых достижений и общения. И вот тут не мешало бы научиться красиво и грамотно говорить.

Как развить собственную речь?

Чтобы стать интересным собеседником, не обязательно быть филологом или лингвистом, достаточно читать художественную литературу. Она сама по себе обогащает нашу речь. Но не всегда получается много читать, поэтому быстро «прокачать» речевые навыки помогут специализированные работы.

Верными помощниками здесь станут, как и, ставшие классикой, книги для повышения словарного запаса К. Чуковского «Живой как жизнь» и «Слово живое и мертвое» Н. Галь, так и творения авторов, рассказывающие об изменениях в современном языке:

• И. Левонтина «Русский со словарем»;
• М. Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»;
• М. Аксенова «Знаем ли мы русский язык?»;
• Н. Ром «Хочу говорить красиво»;
• В. Храпп «От Адамова яблока до яблока раздора».

Как говорить убедительно?

Общение - неотъемлемая часть жизни. Это умение не только говорить, слышать и понимать собеседника, но, порой, и убеждать. Как научиться вкладывать в свою речь точный и правильный смысл? Уметь поддержать разговор с серьезным собеседником? Уметь удержать внимание и увлечь слушателя? Помогут книги, которые определенно входят в список лучших книг для интеллектуального развития:

• К. Бредемайер «Черная риторика»;
• Р. Гандапас «Камасутра для оратора»;
• Г. Кеннеди «Договориться обо всем»;
• Л. Кинг «Как разговаривать».

Напоследок…

Составить универсальный список книг для интеллектуального развития невозможно, поэтому совершенствуйте свой интеллект последовательно. Пусть это станет привычкой:

• Читайте больше книг - это источник знаний и полезной информации.
• Пользуйтесь словарями и энциклопедиями - это кладезь новых слов и фактов.
• Общайтесь - каждый человек - знаток в какой-либо области: финансовой, духовной или интеллектуальной.
• Интересуйтесь - всем, всегда и везде. Пропорционально новым знаниям будет повышаться интеллект и словарный запас.

Можно быть специалистом в какой-либо одной области, но знать обо всем понемногу, уметь фиксировать прочитанное и выстраивать взаимосвязи с имеющейся информацией, всегда полезно.