Kako napraviti plan za godinu. Planiranje života. Kako napraviti dobar osobni plan za godinu

Stranci koji dugo borave u Rusiji primjećuju da je odbojnost prema redu i planiranju u krvi stanovnika naše zemlje. Ruskinja ima široku dušu, voli beskrajna polja i donosi spontane odluke. To ima svoju logiku, jer živjeti u svijetu u kojem svaki dan donosi iznenađenja vrlo je zanimljivo, iako ne uvijek ugodno.

Ali Je li navika živjeti jedan dan tako neiskorijenjiva? Naravno da ne. Planiranje je dostupno svakoj osobi, što, naravno, pojednostavljuje život i pomaže postići više nego što je sada. Pomaže u stvaranju rezervi za događaj više sile, stvarajući, iako mali, ali pouzdani tampon koji štiti od nedaća. Ako i vi razmišljate o tome kako napraviti životni plan, budite spremni ne samo nešto napisati na papiru, već i to izvršiti.

Franklinova piramida

Najjednostavniji primjer organiziranja vlastitog života pruža nam Franklinova piramida. Predstavlja 6 razina ciljeva od najglobalnijih do najmanjih, koji su postavljeni za svaki dan. U osnovi ove figure nalazi se glavni vektor života, na drugom katu - globalni ciljevi, na trećem - glavni plan, na četvrtom - dugoročni plan za nekoliko godina, na petom - vaša taktika za bliskoj budućnosti, a na šestom - dnevni ciljevi, koji će na kraju pokrenuti cijelu shemu.

Životne vrijednosti

Ucrtavanje vašeg života mora započeti definiranjem vaše misije.. Tu počinju sve najveće tvrtke koje su dosegle visine u svom području. Oni ne bi trebali implicirati nešto materijalno. Ovo su vrijednosti koje su vaš najveći prioritet. Netko smatra spasenje ljudi najvišim dobrom za sebe, netko je željan vlasti, trećima je to stjecanje znanja. Pogriješite li u ovoj fazi, teško ćete se razočarati, stoga iskreno priznajte sebi što želite vidjeti na kraju svojih godina.

Globalni ciljevi

Oni će vam pomoći da konačno ostvarite svoju misiju, definiranu na najnižem katu piramide. Na primjer, ako se želite posvetiti filantropiji, tada bi cilj mogao biti posjedovanje dobrotvorne zaklade ili zauzimanje visokog položaja u nekoj od takvih organizacija kako biste imali stvarnu moć.

Generalni plan

Sada morate shvatiti na koje ćete načine postići svoje globalne ciljeve, odnosno odrediti svoju strategiju. Ako uzmemo isti primjer sa dobrotvorna zaklada, morate shvatiti da prvo morate dobiti podršku za njegovo otvaranje, što znači da ćete morati pronaći sponzore, istomišljenike i pokrovitelje među onima koji su na vlasti.

Srednji strateški ciljevi

Ovo je četvrta razina piramide. To uključuje izradu privremenog plana za razdoblje od sljedećih nekoliko godina, gdje određujete konkretne datume, brojke i ciljeve.

Taktički ciljevi

U ovoj fazi morate zapisati što ćete učiniti u sljedećih nekoliko mjeseci kako biste ostvarili svoje srednjostrateške ciljeve. Potrebno ih je raščlaniti na specifične zadatke. Na primjer, pronađite određeno sirotište kojem ćete pomoći, dogovorite se s ravnateljem da organizira rođendansku proslavu za djecu. Zatim morate skupiti prijatelje i određenu svotu novca za kupnju poklona za djecu. A za to možete otvoriti Vkontakte grupu i početi je promovirati. Sve će ovo biti prvo pravi koraci u izvršavanju svoje misije.

Planirajte za svaki dan

I sasvim je jednostavno. Svaki dan morate rješavati one zadatke za koje će vam trebati vrlo malo vremena. Napravite plan za dan i ostanite budni dok ne znate točno što trebate učiniti sutra.

Sve te radnje pomoći će vam da preuzmete kontrolu nad vlastitim životom, postići ono o čemu se prije niste usuđivali sanjati. Ne zaboravite razvijati sva područja: odnose, karijeru, hobije, nemojte se koncentrirati na jednu stvar. Ali najvažnije nije samo pričati, već uzeti i učiniti.

Naši se životi neprestano mijenjaju. Kada se osjećate kao da se pustite ili sumnjate u ispravnost svojih prioriteta, sastavljanje životnog plana pomoći će promijeniti trenutnu situaciju. Zahvaljujući životnom planu, moći ćete racionalizirati svoj život, unatoč promjenama. U ovom ćete članku naučiti kako izraditi vlastiti životni plan.

Koraci

1. dio

1. Razmislite o svojoj trenutnoj ulozi. Svaki dan igramo različite uloge. Ovisno o našim postupcima, tijekom dana možemo biti "kći", "umjetnica", "studentica", "djevojka", "ljubiteljica sira" itd. Napišite svoj popis na komad papira. Pokušajte poredati te uloge ispravnim redoslijedom, pazeći na njihov prioritet.

