घर का बना पुदीना नींबू पानी रेसिपी. नींबू और पुदीना के साथ घर का बना नींबू पानी: सर्वोत्तम व्यंजन। नींबू के साथ पानी के नुकसान

नींबू पानी बड़ों और बच्चों दोनों को पसंद होता है। गर्मी में, यह शीतल पेय पूरी तरह से प्यास बुझाता है, और ठंड के मौसम में यह आपको खुश करता है, धूप वाले गर्मी के दिनों की याद दिलाता है। हालाँकि, यह लंबे समय से ज्ञात है कि कोई भी सोडा हमारे शरीर के लिए बिल्कुल भी उपयोगी नहीं होता है क्योंकि उनमें परिरक्षकों और चीनी की भारी मात्रा होती है, इसलिए, भविष्य में स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, बिना घर का बना नींबू पानी बनाना बेहतर है। गैस.

इस रेसिपी में हम नींबू और पुदीने का ड्रिंक बनाएंगे. विनीत खट्टेपन के साथ सुखद स्वाद बिना किसी नुकसान के तरोताजा और स्फूर्तिदायक होता है अतिरिक्त कैलोरी. जहां तक ​​चीनी की बात है, इच्छानुसार इसका हिस्सा हमेशा बदला जा सकता है।

अवयव:

• नींबू - 1 पीसी। (+ पेय परोसने के लिए कुछ स्लाइस);
• पुदीना - 4-5 शाखाएँ;
• चीनी - 5 बड़े चम्मच। चम्मच (या स्वाद के लिए);
• पीने का पानी - 1 लीटर।

नींबू पेय कैसे बनाएं

1. पुदीने को पानी से धोएं, अतिरिक्त नमी हटा दें। हम एक सुगंधित पौधे की पत्तियों को तने से अलग करते हैं, चाकू से बारीक काटते हैं या अपने हाथों से फाड़ते हैं। यदि वांछित हो, तो तैयार पेय को परोसने के लिए कुछ पुदीने की पत्तियों को साबुत छोड़ा जा सकता है।
   
2. नींबू को आधा काट लें. हम प्रत्येक आधे भाग से रस निचोड़ते हैं, उदाहरण के लिए, जूसर का उपयोग करके। परिणाम लगभग 4-5 बड़े चम्मच तरल होना चाहिए। हम बचे हुए खट्टे फलों के छिलके को फेंकते नहीं हैं - यह पेय बनाने के लिए भी उपयोगी है।
   
3. एक छोटे सॉस पैन में कटी हुई पुदीने की पत्तियां डालें, डालें पेय जल. नींबू का छिलका डालें और फिर मिश्रण को उबाल लें। 2-3 मिनट के लिए मध्यम आंच पर पकाएं, जिसके बाद हम पुदीना-नींबू शोरबा को स्टोव से हटा दें।
   
4. गर्म तरल में तुरंत चीनी डालें।
   
5. गर्म अवस्था में ठंडा होने के बाद, हम शोरबा को एक बारीक छलनी से गुजारते हैं, जिससे खट्टे छिलके और पुदीने के कण निकल जाते हैं।
   
6. छने हुए पेय में नींबू का रस डालें और फिर लगभग तैयार नींबू पानी को 2-3 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें।
   
7. परोसने से पहले, घर में बने ठंडे नींबू पानी के साथ एक कंटेनर में नींबू के कुछ टुकड़े और ताज़ी पुदीने की पत्तियां डालें। आप चाहें तो गिलास में बर्फ के टुकड़े डाल सकते हैं।
   
   

हम एक स्ट्रॉ के माध्यम से पेय पीते हैं, साइट्रस सुगंध और स्वाद का आनंद लेते हैं!

शायद पुदीना और नींबू सर्वोत्तम संयोजनगर्मियों में कोल्ड ड्रिंक के लिए. पुदीने की पत्तियों की ताजगी और नींबू की खटास एक अद्भुत रचना बनाती है, जिसके डिज़ाइन विकल्प हमने अपने व्यंजनों में नीचे चुने हैं।

नींबू और पुदीना से ताज़ा पेय कैसे बनाएं - रेसिपी

अवयव:

• ताजा नींबू - 490 ग्राम;
• - 1 बड़ा गुच्छा;
• फ़िल्टर्ड पानी - 3 एल;
• दानेदार चीनी- 250 ग्राम.

