Странные сны

Почему нам ? Что является причиной появления в наших снах кошмаров и ночных страхов? Эти вопросы хотя бы однажды, задавал себе каждый, поскольку нет человека, которому хоть раз в жизни не приснился страшный сон. Сомнология — наука изучающая сны утверждает, что человеку снятся страшные сны двух видов, которые носят принципиальные различия — это ночные кошмары и ночные страхи.

Ночной кошмар возникает глубокой ночью, в фазу быстрых движений глазных яблок, длится столько же, сколько и все остальные сны и считается меньшим из двух зол. Ночной страх же возникает во время, так называемого дельта сна, то есть самой глубокой фазы сна, обычно это очень короткий, но наиболее жуткий сон. Несмотря на то, что ночной страх длиться одну или несколько минут, наш организм реагирует на него очень бурно: усиленным сердцебиением, иногда дрожью, именно он заставляет нас проснуться с криком и «в холодном поту».

Некоторые медики считают, что приснившийся время от времени страшный сон не означает ничего особенного и является реакцией подсознания на определенные события, но если человеку постоянно снятся страшные сны, это повод задуматься о состоянии здоровья. Существует и другая медицинская точка зрения на природу страшных снов — низкое содержание сахара в крови. В любом случае, стоит задуматься о причине появления в снах кошмаров или страхов.

Почему снятся страшные сны?

Если исключить просмотренный накануне ужастик, переполненный желудок в результате поглощения слишком сытного ужина или принятую излишнюю порцию алкоголя, психологи называют несколько причин, по которым снятся страшные сны. К ним относятся стрессы, нервные расстройства, общее состояние организма, специфика питания, употребление определённых медикаментов. Страшные сны могут выражать наши неудовлетворенные желания и тревоги, стоит понять это и исключить причину, они исчезнут.

Хуже, если причина в состоянии здоровья и наше подсознание пытается привлечь внимание с помощью кошмара, страха, поскольку на обычные предостережения во сне мы не реагируем. Психологи считают, что именно состояние психики является причиной повторяющихся страшных снов. Мало у кого есть реальная возможность обратиться к психоаналитику, поэтому стоит самим попытаться решить проблему ночных кошмаров.

Но не стоит начинать анализировать свой страшный сон, проснувшись среди ночи, лучше записать его и постараться уснуть, а обдумать страшный сон днем, поскольку в это время человек чувствует себя более защищенным. При всей индивидуальности страшных снов, существуют сюжеты, общие для всего человечества. Швейцарский психотерапевт Карл Юнг около 100 лет назад составил их классификацию. Позже этот факт был установлен Патрисией Гарфилд, президентом Ассоциации по исследованию сновидений.

В результате многолетних исследований, ею было установлено, что все страшные сны сводятся к 12 сюжетам. Сомнологами так же установлены многие интересные факты, в частности, что половина взаимоотношений с другими людьми во сне, носят выражено агрессивный характер по отношению к спящему. Большинство людей видят примерно 2 страшных сна в месяц.

Кошмары передаются по наследству. Женщины и дети видят страшные сны на 80% чаще мужчин и по содержанию они намного страшнее. Примерно 15 процентов страшных снов являются периодически повторяющимися. От периодически повторяющихся ночных кошмаров можно избавиться, нарисовав его, или переделав сюжет. Главное, не бояться страшных снов, а понимать, что это процесс работы нервной системы и нашего подсознания и когда нам снятся страшные сны, они все равно «работают на нас», заставляя прислушаться к себе и помогая лучше узнать самих себя.

Мне 17 лет,живу с мамой и отчимом,1,5 года встречаюсь со своим парнем.
Начиная с развода родителей, мне постоянно снятся повторяющиеся сны (1-2 раза в год на протяжении 8 лет).
Сам сон меняется, остаются некоторые детали и общий смысл.Всегда во сне какие-то незнакомые люди преследуют меня и моих близких, а потом всегда захватывают квартиру.С самого первого сна остается одна деталь- сиреневые большие пластмассовые ключи.
Недавно(месяца 3) стали повторяться одни и те же сны о том, что я изменяю своему парню.Я не понимаю что со мной, я его люблю, у нас с ним все хорошо.
Изменяю я ему во сне все время с разными парнями. При этом меня жутко мучает совесть, но я ничего не могу поделать, понимаю, что уже слишком поздно.
Скажите пожалуйста, что это значит?

