घर आराम के लिए प्राच्य ज्ञान। फेंग शुई के अनुसार सिर के बल कहां सोएं

फेंग शुई एक प्राचीन चीनी परंपरा है जो घर के स्थान के संगठन का अध्ययन करती है और नींद के दौरान आराम करने और सामंजस्य स्थापित करने के लिए फेंग शुई के अनुसार कैसे सोना है। फेंग शुई में अपने सिर के साथ कहाँ सोना है यह आपके बिस्तर के स्थान पर निर्भर करता है। एक नियम के रूप में, यह व्यक्तिगत अनुकूल दिशाओं में से एक से प्रभावित होता है।

नींद के लिए दिशा-निर्देश

ऐसा माना जाता है कि उत्तर दिशा में सिर करके सोना सबसे अच्छा माना जाता है, क्योंकि तब व्यक्ति खुद को पृथ्वी की चुंबकीय रेखाओं के साथ लेटा हुआ पाता है, जिससे शांति, स्थिरता, अच्छा स्वास्थ्य आदि सुनिश्चित होता है।

पूर्व को सोने के लिए भी एक अच्छी दिशा माना जाता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास महत्वाकांक्षा और मजबूत महत्वाकांक्षा की कमी है, जो घटनाओं के पाठ्यक्रम को तेज करना चाहते हैं। पूर्व की ऊर्जा ऊर्जा देती है, नई शुरुआत को बढ़ावा देती है।

यदि आप पश्चिम की ओर सिर करके सोते हैं, तो इसका मतलब है कि निकट भविष्य में आप अपने जीवन में एक अनुकूल व्यक्ति से मिलेंगे। इस दिशा में रचनात्मक ऊर्जा और कामुकता को बढ़ाया जाता है।

सोने के लिए दक्षिण दिशा उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो प्रसिद्ध होना चाहते हैं, अपने करियर में आगे बढ़ना चाहते हैं, प्रसिद्धि प्राप्त करना चाहते हैं। हालांकि, जो लोग अनिद्रा से पीड़ित हैं, वे इस दिशा में सोना नहीं चाहते हैं।

यदि आप उत्तर-पूर्व की ओर सिर करके सोने के लिए लेट जाते हैं, तो आपकी नींद की गुणवत्ता में सुधार होगा, और बहुत सक्रिय ऊर्जा वाले लोग, अपने विश्वासों में अजेय, अपने रास्ते की सभी बाधाओं को पार करते हुए, आराम करेंगे।

उल्लू और डॉरमिस जो लंबे समय तक सोना पसंद करते हैं, वे सोने के लिए उत्तर-पश्चिम दिशा का चुनाव कर सकते हैं। यह बुजुर्गों के लिए भी अच्छा है। उन युवाओं के लिए सलाह दी जाती है जो अधिक जिम्मेदार बनना चाहते हैं और नेतृत्व के गुणों को प्राप्त करना चाहते हैं, अपने सिर को उत्तर-पश्चिम की ओर करके सोना चाहिए।

क्लैंप और कॉम्प्लेक्स से पीड़ित लोग, जो अपनी क्षमताओं को विकसित करना चाहते हैं और अपने जीवन में कुछ नया शुरू करना चाहते हैं, वे दक्षिणपूर्व चुन सकते हैं।

दक्षिण-पश्चिम आपको जीवन की परिपूर्णता को महसूस करने और सामंजस्य स्थापित करने, प्रियजनों के साथ संबंधों में सुधार करने की अनुमति देता है।

बिस्तर की स्थिति

फेंग शुई में, बेडरूम में बिस्तर का स्थान भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि कार्डिनल बिंदुओं के सापेक्ष बिस्तर के सिर का उन्मुखीकरण एक व्यक्ति को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है:

  • दक्षिण - प्रतिष्ठा और महिमा;
  • उत्तर - अंतर्ज्ञान का विकास;
  • पूर्व - शांत, अच्छी नींद;
  • पश्चिम - प्रजनन क्षमता;
  • उत्तर पश्चिम - निष्ठा, भक्ति, मित्रता;
  • पूर्वोत्तर - वैज्ञानिक अनुसंधान में सहायता;
  • दक्षिण पश्चिम - प्रेम संबंधों में मदद;
  • दक्षिणपूर्व - उद्देश्यपूर्णता।


फेंग शुई नींद नियम

फेंग शुई की प्राचीन चीनी परंपरा में, सोने के लिए दिशा चुनने के संबंध में तीन मुख्य नियम हैं:

  • बेडरूम के प्रवेश द्वार के सापेक्ष अपने सिर या पैरों के साथ सोने की सिफारिश नहीं की जाती है।
  • आप छत पर बीम के नीचे सीधे बिस्तर नहीं लगा सकते।
  • जिस दीवार में द्वार स्थापित है, उसके बगल में बिस्तर लगाना मना है।

फेंगशुई में बिस्तर का आकार भी मायने रखता है, इसलिए ध्यान दें विशेष ध्यानहेडबोर्ड के पीछे। यदि आपके लिए अब जीवन में पहले स्थान पर अपने करियर में सफलता प्राप्त करने की इच्छा है, तो स्क्वायर बैक एक बढ़िया विकल्प होगा।

अर्धवृत्ताकार या अंडाकार आकार का धातु का हेडबोर्ड अधिकारियों और व्यापारियों के लिए उपयुक्त होता है। रचनात्मक, रचनात्मक व्यक्तिपीठ के लहरदार किनारे वाले बिस्तर पर सोने की सलाह दी जाती है।

चीनी फेंग शुई परंपरा लोगों को समूहों में विभाजित करती है, जिनकी गणना गुआ संख्या का उपयोग करके की जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने जन्म के वर्ष के अंतिम 2 अंक जोड़ने होंगे, यदि आपको दो अंकों की संख्या मिलती है, तो इसकी संख्याओं को फिर से जोड़ें ताकि आप 1 से 9 तक की संख्या प्राप्त कर सकें। पुरुष परिणाम को 10 से घटाते हैं। , और महिलाएं इसमें 5 जोड़ देती हैं।

उदाहरण के लिए, जन्म का वर्ष 1987। 8+7=15, 1+5=6,

एक आदमी के लिए 10 - 6 = 4

एक महिला के लिए 6 + 5 = 11, 1 + 1 = 2

गुआ संख्या 2, 5, 6, 7, 8 पश्चिमी श्रेणी के लोग हैं।

गुआ संख्या 1, 3, 4, 9 - पूर्वी वर्ग के लोग।

संबंधित आलेख


  • फेंग शुई गुआ संख्या व्यक्ति की व्यक्तिगत ऊर्जा को निर्धारित करती है, इसलिए अनुकूल और प्रतिकूल दिशाओं को निर्धारित करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसकी गणना कैसे करें। विविध…

  • फेंग शुई की चीनी प्राचीन प्रथा के अनुसार, अपार्टमेंट में स्वास्थ्य क्षेत्र पूर्व की ओर है। तो अगर आप अच्छा बनना चाहते हैं...

  • अपने अपार्टमेंट के लिए फेंग शुई की सभी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए, आपको कुछ बुनियादी सिद्धांतों को जानना होगा। अर्थात्, कमरे में कहाँ स्थित हैं फेंग शुई जोन,…

  • फेंगशुई के अनुसार, बिस्तर के सामने दर्पण नहीं होना चाहिए, क्योंकि इसमें सकारात्मक और नकारात्मक ऊर्जाओं को प्रतिबिंबित करने और अवशोषित करने की क्षमता होती है,...