खाना बनाना

सबसे पहले पेय तैयार करने के लिए हम पानी को आग पर रखकर उसमें चीनी घोलकर उबालने के लिए रख देते हैं। तैयार पेय की वांछित मिठास के आधार पर इसकी मात्रा भिन्न हो सकती है। हम वर्कपीस को ठंडा होने के लिए छोड़ देते हैं, जिसके बाद हम इसमें नींबू का रस निचोड़ते हैं, थोड़ा सा ज़ेस्ट भी मिलाते हैं और पुदीना डालते हैं। इसे पहले धोकर कुचल लेना चाहिए या मूसल से घिसना चाहिए।

रेफ्रिजरेटर में दो से चार घंटे तक रखने के बाद पेय बिल्कुल तैयार हो जाएगा। परोसते समय, हम पेय के प्रत्येक गिलास में नींबू का एक टुकड़ा और पुदीने की एक टहनी डालते हैं।

अदरक, नींबू और पुदीना पेय

अवयव:

• ताजा नींबू - 490 ग्राम;
• - 40-60 ग्राम;
• फ़िल्टर्ड पानी - 3 एल;
• दानेदार चीनी - 250 ग्राम।

खाना बनाना

पेय तैयार करना शुरू करते हुए, हम नींबू धोते हैं, उबलते पानी से उबालते हैं, आधा काटते हैं और रस निचोड़ते हैं। हम गूदा और छिलका फेंकते नहीं हैं, बल्कि इसे टुकड़ों में काटते हैं और ब्लेंडर बाउल में डालते हैं। अदरक की जड़ को धोइये, छीलिये, छोटे टुकड़ों में काटिये और नींबू के पास भेज दीजिये. वहां हम पहले से धोया हुआ भी फेंक देते हैं ठंडा पानीऔर ताज़े पुदीने की सूखी टहनियाँ, दानेदार चीनी डालें और थोड़ा सा पानी डालें। हम उपकरण में द्रव्यमान को तब तक दबाते हैं जब तक कि यह मसले हुए आलू में परिवर्तित न हो जाए, जिसके बाद हम इसे एक उपयुक्त कंटेनर में स्थानांतरित करते हैं और शेष पानी से भर देते हैं। हम बर्तन की सामग्री को कुछ समय के लिए पकने देते हैं, और फिर इसे धुंध के टुकड़े से अच्छी तरह से निचोड़ते हैं, कठोर घटक को अलग करते हैं और इस बार इसे फेंक देते हैं।

परिणामी सुगंधित तरल में नींबू का रस मिलाएं, मिलाएं, तैयार पेय को एक जग में डालें और ठंडा होने के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें।

परोसते समय, हम पेय को एक गिलास में बर्फ के टुकड़े, नींबू का एक टुकड़ा और पुदीने की एक टहनी के साथ भरते हैं।

यदि चाहें तो दानेदार चीनी के स्थान पर शहद मिलाकर पेय को और भी उपयोगी बनाया जा सकता है।

ग्रीष्मकालीन पेय पुदीना, संतरा और नींबू के साथ

अवयव:

• ताजा नींबू - 370 ग्राम;
• ताजा संतरे - 520;
• ताजा पुदीना - 1 बड़ा गुच्छा;
• फ़िल्टर्ड पानी - 2 एल;
• दानेदार चीनी - 120-150 ग्राम।

खाना बनाना

पेय में साइट्रस जेस्ट कड़वा न हो, इसके लिए हम फलों को धोते हैं और उन पर दो मिनट के लिए उबलता पानी डालते हैं। उसके बाद, हम संतरे और नींबू को आधे में काटते हैं, रस निचोड़ते हैं, और इसके अलावा गूदे को स्लाइस में काटते हैं, जिसे हम पेय बनाने के लिए एक जग या अन्य कंटेनर में डालते हैं। हम वहां ताजे पुदीने की पहले से धुली और कटी हुई टहनियाँ भी डालते हैं और द्रव्यमान को मूसल या पुशर से रगड़ते हैं। दानेदार चीनी को थोड़े से पानी के साथ मिलाएं और स्टोव पर रखें। हम मिश्रण को गर्म करते हैं, हिलाते हैं, जब तक कि सभी क्रिस्टल घुल न जाएं, और फिर इसे ठंडा होने दें और इसे पुदीने के साथ साइट्रस में डालें। बचा हुआ पानी और निचोड़ा हुआ नींबू और संतरे का रस कंटेनर में डालें, पेय को रेफ्रिजरेटर के शेल्फ पर रखें और इसे कम से कम दो घंटे तक पकने दें।