Здравствуйте, Светлана! Сны - это разговор нашего бессознательно, во сне снимаются барьеры и мы можем видеть то, что чувствуем на самом деле - видим с помощью символов и образом, иногда сознание щадит нас самих и поэтому сны именно символичны и информация не прямая, ведь это может нас напугать и травмировать - столкновение с правдой и своими чувствами бывает болезненна! Про первый сон - очень может быть что это связанно с разводом родителей, Вы ощутили, что утратили чувство безопасности, утратили своб защиту, что кто-то все это разрушил (и хотя не винили в этом именно родителей, а силы из вне) - эти незнакомцы - это ваши страхи , негативные переживания и эмоции, которые захватывают Вас и которые не могут вырваться наружу - они преследуют Вас - но и Вам даеют нбольшую подсказку - и предлагает Ваше сознание выход - небольшие ключи - ключ может что-то открыть - может помочь Вам освободиться от этих чувств и переживаний путем именно открытия Вас самой! а так как этого не происходит, то сон продолжает повторяться постоянно! По поводу второго - это может быть проекция Ваших собственных страхов - страх потери любимого. Во сне Вы можете видеть все свои стороны и не стоит отталкивать эти части самой себя - не примая части своего Я, Вы разбиваете его на части - ответ стоит искать в реальности - что происходит между Вами - возможно есть какие-то сигналы и звоночки, которых Вы не хотите видеть? (понимаете, что варианты могут быть разные) - иногда секс во сне с другими мужчинами - это способы соединиться со своей сильной стороной (ведь в Вас есть и мужское и женское начало) и как бы Вы не принимали свое женское Я, но в Вас есть и другое - более сильное, темное, жесткое (и бывает такие сны не связаны именно с отношениями на прямую, а только с самим человеком, его интеграции Я) - возможно Вам стоит найти это сильное начало в себе! Светлана, если решитесь разобраться - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Хороший ответ 8 Плохой ответ 0

Светлана, сон в данном случае (как мне кажется) - проекция детских воспоминаний про родительский развод, который был травмирующим моментом для Вас. Не зря он/они начались с того времени. Те самые ключи, которые в финале - тоже про что-то детское! Измены во сне - люяльность к одному из родителей. Развод, вероятно, связан каким -то образом и с этим. Очно нужно разобраться, если это отравляет жизнь. Обращайтесь!

Хороший ответ 5 Плохой ответ 2

Сонник странные сны

Иногда бывает так, что проснувшись с утра и припоминая свой сон, вы не можете понять, к чему вообще могло присниться подобное. Такие видения и ни хорошие, и ни плохие, просто их тяжело понять. Кажется, что увидеть подобное можно только под действием наркотических веществ. Но такие видения имеют определенное предназначение.

Странное сновидение

Сны, что считаются парадоксальными, нереальными, лишенными смысла, посещают людей намного чаще, чем принято считать. Дело в том, что такое ночное видение, в общем-то, никому и не расскажешь, понимая, что смысла нет.

Мнение ученых

Снятся непонятные видения

Один иностранный журнал опубликовал информацию о том, что непонятные сны начинают нам сниться в то время, когда организм по сути уже отдохнул. В момент засыпания мозг человека начинает перерабатывать всю накопленную за день информацию и отображать ее в картинках. Поэтому в первой половине ночи мы видим реальные картинки, которые понятны и доступны нашему сознанию.

Почему снятся странные сны? Человеческий организм уже отдохнул, мозг переработал всю полученную информацию и уже не может выдавать рациональные сюжеты.

Кто сновидец?

Если углубиться в науку, то очень странные сны стоит рассматривать с позиции того, кому снилось данное видение. Считается, что даже животные видят определенные образы. Также в научных статьях говорится о том, что младенцы с самого рождения, и даже в утробе матери могут видеть сны, но они основаны на запахах и ощущениях.