   • Evo nekoliko primjera drugih uloga (ali svakako ne ograničavajući se na njih): kuhar, uzgajivač pasa, brat, fotograf, kuhar, mentor, putnik, unuk, mislilac itd.

2. Razmislite o ulozi koju biste željeli igrati u budućnosti. Neke, ako ne i sve vaše uloge koje su sada prisutne u vašem životu, najvjerojatnije ćete htjeti nastaviti igrati iu budućnosti, kao što je i dalje "majka" ili "umjetnica". No, te su uloge samo imena i svatko bi želio da ih netko njima opisuje na kraju života. Razmislite o negativnim ulogama koje trenutno igrate - možda o ulogama koje biste željeli prekrižiti s popisa kada planirate svoju budućnost.

   • Kako biste napravili svoj popis, razmislite o tome što biste željeli raditi u budućnosti. Želite li putovati, ali to nikada prije niste učinili? Ako je tako, dodajte ulogu "putnika" na svoj budući popis.

3. Razmislite o svojim motivima. Zašto želite igrati ove uloge u budućnosti? Da biste napravili životni plan, morate ispravno odrediti prioritete svog života. Da biste to učinili, razmislite o ulogama koje želite nastaviti igrati kao io onima koje želite dodati u budućnosti. Razmislite zašto želite igrati određenu ulogu? Možda želite postati "otac", tada među svojim budućim ciljevima zapišite želju da s partnerom imate djecu, a djetetu dajte život.

   • Jednostavan način da shvatite razloge koji stoje iza vaših ambicija je sljedeći: zamislite vlastiti sprovod (iako je bolan, mora se učiniti, stvarno pomaže!) Tko će mu prisustvovati? Što biste voljeli da ljudi kažu o vama? Možda biste željeli čuti najvažnije riječi, poput one da ste bili izvrsna majka ili da ste se potrudili pomoći tisućama beskućnih životinja.

4. Zapišite svoje prioritete. Kada stvarno shvatite svoje motive, zapišite ih. Sastavljanje popisa pomoći će vam da ostanete organizirani kada počnete slijediti svoj plan.

   • Na primjer, popis može uključivati: Ja sam 'sestra' jer uvijek želim biti oslonac svome bratu; Želim biti 'pisac' jer mogu snimiti priču bake i djeda itd.

5. Razmislite o svojim fizičkim i emocionalnim potrebama.Što je potrebno da postanete ono što želite? Na primjer, ako želite postati "penjač na Everest", morate biti u dobroj fizičkoj formi i pravilno se hraniti. Ako želite biti "prijatelj", vaše će emocionalne potrebe biti zadovoljene ako se okružite ljudima punim ljubavi.

   2. dio

   Postavljanje ciljeva

   1. Razmislite koje ciljeve želite postići u svom životu. Iskoristite svoje uloge, prioritete i potrebe i moći ćete razumjeti što zapravo želite u svom životu. Razmislite o ovom popisu u smislu stvari koje želite obaviti prije nego što umrete? Zapamtite da bi to trebali biti ciljevi koje stvarno želite postići, a ne ciljevi na koje vas drugi potiču. Ako vam je potrebna dodatna pomoć, pokušajte kategorizirati svoje ciljeve. Neki primjeri kategorija:

      • Karijera / zvanje; Društvo (obitelj i prijatelji); Financije, zdravlje, putovanja; Znanje / Inteligencija i duhovnost.
      • Primjer cilja (prema kategoriji): postati poznati arhitekt; oženiti se i imati dvoje djece; zaraditi dovoljno novca za davanje dobro obrazovanje djeca; ostati u dobroj formi; posjetiti sve kontinente; steći zvanje magistra arhitekture; posjet budističkom hramu Borobudur.

   2. Zapišite određene ciljeve s određenim datumima. Nakon što ste postavili cilj koji želite ostvariti u životu, poput diplome, zapišite ga, kao i datum do kojeg želite ostvariti svoj cilj. Evo nekih ciljeva koji su manje nejasni od onih navedenih u prethodnom koraku:

      • Izgubiti 5 kg do lipnja 2014.
      • Budite primljeni u magistarski studij arhitekture do travnja 2015.
      • Putujte u Indoneziju kako biste posjetili hram Borobudur 2016.

   3. Razmislite o tome kako ćete postići svoje ciljeve. Da biste to učinili, morate procijeniti gdje se trenutno nalazite. Koraci koje trebate poduzeti ovise o tome što trenutno radite. Na primjer, da biste stekli magisterij iz arhitekture:

      • Od sada do travnja 2015. trebat ćete: A. Studirati programe arhitekture. B. Ispunite potrebnu prijavu. B. Ispunite ostatak zahtjeva i podnesite ga nadležnim tijelima. D. Čekaj odgovor. Odaberite program koji želite studirati. E. Prijavite se!

   dio 3

   Planiranje

   1. Zapišite koje radnje morate poduzeti kako biste postigli svaki cilj. Možete to učiniti u bilo kojem formatu - slobodnom rukom, ispisati Word dokument, crtati na velikom listu itd. Bez obzira koji format koristite, zapišite koje će radnje biti potrebne za postizanje svakog od vaših ciljeva Kronološki red. Čestitamo - upravo ste zacrtali svoj životni plan.