पुदीना, नींबू और स्ट्रॉबेरी के साथ पियें

अवयव:

• ताजा नींबू - 190 ग्राम;
• ताजा स्ट्रॉबेरी - स्वाद के लिए;
• ताजा पुदीना - 4-5 टहनी;
• फ़िल्टर्ड पानी - 2 एल;
• दानेदार चीनी - 100-150 ग्राम।

खाना बनाना

ड्रिंक तैयार करने से कुछ देर पहले स्ट्रॉबेरी से बर्फ तैयार कर लें. ऐसा करने के लिए, बर्फ के सांचों में कटे हुए स्ट्रॉबेरी के टुकड़े और पुदीने की पत्तियां डालें, सभी चीजों पर उबला हुआ पानी डालें और जमने के लिए फ्रीजर में भेज दें।

हम नींबू को धोते हैं, स्लाइस में काटते हैं और एक ब्लेंडर कंटेनर में रखते हैं। हम वहां पुदीने की धुली हुई टहनियां भी डालते हैं और उपकरण की सामग्री को तब तक तोड़ते हैं जब तक हमें मसले हुए आलू नहीं मिल जाते। अब वर्कपीस को उबलते पानी से भरें और इसे ठंडा होने दें। हम मिश्रण को धुंध के एक टुकड़े के माध्यम से छानते हैं और इसे अच्छी तरह से निचोड़ते हैं। हम कठोर घटक को हटा देते हैं, तरल को गिलासों में डालते हैं, प्रत्येक में दो या तीन स्ट्रॉबेरी बर्फ के टुकड़े डालते हैं और तुरंत परोसते हैं।

पीने की इच्छा मानव शरीर की एक स्वाभाविक अवस्था है, जो जन्म से लेकर उसके जीवन के अंत तक उसमें निहित रहती है। यह प्रक्रिया कई खाद्य प्रयोगों, नए व्यंजनों की खोज का कारण है जो जल्दी, स्वादिष्ट तरीके से उसकी प्यास बुझा सकते हैं।

आधुनिक खुदरा स्थान की अलमारियों पर वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए उपयुक्त विभिन्न प्रकार के पेय उपलब्ध हैं। हालाँकि, खाद्य और पेय उद्योग की दुनिया में जो तेजी से विकसित हो रही है, ऐसे कम और कम उत्पाद हैं जिनकी प्राकृतिक संरचना मनुष्यों के लिए सुरक्षित है।

यह उन लोगों को बनाता है जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं और लंबी उम्र जीना चाहते हैं सुखी जीवन, घर पर अपना पसंदीदा पेय तैयार करें। सबसे सरल, लेकिन कम स्वादिष्ट नहीं, नींबू पुदीना नींबू पानी में से एक है।

इसका स्वाद परिचित है, बचपन से पसंद है। इस तरह के पेय की मांग विशेष रूप से गर्म दिनों के दौरान होती है, जब सूरज बेरहमी से दुनिया भर को झुलसा देता है।

यह आश्चर्य की बात है कि फ्रांस ऐसे गरिष्ठ पेय का अग्रणी बन गया। यहीं पर चार शताब्दियों पहले, एक मामले ने नींबूयुक्त पेय के भाग्य को पूर्व निर्धारित कर दिया था जिसने लाखों लोगों का दिल जीत लिया था और आज भी लोकप्रिय है।

घरेलू पेय की लोकप्रियता को इसकी संरचना बनाने वाले अवयवों की सादगी से आसानी से समझाया जा सकता है। ये सभी साल के लगभग किसी भी समय रसोई में मौजूद रहते हैं।

पुदीना और नींबू के साथ घर का बना नींबू पानी: एक क्लासिक नुस्खा

भविष्य के पेय के घटक:

• पुदीना - इसकी मात्रा को आपके विवेक और स्वाद वरीयताओं के अनुसार मजबूत या कमजोर पुदीने की गंध के अनुसार समायोजित किया जा सकता है, नींबू पानी के लिए 100 - 200 ग्राम पर्याप्त है। या ½ पहलू ग्लास;
• नींबू - आकार के आधार पर 3 - 5 टुकड़े;
• सादा पानी (या कार्बोनेटेड) - 15 गिलास;
• दानेदार चीनी - 1 और 1/2 पहलू वाला गिलास।

खाना पकाने की प्रक्रिया पर लगने वाला कुल समय 60 से 120 मिनट तक होगा। और ऐसे पेय के एक गिलास की कैलोरी सामग्री 30 से 90 किलो कैलोरी तक भिन्न होगी।

पर प्रारंभिक अवस्थाउपभोग के लिए खाद्य सामग्री तैयार करना:

आइए प्रक्रिया शुरू करें:

नींबू, संतरे और पुदीना से घर का बना नींबू पानी

संतरे आपके पीने के आहार में विविधता लाने और इसे अमूल्य विटामिन सी से समृद्ध करने में मदद करेंगे। वे, अधिकांश खट्टे फलों की तरह, एक महत्वपूर्ण विटामिन का स्रोत हैं और उचित पोषण में मौजूद होना चाहिए।

अवयव:

• 15 गिलास शुद्ध पानी;
• पुदीने की पत्तियां - 50 पीसी ।;
• संतरे - 2 पीसी ।;
• नींबू - 1 - 2 पीसी ।;
• दानेदार चीनी (वैकल्पिक) - 1.5 - 2 कप या शहद - 0.5 कप।

ऐसे नुस्खे की तैयारी का समय एक घंटे से अधिक नहीं है, और इसके लाभ अनंत हैं। इस घटना में कि रचना को मीठा नहीं किया गया है और केवल प्राकृतिक अवयवों से बनाया गया है, तो इसका सेवन करने पर प्राप्त कैलोरी की संख्या 20 से अधिक नहीं होगी, जो इसे कम कैलोरी आहार पेय माना जाने का अधिकार देती है।

खाना बनाना:

1. सबसे पहले सामग्री को धो लें.
2. हम फल, पुदीना पीसते हैं: पहले चाकू से, फिर लकड़ी के क्रश से।
3. स्वाद के लिए मिठास (चीनी या शहद) मिलाएं।
4. परिणामी मिश्रण को पानी से भरें।
5. हम नींबू पानी डालने और उसका आनंद लेने के लिए समय (30 मिनट) देते हैं।

अगर आप ड्रिंक को ठंडा बनाना चाहते हैं तो इसमें बर्फ के टुकड़े मिला सकते हैं.

घर पर पुदीना, नीबू और नींबू नींबू पानी

मीठे स्वाद के साथ पीना हमेशा आपकी ज़रूरत को पूरा करने, प्यास बुझाने में सक्षम नहीं होता है। ऐसे पेय भूख को और अधिक उत्तेजित करते हैं और व्यक्ति को अधिक से अधिक पीने पर मजबूर कर देते हैं।

किसी पेय की आवश्यकता की वास्तविक संतुष्टि के लिए, ऐसे पेय पदार्थों का सहारा लेना चाहिए जिनका स्वाद खट्टा हो।

इनमें से एक प्रमुख प्रतिनिधि है चूना। इस फल को नींबू पानी में मिलाने से आप न केवल आनंद ले सकेंगे, बल्कि वास्तव में नशे में भी डूब जाएंगे।

खट्टा नींबू पानी बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

पेय में 30 किलो कैलोरी होती है। शीतल पेय बनाने की प्रक्रिया में लगभग 30-60 मिनट लगते हैं, जो इस प्रकार है:

पुदीना और नींबू के साथ नॉन-अल्कोहलिक मोजिटो कैसे बनाएं

निस्संदेह, ग्रीष्मकालीन पेय पदार्थों में पहला स्थान मोजिटो का है। और यह कोई संयोग नहीं है. यह बेहद स्वादिष्ट और जल्दी तैयार होने वाली डिश है. गर्मी के मौसम में यह बेस्टसेलर होता है। घर का बना मोजिटो उतना ही अच्छा होगा, आज़माने लायक। भविष्य की संरचना - कॉकटेल में शामिल हैं:

• चूना (या नींबू) - ½ पीसी ।;
• ताजा पुदीना - 2 - 3 टहनी;
• स्पार्कलिंग मिनरल वाटर - 0.5 लीटर;
• चीनी - रेत - स्वाद के लिए - 25 - 75 ग्राम;
• बर्फ के टुकड़े - 7 - 10 पीसी।

आप इसे मिनटों में बना सकते हैं (आधे घंटे से ज्यादा नहीं)। इसकी कैलोरी सामग्री केवल 20-25 किलो कैलोरी होती है।

कॉकटेल तैयारी:

1. एक नीबू (या नींबू) लें, उसे आधा काट लें। हमने भागों में से एक को छल्ले में काट दिया।
2. पुदीना को पीस लें (हाथ से या ब्लेंडर से)।
3. हम उपरोक्त घटकों को एक कांच के कटोरे में मिलाते हैं, इसमें चीनी डालते हैं।
4. इसके बाद पानी डालें और मिलाएँ।
5. बर्फ के टुकड़े डालें और स्वादिष्ट मोजिटो तैयार है।

आप इस कॉकटेल में अपने पसंदीदा मसाले या अन्य फल और जामुन मिला सकते हैं। ए मिनरल वॉटरइसे स्प्राइट या श्वेपेप्स जैसे मीठे पेय पदार्थों से बदलना काफी संभव है।

घर का बना नींबू पानी बनाने का रहस्य

घर का बना नींबू पानी सिर्फ एक प्राकृतिक पेय नहीं है, बल्कि अच्छा फिगर बनाए रखने का एक साधन भी है अच्छा मूड. इसका लाभ यह है कि पेय के घटकों को आसानी से बदला जा सकता है।

किसी भी समय, कुछ ही मिनटों में ऐसा कॉकटेल तैयार करने के लिए, आपको इसे एक केंद्रित रूप में स्टॉक करना होगा। यदि आवश्यक हो तो बस पतला करें।

आधार बहुत सरलता से बनाया जाता है: नीबू या नीबू का रस निचोड़ा जाता है, स्लाइस में काटकर एक और फल इसमें मिलाया जाता है।

इस प्रकार, अत्यधिक गाढ़ा नींबू पानी प्राप्त होता है।

नींबू पानी हमेशा से एक लोकप्रिय पेय रहा है। इसे घर पर पकाने से पैसे और स्वास्थ्य की बचत होती है। अपने आप से प्यार करें और अधिक बार लिप्त रहें।

और अगले वीडियो में - पुदीना के साथ घर का बना नींबू पानी की एक और रेसिपी।

गर्मी में, पुदीने के स्वाद और विनीत खट्टेपन के साथ एक गिलास ताज़ा नींबू पानी पीना विशेष रूप से सुखद होता है। आप उपलब्ध सामग्री से बिना किसी कठिनाई के ऐसा पेय तैयार कर सकते हैं, और इसे सही तरीके से कैसे करें और किन विविधताओं में करें, हम नीचे अपने व्यंजनों में बताएंगे।

पुदीना और नींबू से घर का बना नींबू पानी कैसे बनाएं?

अवयव:

• नींबू - 480-520 ग्राम;
• पुदीना - 1 गुच्छा;
• शुद्ध पानी - 3 एल;
• दानेदार चीनी - 200-300 ग्राम।

खाना बनाना

सबसे पहले नींबू पानी के लिए पानी उबालें और गर्म होने पर इसमें दानेदार चीनी घोलें। ठंडा होने के बाद, हम पानी के साथ एक कंटेनर में नींबू का रस निचोड़ते हैं और इसमें धुले, सूखे और मसले हुए पुदीने के पत्ते डालते हैं। हम पेय के साथ कटोरे को कुछ घंटों के लिए रेफ्रिजरेटर में रखते हैं, जिसके बाद हम इसे एक जग में डालते हैं और परोस सकते हैं। हम पेय के प्रत्येक गिलास में नींबू का एक टुकड़ा डालते हैं और इसे पुदीने की एक छोटी टहनी के साथ पूरक करते हैं।

नींबू और पुदीना से नींबू पानी कैसे बनाएं - तारगोन के साथ एक नुस्खा?