नींद के दौरान शरीर की स्थिति एक व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है और उसके स्वास्थ्य, आंतरिक सद्भाव और यहां तक ​​कि अन्य लोगों के साथ संबंधों को भी प्रभावित करती है। यदि आप गलत तरीके से सोते हैं, तो चिड़चिड़ापन, उनींदापन, आक्रामकता होगी। इसके अलावा, सिर की स्थिति को बदलकर, आप अपने जीवन के कुछ पहलुओं को बदल सकते हैं और सुधार कर सकते हैं। इस मामले में दुनिया के प्रत्येक पक्ष का अपना अर्थ है।

सिर के बल सोने की सही जगह कहाँ है?

नींद के दौरान सिर की स्थिति के लिए अलग-अलग शिक्षाएं अलग-अलग सिफारिशें देती हैं। उदाहरण के लिए, योगियों का मानना ​​है कि मानव शरीर, कम्पास की तरह, दक्षिण और है उत्तरी ध्रुव . सिर को दक्षिण माना जाता है, और पैरों को उत्तर माना जाता है। उनकी राय में आदर्श शरीर की स्थिति उत्तर-पश्चिम या उत्तर दिशा होती है। संसार की दिशा सिर से निर्धारित होती है।

मुख्य बिंदुओं का अर्थ और नींद के दौरान सिर की स्थिति:

  • पूर्व- अनिद्रा और बुरे सपने से छुटकारा।
  • उत्तर- अंतर्ज्ञान और मस्तिष्क गतिविधि में सुधार।
  • पश्चिम- पारिवारिक जीवन को मजबूत बनाना और परिवार में पुनःपूर्ति लाना।
  • दक्षिण- सौभाग्य और अच्छी प्रतिष्ठा को आकर्षित करना।

दुनिया की किस दिशा में लेटना चाहिए?

  • यदि आप उत्तर दिशा में सिर करके सोते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, अपने जीवन में समृद्धि और सौभाग्य को आकर्षित कर सकते हैं, पारिवारिक संबंधों को मजबूत कर सकते हैं और आंतरिक सद्भाव पा सकते हैं (सक्रिय युवा लोगों के लिए इस स्थिति को आदर्श कहना मुश्किल है, उत्तर दिशा अधिक उपयुक्त है जोड़ोंऔर वयस्क)।
  • यदि आप पश्चिम दिशा में सिर करके सोते हैं, तब आप अपनी रचनात्मक क्षमताओं को प्रकट कर सकते हैं, जीवन के साथ संतुष्टि की भावना प्राप्त कर सकते हैं और सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार प्राप्त कर सकते हैं (विशेषकर नींद के दौरान शरीर की यह स्थिति रचनात्मक लोगों के लिए उपयुक्त है - कलाकार, संगीतकार, साथ ही संबंधित व्यवसायों के प्रतिनिधि जादू)।
  • यदि आप पूर्व दिशा में सिर करके सोते हैं, तो आप जादुई हो सकते हैं, अधिक उद्देश्यपूर्ण और सक्रिय बन सकते हैं, एक नया व्यवसाय शुरू करने के डर को दूर कर सकते हैं और समर्थन प्राप्त कर सकते हैं उच्च शक्तियां(विशेष रूप से उन लोगों के लिए भी स्थिति उपयुक्त है जिन्हें कड़ी मेहनत करनी है, संवाद करना है और एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना है)।
  • दक्षिण की ओर सिर की स्थितिउन लोगों के लिए आदर्श जो करियर की सीढ़ी को जीतना चाहते हैं (यह स्थिति आत्मविश्वास देती है खुद की सेनासकारात्मक ऊर्जा के साथ चार्ज करता है और सौभाग्य को आकर्षित करता है)।
  • उत्तर पूर्व में सिर की स्थितिनींद के दौरान बुजुर्गों के लिए उपयुक्त है (ऐसा माना जाता है कि इस स्थिति के लिए धन्यवाद, आप नींद के दौरान ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं, ताकत बहाल कर सकते हैं, अवसाद के दौरान, सिर की उत्तर-पूर्व दिशा आपको कठिन परिस्थितियों से जल्दी से बाहर निकलने में मदद करेगी)।
  • दक्षिणपूर्व सिर की स्थितिपरिसरों और आशंकाओं को दूर करने में मदद करता है (यदि प्रयोग के बाद यह पता चला कि इस स्थिति में सोना आरामदायक नहीं है, तो दूसरा विकल्प चुनना बेहतर है, यह सिफारिश सभी के लिए उपयुक्त नहीं है)।