      • Sada je vrijeme da proučite pojedinosti svakog koraka - nazive pojedinih magistarskih programa. Ili, ako je jedan od vaših ciljeva samo biti sretan, detaljno zapišite što će vas učiniti najsretnijima u ovom životu.

   2. Provjerite svoj životni plan.Život se mijenja pa tako i mi. Ciljevi i prioriteti koje smo imali s 15 vjerojatno će se razlikovati od ciljeva koje ćemo imati s 25 ili 45 godina. Važno je povremeno pregledati svoj životni plan kako biste provjerili slijedite li ga u svom životu, to će vam omogućiti da vodite sretan život i zadovoljan život.

      Stalno pregledavajte i prilagođavajte svoj plan. Vaš život će se stalno mijenjati - vaš plan također.
   3. Nemojte biti prestrogi prema sebi ako ne možete postići svoj cilj do datuma koji ste odredili – prilagodite plan i nastavite.

Živite li prema planu ili poput čamca koji pluta oceanom - s nadom u priliku? Ostvariti snove i dobiti ono što želite od života moguće je samo kroz planiranje. Naravno, nije činjenica da se sve planirano provodi. Ali imati plan uvelike povećava šanse za uspjeh. Dakle, evo nekoliko pravila za izradu globalnih planova koji povećavaju učinkovitost života.

1. Počnite s malim

• Planiranje života trebalo bi započeti izradom planova za dan. Život se sastoji od dana, a svaki od njih ima 24 sata. Budućnost uvelike ovisi o tome koliko produktivno provodite ovo vrijeme. Kako napraviti planove za dan, nedavno smo pisali. Čitati.

2. Pogled u budućnost

• Gdje se želiš vidjeti u budućnosti? U osobnom životu, u poslu, financijski, izvana? Netko želi obitelj, a netko sanja da bude slobodan i neovisan. Neki sanjaju o visinama karijere u metropoli, drugi sanjaju o mirnom životu u krilu prirode. Što želiš?

3. Popis zadataka

• Na temelju svojih želja odredite područja koja je potrebno razvijati. Ispod svakog bloka zapišite popis radnji potrebnih za dobivanje rezultata. Stavite ih u red. Ove radnje su međuciljevi i ciljevi.

4. Dijelovi cjeline

• Napravite nekoliko planova iz nacrta - za šest mjeseci, godinu, 5 godina, 10 godina, cijeli život. Na vrhu svakog plana nalaze se nazivi prioritetnih područja. U stupcima ispod - popisi zadataka. Objesite svoj životni plan na zid. Provedite plan za sljedećih šest mjeseci. Ostali su na stolu.

5. Analiza rezultata

• Dok izvršavate zadatke s popisa, prekrižite ih. Po isteku određenog vremenskog perioda možete usporediti ono što želite sa stvarnim. To treba učiniti kako biste izvršili odgovarajuće prilagodbe, a ne uzrujavali se.

6. Maksimalne specifičnosti

• Nije važno planirate li za dan, godinu ili cijeli život. Svaki plan treba biti što konkretniji. Ne "smršaviti", nego "skinuti 5 kg". Ne "zaraditi puno novca", nego "zaraditi 100 tisuća eura za kupnju stana." I tako dalje.

7. Ne u glavi, nego na papiru

• Svi ciljevi i ciljevi za postizanje ciljeva moraju biti zabilježeni na fizičkom mediju. Pamćenje nije takav medij. To možete učiniti rukom na papiru ili tipkati u Wordu. Elektronsku verziju lakše je urediti.

8. Ništa ne traje vječno

• Život je nestabilna stvar, kao i mi, međutim. Možda će se vaši sadašnji prioriteti promijeniti za 10 godina ili čak i prije. To ne znači da je planiranje gubljenje vremena. To samo govori da biste trebali promijeniti svoj plan - prilagoditi ga. Obično samo neki dijelovi cjelokupnog plana zahtijevaju prilagodbe, a iznimno je rijetko da osoba promijeni smjer svih prioritetnih područja života u suprotno.

9. Lijep bonus

• Nakon što ste napravili životni plan, ne zaboravite na bonus - mini-plan za osobne "liste želja". Na primjer, naučite slikati u ulju, idite u Pariz, probajte foie gras, naučite kineski i tako dalje. Povremeno ga pogledaj, prekriži što si napravio i dodaj nešto novo.