Когда спит одинокий человек

Видеть трудные для толкования ночные образы

Невролог Патрик Макнамара сделал вывод, что сновидения различаются в зависимости от того, какой социальный статус имеет сновидец.

В начале 21 столетия проводилось испытание, участниками стали около трех сотен человек. Они были разделены на группы. В первую группу входили люди, которые предпочитают одиночество. Они утверждали, что видят сны каждую ночь. Также они утверждали, что часто им снится нечто необъяснимое и загадочное.

Тогда ученые пришли к выводу, что снятся странные сны зачастую тем людям, которые не реализуют себя в социуме, заполняя тем самым некую пустоту в душе.

Что видит во сне игрок

Считается, что люди, которые увлекаются видеоиграми, часто видят осознанные сны. Что означает подобное? Сновидения такого рода могут контролироваться сновидцами.

Когда во сне вы осознаете, что спите, то вы возьмете контроль за развитием сюжета на себя. Даже страшные сны не вызывают уже такого ужаса, ведь вы понимаете, что в определенный момент вы проснетесь.

Геймеры часто сталкиваются со страшными моментами в игре, поэтому они не убегают от опасности, а пытаются побороть ее.

Видеть причудливые ночные грезы

Чтобы научиться контролировать свои ночные видения, вам просто стоит иногда играть на компьютере.

Сновидения людей с амнезией

Также научно доказанный факт, что люди, которые страдают амнезией, видят во сне причудливые образы. Это объясняется тем, что данная категория часто забывает то, что переживает в реальности, а затем во сне мозг воспроизводит эти сюжеты.

Животные тоже видят сны

Конечно, ни один сонник не занимается тем, чтобы рассматривать сновидения, привидевшиеся животным. Ученые давно доказали, что это вполне реально.

Какие доказательства того, что животные видят сны:

Что означают странные видения

Считается, что посыл странных снов довольно прост. Это просто ваши воспоминания или страхи, которые запрятаны в глубине подсознания.

Единственная разница в том, что мозг, вытягивая на поверхность то, что вы хотели забыть или не могли вспомнить, обращается к вам при помощи символов.

Эта тема еще мало изучена, хотя на сегодня написано несколько сотен работ. Эта сфера настолько обширна, что «докопаться» до сути не представляется возможным.

Часто можно встретить мнение, что расшифровать странный сон может сам спящий, он творит свою судьбу. Сновидец помнит все, что с ним происходило, пускай и подсознательно, и ни один психолог не сможет оказать квалифицированную помощь.

Древние считали, что в сновидениях сокрыта великая сила. Оракулы и предсказатели пытались толковать сны, правители и великие полководцы принимали решения на основании этих предсказаний.

Учёные стремились с рациональной точки зрения объяснить странные сны и видения, посещающие человека. Но ни те, ни другие не смогли до конца раскрыть эту загадку, до сих пор сновидение остаётся малоизученной областью. Тем не менее, люди накапливали и систематизировали знания в этой сфере…

1. Внешние раздражители способны оказывать влияние на ход сновидения. Так, например, одному человеку во время сна на шею упал декоративный элемент спинки кровати. Удар получился лёгким, но расслабленное тело преувеличенно реагирует на раздражители – человек увидел странный сон про французскую революцию. Его взяли в плен, судили и гильотинировали.

2. Тело спящего человека практически парализовано. Это связано с необходимостью расслабиться, отдохнуть – в противном случае тело повторяло бы движения, происходящие во сне.

3. Дети, в возрасте от 3 до 8 лет видят больше кошмарных снов, чем взрослые люди за всю свою жизнь.

4. Человек забывает до 90% своих сновидений уже через десять минут после пробуждения. Известны случаи, когда учёные, поэты, музыканты и писатели видели странные сны, в которых они сочиняли новые произведения, разрабатывали новые теории. Так «родилась» таблица Менделеева, одна из пьес Бетховена, басня «Два Голубя» Лафонтена, а также формула бензола, изобретённая Августом Кекуле.