अवयव:

• नींबू - 240-270 ग्राम;
• ताजा पुदीना - 140 ग्राम;
• ताजा - 140 ग्राम;
• शुद्ध पानी - 3 एल;
• दानेदार चीनी या शहद - 150-200 ग्राम या स्वादानुसार।

खाना बनाना

पेय तैयार करने के लिए, आपको पत्तियों को धोना, सुखाना, तोड़ना और मूसल से थोड़ा पीसना होगा। अब हरे सुगंधित द्रव्यमान को पानी से भरें और इसमें नींबू का रस निचोड़ें। हम नींबू का गूदा भी मिलाते हैं, इसे साफ स्लाइस में काटते हैं और थोड़ा सा गूंधते हैं।

यदि आप दानेदार चीनी का उपयोग स्वीटनर के रूप में करते हैं, तो इसे पेय में डालने से पहले उबालने के लिए गर्म किए गए पानी के एक छोटे हिस्से में घोलना चाहिए। शहद का उपयोग करते समय, हम इसे बाकी सामग्री के साथ कमरे के तापमान पर एक पेय में डालते हैं, सब कुछ अच्छी तरह से मिलाते हैं और इसे ठंडा करने और कम से कम तीन घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर शेल्फ पर रख देते हैं।

परोसते समय, हम पेय को नींबू के टुकड़े, पुदीने की टहनी से सजाते हैं और यदि चाहें तो बर्फ के टुकड़े डालते हैं।

नींबू पुदीना अदरक नींबू पानी रेसिपी

अवयव:

• नींबू - 480-520 ग्राम;
• ताजा पुदीना - 1 बड़ा गुच्छा;
• कसा हुआ अदरक की जड़ - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
• शुद्ध पानी - 3 एल;
• दानेदार चीनी या - 150-200 ग्राम या स्वादानुसार।

खाना बनाना

इस मामले में, अदरक की जड़ पेय को एक विशेष तीखापन देगी। ऐसा नींबू पानी तैयार करने के लिए हम सबसे पहले नींबू का रस निचोड़ते हैं और उसके गूदे को कई हिस्सों में काटकर ब्लेंडर कंटेनर में डालते हैं. हम वहां शहद या दानेदार चीनी भी डालते हैं, छिली और कद्दूकस की हुई अदरक की जड़ डालते हैं, ताज़े पुदीने की पहले से धोई हुई टहनियाँ डालते हैं, थोड़ा पानी डालते हैं और सब कुछ तोड़ देते हैं औसत गतिजब तक एक प्यूरी न बन जाए. द्रव्यमान को शेष पानी से भरें और इसे कई मिनट तक खड़े रहने दें, जिसके बाद हम इसे धुंध के टुकड़े से निचोड़ लें। हम कठोर घटक को हटा देते हैं, और परिणामस्वरूप नींबू पानी को एक जग में डालते हैं, नींबू का रस जोड़ते हैं, मिश्रण करते हैं और ठंडा करने के लिए रेफ्रिजरेटर के शेल्फ पर रख देते हैं। परोसते समय, हम पेय के प्रत्येक गिलास में नींबू का एक टुकड़ा और पुदीने की एक छोटी टहनी डालते हैं।

पुदीना, नींबू और संतरे के साथ घर का बना नींबू पानी

अवयव:

खाना बनाना

हम नींबू और संतरे धोते हैं और कुछ मिनटों के लिए उन पर उबलता पानी डालते हैं। अब हम खट्टे फलों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटते हैं और उन्हें नींबू पानी बनाने के लिए उपयुक्त कंटेनर में रखते हैं। हम वहां ताजे पुदीने की धुली हुई पत्तियां डालते हैं और हर चीज को मूसल से तब तक रगड़ते हैं जब तक कि रस न निकलने लगे और सुगंध का आदान-प्रदान न हो जाए। दानेदार चीनी को थोड़ी मात्रा में गर्म पानी में घोलें और इस मिश्रण को पुदीने वाले फल के ऊपर डालें। एक बार फिर, सामग्री को क्रश के साथ गूंध लें, बचा हुआ पानी डालें और रेफ्रिजरेटर में कई घंटों तक डालने और ठंडा होने के लिए छोड़ दें।