10. Sada, ne kasnije

• I što je najvažnije, učinite to sada, danas. Lijena misao "kasnije" ili "malo kasnije" odmah otjera. Jeste li našli vremena pročitati ovaj članak? Naći ćete je i za izradu plana, bez kojeg vjerojatno već dugo vrijeme bilježite na istom mjestu, ne shvaćajući zašto. Sretno!

Pokušavajući shvatiti svoj život, suočeni ste s problemom. Ili možda samo želite pojednostaviti svoj dan. A ovo je samo nekoliko primjera kada vam je potreban plan. Zapravo, razloga može biti beskonačno mnogo. Na prvi pogled izrada plana može izgledati kao vrlo težak zadatak. Ali uz malo rada, malo kreativnosti, možete napraviti dobar plan za postizanje svojih ciljeva.

Prva metoda. Napravite plan za dan

1. Sjednite s komadom papira

To može biti bilježnica, bilježnica ili. Odaberite što vam odgovara. Napravite popis onoga što trebate postići u jednom danu. Navedite svaki sastanak i dogovor koji imate. Koji su vaši ciljevi za taj dan? Želite li se baviti sportom ili je, naprotiv, dan za opuštanje? Koje zadatke apsolutno morate izvršiti?

2. Zakažite sebi raspored

Koliko vremena imate da završite svoj prvi zadatak ili projekt? Zapišite svaku sitnicu, počevši od one koju prvo treba obaviti, zatim sljedeću i tako pišite cijeli dan. Pazi da ništa ne zaboraviš. Naravno, svaki dan je drugačiji, pa će samim time i plan biti drugačiji. Osnovni plan može izgledati ovako:

• 09:00–10:00 - doći do ureda, provjeriti poštu, odgovoriti na pisma.
• 10:00–11:30 - sastanak s Maxom i Katjom.
• 11:30–12:30 - projekt br. 1.
• 12:30–13:15 - ručak (zdrava hrana!).
• 13:15–14:30 - analiza projekta br. 1, susret sa Sergejem i rasprava o projektu br. 1.
• 14:30–16:00 - projekt br. 2.
• 16:00–17:00 - početak projekta broj 3, priprema stvari za sutra.
• 17:00–18:30 - napustite ured, idite u teretanu.
• 18:30–19:00 - odlazak po namirnice.
• 19:00–20:30 - kuhanje večere, odmor.
• 20:30– … - u kino s Mašom.

3. Ponovno se fokusirajte svaki sat

Vrlo je važno nakon određenog vremena iskoristiti priliku da analizirate koliko ste tijekom tog vremena bili produktivni. Jeste li napravili sve što ste trebali? Zatim si dajte trenutak da se vratite u početno stanje, zatvorite oči i opustite se. Na taj način možete učinkovito prijeći na sljedeći zadatak koji trebate izvršiti.

4. Analizirajte svoj dan

Kada završite s većim dijelom dana, odvojite trenutak da vidite pridržavate li se svog plana. Jeste li ispunili sve planirano? Gdje ste pogriješili? Što je uspjelo, a što nije? Koje su vaše smetnje i kako se možete nositi s tim smetnjama u budućnosti?

Druga metoda. Napravite plan za život

1. Stvorite zajedničke ciljeve koje želite postići u svom životu

Kako se želite razvijati? Što želiš postići u svom životu? Zamislite to kao "životnu listu". Sjećate se filma "Knockin' on Heaven's Door"? Upravo je to popis života. To bi trebali biti upravo oni ciljevi koje stvarno želite postići, a ne oni za koje mislite da su potrebni. Ponekad je korisno podijeliti ciljeve u kategorije radi bolje vizualizacije. Kategorije mogu biti, na primjer:

• karijera;
• putovanja;
• obiteljski prijatelji;
• zdravlje;
• financije;
• znanje;
• duhovnosti.

Ciljevi mogu biti npr.

• Napišite i objavite knjigu.
• Posjetite sve kontinente.
• Zasnovati obitelj.
• Izgubiti 10 kilograma.
• Uštedi novac za obrazovanje moje djece.
• Završiti fakultet.
• Saznajte više o budizmu.

2. Stvorite neke specifične ciljeve s određenim rokom

Sada kada imate sveukupne ciljeve koje želite postići u svom životu, vrijeme je da stvorite neke specifične ciljeve. I svakako odredite ciljni datum. Par primjera:

• Pošaljite knjigu u 30 publikacija do lipnja 2016.
• Putovanje u Južnu Ameriku 2015. i Aziju 2016.
• Imao je 70 kilograma u siječnju 2015.

3. Procijenite svoju stvarnost i gdje se trenutno nalazite

Budite iskreni prema sebi i realno procijenite svoj trenutni život. Uz pomoć ciljeva koje ste si postavili procijenite točku na kojoj se trenutno nalazite. Na primjer, vaš cilj je objaviti knjigu, točnije poslati je izdavačima u lipnju 2016. A sada imate samo pola rukopisa, a niste sigurni sviđa li vam se prva polovica.