5. Мы видим во сне множество незнакомцев, однако многие из них не являются выдумками нашего подсознания. Мы видели в реальной жизни этих незнакомых людей, просто не успели запомнить их лиц.

Почему люди видят сны – точка зрения учёных

В начале прошлого века существовала теория, что в течение дня в мозгу человека накапливаются различные химические вещества, такие как диоксид углерода, молочная кислота и холестерин. Учёные полагали, что во время ночного отдыха происходит процесс распада этих веществ, сопровождаемый видениями и странными снами.

В настоящее время существует версия, что сон необходим мозгу для того, чтобы освободиться от лишней информации, «перезагрузиться» и стабильно работать дальше. Любой человек видит сны каждые 90 минут ночного отдыха, наиболее продолжительные видения посещают нам под утро – в это время часто можно видеть странные сны и даже кошмары, продолжительностью 30 – 45 минут. Но вернёмся к интересным фактам о сновидениях…

6. Знаете ли вы, что Шиллер, Пётр 1, Бехтерев и Гёте спали не более пяти часов в сутки, Наполеон уделял сну не более 4 часов, а Эдисон – всего 2-3 часа.

7. Слово «гипноз» дословно переводится с греческого, как «сон» (hypnos). В этом состоянии человек становится более внушаемым.

8. Сны никогда не бывают буквальными. Подсознание общается с человеком посредством символов и образов. Именно поэтому нам так часто снятся странные сны, истолковать которые очень сложно.

9. Люди, ставшие слепыми после рождения, способны видеть во сне образы. Сны тех, кто был слеп до рождения, наполнены тактильными ощущениями, звуками и запахами.

10. Не каждый человек способен видеть цветные сны. Однако, существуют группы сновидений, которые хотя бы раз в жизни видел каждый – выпадение зубов, провал на экзаменах, падение с большой высоты, попытки убежать от преследователей.

Странные сны – как это явление объясняют мистики

Философ и мистик Карлос Кастанеда считал, интересные факты о сновиденияхчто сон – это параллельная реальность, такой же мир, как и наш. По его мнению, каждый человек способен посещать тысячи различных миров перенастраивая свою точку сборки (центр восприятия). Такая настройка непроизвольно происходит во время ночного отдыха, что и порождает странные сны и фантастические, неземные миры.

По мнению одного из видных членов теософического общества Чарльза Ледбитера, во время сна астральное тело человека способно покидать границы физического тела и отправляться в путешествие. Для астрального тела земные расстояния ничтожны, поэтому оно сможет в считанные секунды оказаться в любом районе земного шара. Но есть одно ограничение – сознательно путешествовать в астрале способны только ученики Великих Учителей. И снова – интересные факты о сновидениях:

11. Людям, которые способны уснуть быстрее, чем за пять минут, страдают от хронической нехватки сна. Оптимальный временной интервал составляет от 10 до 15 минут.

12. Период бодрствования более 17 часов приводит к ухудшению производительности, эффект на организм аналогичен воздействию 5 промилле алкоголя в крови человека.

13. Причиной каждой шестой автокатастрофы является усталость водителя (продолжительное отсутствие сна).

14. До эпохи всеобщей электрификации люди спали около девяти-десяти часов в сутки, период бодрствования определялся продолжительностью светового дня.

15. Эксперты в области медицины полагают, что круглосуточный доступ в интернет является наиболее мощным фактором, нарушающим полноценный сон.

Чаще всего нам снятся какие-то привычные для нас вещи, скажем, люди или обстановка, которые окружают нас дома, на работе, на улице или в каких-то местах, где мы бывали… А если в сновидениях нам является нечто "из другой реальности"? Вот на эти сюжеты и следует обратить особое внимание, говорят специалисты в области психологии и парапсихологии.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные сюжеты таких "аномальных" сновидений.

Повторяющиеся сновидения

Сами по себе повторяющиеся сны не такая уж редкость. Допустим, детям (а иногда и взрослым) может сниться, что они летают. Для ребенка такой полет означает, что он растет. А вот для зрелого человека сон о полете часто символизирует какое-то место, куда бы он хотел вернуться, или ситуацию, в которую он хотел бы попасть. В общем, это символ потерянного счастья.