हम फेंग शुई के अनुसार गणना करते हैं

फेंग शुई की शिक्षाएं न केवल नींद के दौरान किसी व्यक्ति की स्थिति को, बल्कि बेडरूम में फर्नीचर की सही व्यवस्था को भी बहुत महत्व देती हैं। ये कारक प्रभावित करते हैं भावनात्मक स्थितिपारिवारिक जीवन में आंतरिक सद्भाव और वातावरण। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, सिफारिशें अलग हैं।

इस मामले में प्रमुख कारक गुआ संख्या है।, जिसके आधार पर बेडरूम के एक निश्चित क्षेत्र में बिस्तर स्थापित करना और नींद के दौरान शरीर को प्रकाश के एक विशिष्ट बिंदु की ओर रखना आवश्यक है।

गुआ संख्या गणना:

  1. गणना के लिए आपको चाहिए जन्म का साल.
  2. तीसरी और चौथी संख्या जोड़ें.
  3. परिणामी संख्या इसे संख्याओं में तोड़ दें और उन्हें वापस एक साथ रख दें.
  4. प्रक्रिया को तब तक किया जाना चाहिए जब तक जब तक आपको एक अंक नहीं मिल जाता(गणना उदाहरण: 1965, 6+5=11, 1+1=2, आवश्यक संख्या 2 है)।
  5. पुरुषों के लिए, परिणामी संख्या को 10 . से घटाया जाना चाहिए(यदि जन्म का वर्ष 2000 के बाद है, तो 9 से घटाएं)।
  6. महिलाओं को परिणामी संख्या में 5 जोड़ना चाहिए(यदि जन्म का वर्ष 2000 के बाद है, तो आपको 6 जोड़ना होगा)।
  7. इस मामले में गुआ संख्या उस श्रेणी को निर्धारित करने के लिए आवश्यक है जिससे कोई व्यक्ति संबंधित है (पश्चिमी या पूर्वी)। प्रत्येक समूह के लिए, बिस्तर के स्थान के लिए अलग-अलग सिफारिशें हैं। 1,3,4 और 9 अंक पूर्वी श्रेणी के हैं। 2,6,7 और 8 अंक पश्चिमी श्रेणी के हैं।

    नींद के दौरान सिर की अनुकूल स्थिति, कुआ की संख्या के आधार पर:

  • 1 - उत्तर, पूर्व, दक्षिण, दक्षिण-पूर्व
  • 2 - पश्चिम, उत्तर-पूर्व, दक्षिण-पश्चिम और उत्तर-पश्चिम
  • 3 - पूर्व, उत्तर, दक्षिण और दक्षिण पूर्व
  • 4 - उत्तर, दक्षिण, पूर्व और दक्षिण पूर्व
  • 6 - दक्षिण पश्चिम, उत्तर पूर्व, पश्चिम, उत्तर पश्चिम
  • 7 - पश्चिम, दक्षिण-पश्चिम, उत्तर-पूर्व और उत्तर-पश्चिम
  • 8 - पश्चिम, उत्तर-पूर्व, दक्षिण-पश्चिम और उत्तर-पश्चिम
  • 9 - दक्षिण, पूर्व, उत्तर और दक्षिण पूर्व

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि 5 के बराबर गुआ संख्या मौजूद नहीं है। यदि गणना के दौरान ऐसा आंकड़ा प्राप्त होता है, तो इसे महिलाओं के लिए 8 और पुरुषों के लिए 2 से बदल दिया जाता है। ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब पति-पत्नी के पास अलग-अलग गुआ संख्याएं हों और समझौता करना एक मुश्किल काम हो।