4. Odlučite kako ćete postići svoje ciljeve

Koje ćete korake poduzeti da biste mogli postići svoje ciljeve? Odredite korake koje morate poduzeti i zapišite ih. Na primjer, za našu knjigu sa danas a do studenog 2014. potrebno nam je:

• ponovno pročitati prvu polovicu knjige;
• završiti pisanje svoje knjige;
• preraditi aspekte knjige koji mi se ne sviđaju;
• uređivanje gramatike, interpunkcije, pravopisa itd.;
• dati čitanje probirljivim prijateljima;
• pronaći izdavače koji će recenzirati moju knjigu;
• poslati rukopis izdavačima.

5. Zapišite korake za postizanje svojih ciljeva

To možete učiniti u bilo kojem formatu koji želite - rukom pisan, računalno generiran ili nacrtan. Čestitamo! Upravo ste stvorili svoj životni plan.

6. Pregledajte svoj plan i prilagodite ga

Kao i sve na ovom svijetu, vaš život će se promijeniti, a mogu se promijeniti i vaši ciljevi. Ono što vam je bilo važno s 12 godina možda neće biti toliko važno s 22 ili 42 godine. I sasvim je u redu promijeniti svoj životni plan, jer time pokazujete da ste svjesni promjena koje vam se događaju u životu.

Metoda tri. Planom rješavajte probleme

Prvi dio: Definiranje problema

1. Prepoznajte problem s kojim se suočavate

Ponekad je najteži dio izrade plana ne znati u čemu je problem. Često problem s kojim se suočavamo stvara još nekoliko problema. Nevolja, kako kažu, ne dolazi sama. Ono što trebate učiniti je pronaći izvor problema. I to je upravo ono s čime se trebate pozabaviti.

Tvoja mama ti neće dopustiti da provedeš četiri tjedna u prijateljevoj planinskoj kolibi. To je problem, ali gdje je izvor tog problema? Imaš peticu iz algebre. I upravo je to razlog zašto vas majka ne pušta za praznike kod prijateljice. A ova dvojka je upravo problem koji trebate riješiti.

2. Odredite kakav se ishod nadate postići rješavanjem svog problema

Koji se cilj nadate postići rješavanjem problema? Usredotočite se na postizanje svog cilja. Ostalo će doći samo po sebi.

Vaš cilj je poboljšati ocjenu iz matematike barem na B. Paralelno s tim, usavršivši svoje znanje iz matematike, nadate se da će vas majka pustiti za praznike kod prijatelja.

3. Saznajte zašto se ovaj problem pojavljuje

Koje su vaše navike pridonijele problemu? Odvojite malo vremena za analizu uzroka problema.

Tvoj problem je što imaš trojku iz matematike. Razmislite o tome što je moglo dovesti do ovoga: možda ste puno razgovarali s prijateljem u razredu. Ili nisu domaća zadaća navečer zbog nogometnog treninga npr.

4. Razmotrite vanjske čimbenike koji pridonose problemu

Mnogi problemi nastaju zbog bilo kojeg vašeg postupka. Ali ne zaboravite na vanjski faktori radi protiv tebe. Razmotrite primjer. Dobili ste lošu ocjenu iz matematike koju morate ispraviti. Razlog tome može biti nerazumijevanje učiteljevih objašnjenja o ovoj temi, a ne ono o čemu ste razgovarali s prijateljem.

Drugi dio: Pronađite rješenje i izradite plan

1. Pronađite više mogućih rješenja za svoj problem

Možete jednostavno sve zapisati moguće opcije na komad papira ili upotrijebite neku od metoda brainstorminga. Kao mentalna mapa, na primjer. Koju god metodu odabrali, morate uzeti u obzir obje mogućnosti problema: svoju krivnju i čimbenike koji su izvan vaše kontrole.

Rješavanje problema komunikacije s prijateljem u lekciji:

• Sjednite što dalje od svojih prijatelja u razredu.
• Objasnite svojim prijateljima da ne učite na satu i da dobivate loše ocjene. Stoga se morate usredotočiti na lekciju.
• Ako sjedite na mjestu koje vam je dodijeljeno, zamolite svog učitelja da vas pomakne kako biste se mogli bolje koncentrirati.

Rješavanje problema nedovršene domaće zadaće zbog nogometnog treninga:

• Napravite dio domaće zadaće tijekom ručka ili tijekom pauze. Tako ćete imati manje posla za večer.
• Držite se rutine. Nakon treninga treba večerati i raditi domaću zadaću. Nagradite se gledanjem televizije nakon što završite domaću zadaću.

Rješavanje problema nerazumijevanja algebre:

• Neka vam kolega iz razreda pomogne, koji vam može razjasniti ono što ne razumijete.
• Zamolite učitelja za pomoć. Objasnite da ne razumijete gradivo i da vam je potrebno dodatno objašnjenje.
• Učite matematiku uz učitelja.