Повторяющиеся кошмары или неприятные сны могут быть связаны с какой-то мучающей нас в реальности ситуацией. Так, если во сне нас кто-то преследует, то это могут быть вполне реальные проблемы, от которых мы пытаемся "убежать". Видение старого заброшенного или разрушенного дома может указывать на то, что мы "забросили" какую-то сферу в своей жизни, разрушили отношения с кем-то. Если вам снится нечто подобное, следует задуматься - а какие проблемы есть сейчас в вашей жизни. Решение этих проблем нередко приводит к прекращению негативных сновидений.

Сны "из другой эпохи"

Очень часто бывает так, что мы не просто наблюдаем эти картины со стороны, а становимся их непосредственными участниками. Женщине может сниться, что она танцует на балу или находится на приеме у знатного аристократа. Мужчине - что он сражается на войне, участвует в крестовом походе. Даме снится, что она в старинном наряде, мужчине - что он в рыцарских доспехах. Во сне мы видим до мельчайших подробностей наружный облик и внутренние интерьеры замков, особняков и других зданий, ландшафты окрестностей… Конечно, может статься, что мы предварительно много читали на эту тему или смотрели соответствующий фильм. Но если ничего подобного не было, то это может быть воспоминаниями из наших прошлых жизней, говорят парапсихологи. Но снятся они нам не просто так. Дело в том, что нередко корень наших нынешних проблем лежит именно в предыдущих воплощениях, где мы допустили ошибку (по крайней мере, так считают сторонники теории реинкарнации). Осознав то, что мы сделали не так "в той жизни", мы можем понять, как нам изменить эту жизнь.

В свою очередь, психологи полагают, что сны о прошлых эпохах снятся личностям, не чуждым романтики. Им не очень комфортно в собственном времени, вот они и пытаются "сбежать" в мир балов и рыцарских турниров.

Что же касается сонников, то они дают следующие толкования. Например, если вам снятся военные действия, это - к ссоре и беспорядкам дома или в семье. Если во сне на вас роскошная одежда с обилием богатых украшений, это либо к росту вашего благосостояния, либо к покровительству со стороны какого-то влиятельного человека. Если во сне у вас высокий статус, вы видите себя королем, аристократом или высокопоставленным вельможей, ждите в реальной жизни перемен к лучшему. А вот если вы видите себя, к примеру, нищим в лохмотьях, то следует ждать трудностей, скорее всего - финансовых.

Сны о коридорах и лестницах

Если вам приснились просто коридор или лестница, такой сон нельзя назвать необычным. Но если во сне вы все бродите по бесконечным запутанным лабиринтам, поднимаетесь или спускаетесь по лестницам и никак не дойдете до места назначения, то это говорит о том, что вы ищете новых путей в жизни, стремитесь выйти из тупика, в котором сейчас находитесь. Если все же вы куда-то добрались, это очень хороший знак - следовательно, и в реальности вас ждет успешное завершение "скитаний".

Сны о нечистой силе

Понятно, что разные чудовища, вампиры, ведьмы, призраки снятся в первую очередь тем, кто обожает ужастики или любит играть в соответствующие компьютерные игры. Если же у вас нет подобных пристрастий, то такие сновидения могут указывать на совершенно реальных врагов и недоброжелателей. Причем их негативное влияние на вашу жизнь может быть даже неявным. Такой человек может тайно вам вредить, наводить порчу или оказывать тот или иной вид психологического воздействия.

Правда, если к вам во сне приходят привидения, это может быть напоминанием об обязательствах перед ушедшими из жизни, которые вы не выполнили. Призрак явился к вам несколько раз подряд? Попробуйте вспомнить, кому из усопших вы при его жизни что-то обещали и не сделали? Это может быть даже мелочь, но лучше по возможности "вернуть долг", иначе подсознание так и будет продолжать вас преследовать. Одним словом, не оставляйте необычные сны без внимания!