2. Napravite plan

Dakle, razmišljali ste i shvatili u čemu je vaš problem. Sada odaberite ono što mislite da je najučinkovitije rješenje problema i zapišite plan za sebe. Objavite plan negdje gdje ćete ga najčešće vidjeti. Vaš plan za poboljšanje razine matematike trebao bi izgledati ovako:

Plan poboljšanja unutar četiri tjedna

1. Reci Katji da ne mogu razgovarati s njom u razredu. Ako to ne pomogne, maknite se od nje.
2. Svakog utorka i četvrtka zadaće radite za vrijeme ručka. To će mi ostaviti manje zadataka nakon treninga.
3. Svakog ponedjeljka i srijede pohađati izborni predmet iz matematike. Cilj: U četiri tjedna poboljšajte svoju razinu s najmanje tri na četvorku.

3. Analizirajte prvi tjedan

Jeste li napravili sve što ste planirali? Jeste li bili uspješni? Koje ste pogreške napravili? Dobrom analizom možete izbjeći pogreške u budućnosti.

4. Ostanite motivirani

Držite se svog plana dok ne postignete svoj cilj. Nemojte stati na pola puta. Ako se jednog dana ne pridržavate svog plana, pobrinite se da se to više ne dogodi. Ako vidite da ovaj plan ne funkcionira, razmislite što nije u redu s njim i napišite novi plan.

• Kako svoj život ispuniti smislom
• Kako napraviti životni plan
• Kako postići ciljeve
• Što učiniti nakon što je željeni cilj postignut

Kako skladati životni plan, nitko neće reći. Savjeti mogu varirati. Na primjer, Epikur je pozvao: "Živite u miru", a Seneka - "Živite naočigled."

Zanimljiv je obrazac: s 18 vam se čini da vas svi oko vas cijelo vrijeme promatraju i ocjenjuju, a sa 60 shvatite da nikoga nije briga za vas. Što prije shvatite da trebate samo sebe i počnete tražiti svoje mjesto u svijetu, oslanjajući se samo na sebe vlastite snage, tim bolje.

Mozak poduzetnika ne funkcionira kao većina ljudi. Ovaj stav dobiva sve više znanstvene potvrde kroz istraživanja.

Pripremili smo koristan članak u kojem vam otkrivamo po čemu se razlikuje poduzetničko razmišljanje i kako ga istrenirati.

Bonus! U članku ćete pronaći 4 načina kako istrenirati svoj poduzetnički mozak.

Ako ste već pretplatnik časopisa " direktor tvrtke", Pročitaj članak

Izdvojio bih četiri skupine ljudi koji su ostavili traga na zemlji.

1. Prva skupina bili bi utemeljitelji religija (Mojsije, Buda, Krist, Muhamed).
2. Drugi su veliki vladari država.
3. Treći su zapovjednici koji su pobjeđivali u bitkama (Kir Veliki, Aleksandar Veliki, Julije Cezar, Aleksandar Suvorov, Mihail Kutuzov).
4. Četvrti - filozofi, znanstvenici, umjetnici (Pitagora, Aristotel, Leonardo da Vinci, Mihail Lomonosov).

Dugo sam razmišljao što je potrebno da bi život bio vedar, sretan, ispunjen smislom, i kao rezultat toga razvio sam vlastiti sustav. Sklad se mora postići u četiri područja: fizičkom, duhovnom, profesionalnom i društvenom. Ovo su uvjeti mog kotača uspjeha. Da biste napravili životni plan i zavrtjeli kotač, morate proći kroz sedam važnih faza.

Kako napraviti životni plan

Prva razina

Svaka osoba je talentirana od rođenja. Pitanje je samo hoće li uspjeti pokazati svoj talent, odnosno hoće li pronaći svoju sudbinu.

Odaberite dan, povucite se u malu sobu (mali prostor potiče proces razmišljanja, veliki prostor potiče djelovanje) i napravite popis svojih snage. Bolje je malo pretjerati (dati si više komplimenata) nego nešto propustiti. Pokušajte pronaći ne jedan ili dva, već nekoliko desetaka talenata. Zgodno je napraviti popis vrlina u svakom od četiri područja. Zatim prijeđite na slabosti (trebalo bi ih biti barem upola manje). Slabe strane definirajte prilike za budućnost, pa uz svaku stavku napišite što želite ispraviti.

Amerikanci obično preporučuju da prilikom sastavljanja takvog popisa zatražite pomoć od supruge (muža), djece, menadžera, kolega. Imamo drugačiji mentalitet - nitko bolji od vas samih neće otkriti vaše snage i slabosti. Glavno je sve zapisati. Misli imaju tendenciju da brzo nestanu, a zapisi se mogu pregledati nakon nekog vremena, analizirajući što se promijenilo u životu.

Druga faza

Vrijednosti su pravila ili uvjerenja koja nas vode Svakidašnjica. Primjer onoga što se može uključiti u popis osobnih vrijednosti je autobiografija Benjamina Franklina. Sasvim je moguće da nećete uspjeti u jednom trenutku sastaviti vlastiti popis. Na primjer, dvije sam godine formulirao svoje temeljne vrijednosti - ispravljao, brisao, nešto dodavao. To je ono što radim do danas.

Po mom mišljenju, Opća pravila zgodno je navesti u svakoj od četiri kategorije. Dobit ćete skup normi koje su vama značajne. Na primjer, na poslu si možete zabraniti psovati (bez obzira što se dogodilo), otpuštati zaposlenike na temelju glasina, skrivati ​​od dioničara što se događa itd. Usput, sada među mojim pravilima ponašanja na cesti nije trubite u gradu, uvijek propuštajte auto koji je uključio žmigavac (čak i ako je Zaporozhets obnovljen prije mog Q7), ne dajte mito prometnim policajcima (kao rezultat toga, počeo sam voziti sporije i uvijek plaćati kazne službeno).

13 vrlina Benjamina Franklina

1. Umjerenost. Ne jedite do omamljenja, ne pijte do opijenosti.
2. Tišina. Govorite samo ono što može biti od koristi drugima ili sebi.
3. Ljubav prema redu. Neka za svaku tvoju stvar bude mjesto; neka postoji vrijeme za svaki vaš posao.
4. Odlučnost. Odlučite učiniti ono što morate; i što odlučiš, postojano izvršavaj.
5. Štedljivost. Dopustite sebi samo one troškove koji će koristiti drugima ili vama samima; ne gubi ništa.
6. Marljivost. Ne gubite vrijeme; uvijek biti zauzet nečim korisnim; otkažite sve nepotrebne stvari.
7. Iskrenost. Ne pribjegavaj pogubnoj prijevari: neka tvoje misli budu nevine i pravedne; a ako govoriš, onda neka riječi budu iste.
8. Pravda. Nikada ne vrijeđajte ljude čineći im zlo ili ne čineći dobro, kako dužnost nalaže.
9. Umjerenost. Izbjegavajte krajnosti; nemoj zamjerati zlo koje ti je učinjeno, čak i ako misliš da to zaslužuje.
10. Čistoća. Ne dopustite ni najmanju prljavštinu ni na sebi, ni na odjeći, ni u kući.
11. Smiriti. Ne brinite o sitnicama, zbog malih ili neizbježnih incidenata.
12. Čednost. Rijetko se prepuštajte požudi, samo za zdravlje ili za produljenje obitelji; ne dopustite da vas vodi u tupost ili slabost, ili da vas liši duševnog mira ili baci sjenu na dobro tvoje ime ili bilo tko drugi.
13. Blagost. Slijedite primjer Isusa i Sokrata.

Treća faza

Postavljanje ciljeva je zabavan dio. Ciljevi su ono što život čini smislenim. Ako nema ciljeva, nikada nećete iskusiti radost njihovog postizanja.

Prvo napišite globalne ciljeve. Na primjer, u fizičkom području, super cilj bi mogao biti doživjeti 80 godina. U profesionalnom - otvoriti podružnicu tvrtke u svakom milijunskom gradu. U duhovnom – uvijek slijedi svoja pravila. Naravno, prioriteti se mogu promijeniti s vremenom, ali važno je odabrati jednu stvar, glavnu stvar, i pokušati to postići.

Da biste si lakše postavili ciljeve, zamislite da imate osamdeset godina. Jasno je da je teško zamisliti sebe u toj dobi, ali korisnije je to učiniti sada nego sa sedamdeset i devet. Odgovorite na tri pitanja: tko sam postao? što si radio u životu? što imam? Napiši kako bi se volio vidjeti u ovoj dobi. A zatim formulirati što treba učiniti da bi se postigli željeni rezultati. Rasporedite potrebne korake na vrijeme – što i kada trebate stići na vrijeme.

U fizičkoj sferi možete težiti sljedećim ciljevima: napravite 50 sklekova, svaki dan radite vježbe, ne koristite lift, već hodajte stepenicama, hodajte najmanje sat vremena; ljeti jednom tjedno vozite bicikl, a zimi skijajte; na selu hodati bos po zemlji; ne jesti noću, podvrgnuti se liječničkom pregledu dva puta godišnje, posjetiti kozmetičara jednom tjedno, promatrati super post, piti više vode, ograničiti unos šećera, postati vegetarijanac, ne pušiti, plivati ​​u rupi.

U duhovnoj sferi postavite si, primjerice, sljedeće ciljeve: pročitajte 15 knjiga klasika godišnje, ne gledajte TV, idite u kazalište jednom mjesečno, slušajte klasičnu glazbu, idite na Tretjakovska galerija, jednom tjedno ići u crkvu, sastaviti priču, naučiti pisati lijevom rukom (crtati, igrati se dalje glazbeni instrument), učiti kineski, pjevati u zboru.

Primjeri ciljeva u profesionalnom području mogu biti sljedeći: pohađati treninge jednom tromjesečno, čitati časopis "Generalni direktor" svaki mjesec, zaraditi toliko novca do kraja godine, uvesti KPI u poduzeću, voditi majstorsku klasu za zaposlenih, postati tvrtka broj jedan u svom gradu, povećati tržišni udio, kupiti novi ured ili obnoviti stari.

U društvenoj sferi možete planirati, na primjer, roditi dvanaestero djece, pružiti financijsku potporu roditeljima, poslati dijete na studij na Harvard, čestitati svim kolegama na rođendanu, organizirati dvije djevojačke večeri (momačke večeri) za prijatelje , prebaciti milijun rubalja u matičnu školu za kupnju računala, platiti operaciju potrebitog djeteta.

Dakle, morate sebi odrediti mnoge ciljeve u životu - ne dva i ne dvadeset i dva, već sto dvadeset i pet. Tada će život biti ispunjen smislom: na kraju krajeva, imate 125 ciljeva koje morate postići. Ako svoj život ne ispunite vlastitim ciljevima, bit će ispunjen željama vaše okoline.

Četvrta faza

U našem svijetu sve je stvoreno dva puta: prvi put - u mašti, a drugi - u stvarnosti. Jednom je u mladosti veliki Einstein sjedio u knjižnici i zamišljao kako je na vrhuncu sunčeva zraka prožima prostor. Kasnije je rođena teorija relativnosti koja je revolucionarizirala znanost.

Savjetujem svima koji su kod kuće navečer, umjesto da gledaju akcijske filmove na TV-u, prelistajte svoj film u glavi. Sastojat će se od mnogo epizoda, a svaka je lijepa. Dakle, morate zamisliti provedbu svih ciljeva koje ste formulirali. Na primjer, ako odlučite pokloniti računala školi, zamislite da se odvezete do trgovine, kupite petnaest najboljih računala i ubacite ih u prtljažnik automobila. Dođete u školu, odete u svoju učionicu i kažete: "Prijatelji, pomozite mi." Zatim donesite računalo u svaki razred. Usput, najbolje je vizualizirati ciljeve na morskoj obali. Kad se odmarate, rađaju se mnoge dobre misli. U gradskoj vrevi padaju na pamet rješenja šablona. A ako odete na nepoznato mjesto, svijest počinje raditi na novi način, mašta se razigrava.

Peta faza

životni plan je popis radnji u svakom od četiri područja s rokovima. Pazite da plan uvijek imate na vidiku kako ne biste zaboravili na svoje ciljeve. Na primjer, stavite poruku na svoj stol ili je zalijepite na ogledalo ispred kojeg se brijete. Zamislite: otvorite hladnjak da uzmete svoje omiljene papaline, a tu je super cilj. Možete investirati u životni plan bilježnica: kada postoji slobodna minuta u prometu, možete je ponovno pročitati. Sva će lica biti napeta, a vaša produhovljena, jer znate svoje ciljeve i težite im.

Šesta faza

Najteže je započeti. Ali početak je pola uspjeha. Stoga je važno barem malo krenuti naprijed, “jesti slona malo po malo”. Prvo morate učiniti nešto kako biste postigli svoj super cilj svaki tjedan, a zatim svaki dan. Ako nešto ne uspije, svejedno nastavite. Čak i nakon sedam padova, postoji šansa za uspjeh u osmom pokušaju.

sedma faza

Kada ste učinili nešto dobro, možete označiti kućicu (“Gotovo!”) u planu i uživati ​​u rezultatu. Priredite si odmor. Idite u restoran, kupite auto ili recite naglas: „O, Puškin! Oh, kučkin sine!” - Otvoreno se nasmiješite i hodajte okolo 15 minuta uživajući u onome što ste postigli. Savršena opcija– kada imate razloga biti sretni 365 dana u godini.

Općenito, kažu, sreća nije u rezultatu, već u procesu njenog postizanja. Kad se osvoji novi vrh, postavlja se pitanje što je sljedeće? A onda - idući cilj, dostojniji.

Najteže je dostojanstveno živjeti jedan dan. Ljudi često smišljaju svakakve izgovore kako bi važne stvari odgodili za sutra. Kako biste izbjegli takvo iskušenje, napravite plan za pravi dan. U koje vrijeme se trebate probuditi, što učiniti? To mogu biti ne samo radni zadaci, već i rekreacija, fitness i glazbeni tečajevi, pozivi voljenima i, općenito, sve što vas veseli, inspirira, razvija. Poznavajući rutinu idealnog dana, nećete ujutro ležati u krevetu, više volite knjigu nego glupo sjedenje za televizorom, ne želite voditi prazne razgovore telefonom, već nazovite voljenu osobu i izgovorite lijepu riječ njemu. Ako pokušate živjeti svaki dan kao idealan, s entuzijazmom i osmijehom, prema pravilima koja ste sami napisali, tada će iz takvih dana, poput cigala, ispasti tjedan, iz tjedana - mjesec itd. Kao rezultat toga, dobit ćete prekrasnu zgradu koja se zove "sretan život".

Kopiranje materijala bez odobrenja dopušteno je ako postoji dofollow poveznica na ovu stranicu