ऐसे में बेहतर है कि उस व्यक्ति को प्राथमिकता दी जाए जो इसमें अधिक योगदान देता है पारिवारिक जीवन. उदाहरण के लिए, अधिक कमाता है या एक नेता माना जाता है।

लोक संकेत और रूढ़िवादी

रूढ़िवादी इस बारे में विशिष्ट सिफारिशें नहीं देते हैं कि कार्डिनल बिंदुओं के संबंध में सबसे अच्छा कैसे सोना है, लेकिन संकेतों के आधार पर कुछ सलाह निर्धारित की जा सकती है। ऐसा माना जाता है कि पश्चिम दिशा में सिर करके सोते समय शरीर को नहीं रखना चाहिए।. ऐसा कारक बदतर के लिए चरित्र में बदलाव में योगदान दे सकता है। व्यक्ति में अहंकार का विकास होता है और ईश्वर से संबंध टूट जाता है।

  • यदि आप दक्षिण दिशा में सिर करके सोते हैं तोतब आप दीर्घायु को आकर्षित कर सकते हैं।
  • नींद के दौरान शरीर की आदर्श स्थिति मानी जाती है पूर्व की ओर (पूर्व की ओर सिर).
  • यदि आप उत्तर दिशा में सिर करके सोते हैंईश्वर से संबंध टूट जाता है।

समय के साथ सिर की स्थिति के बारे में लोक संकेत कुछ अंधविश्वासों के कारण होते हैं। उन पर विश्वास करना या न करना एक व्यक्तिगत पसंद है। उदाहरण के तौर पर ऐसा माना जाता है कि किसी भी हाल में दरवाजे की तरफ पैर करके नहीं सोना चाहिए।. यह चेतावनी मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि यह मृतकों को उनके पैरों के साथ आगे बढ़ाया जाता है।

अन्य लोक संकेत:

  • किसी भी स्थिति में सोते समय सिर दर्पण की ओर निर्देशित नहीं होना चाहिए(सोए हुए व्यक्ति का प्रतिबिंब उसके जीवन में दुर्भाग्य और बीमारी को आकर्षित कर सकता है)।
  • उत्तर दिशा की ओर सिर करके सोएं- स्वास्थ्य और लंबे जीवन के लिए।
  • दक्षिण की ओर सिर करके सोएं- आक्रामकता और चिड़चिड़ापन।
  • यदि आप पश्चिम दिशा में सिर करके सोते हैं, तो व्यक्ति अक्सर बीमार हो जाएगा।
  • दरवाजे की तरफ सिर करके सोएं- आदर्श स्थिति, नींद जीवन शक्ति को नहीं छीनती है।

व्यावहारिक बुद्धि

आपका खुद का अंतर्ज्ञान आपको यह भी बता सकता है कि नींद के दौरान कौन सी स्थिति सबसे अनुकूल है। अगर किसी कारण से आपको सोने के बाद बेचैनी महसूस होती है, तो यह कुछ प्रयोग करने लायक है। सिर की स्थिति को बदलकर, और जागने के बाद अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करके, आप शरीर के लिए सबसे आरामदायक स्थिति निर्धारित कर सकते हैं।

सोने के बाद व्यक्ति को चाहिए:

  • नींद मत आना(नींद पूरी होनी चाहिए)।
  • ताकत का उछाल महसूस करेंऔर जीवन ऊर्जा।
  • अस्वस्थ महसूस न करें(सिरदर्द, जोड़ों की परेशानी, आदि)।

खोज में प्रयोगों के लिए आदर्श सबसे बढ़िया विकल्पसोते समय सिर की स्थिति गोल होती है, जिस पर रखकर आप कोई भी आसन कर सकते हैं। इस मामले में मुख्य कठिनाई कमरे के आकार और वित्तीय संभावनाओं में निहित है।

एक आम राय है, जिसके अनुसार कार्डिनल बिंदुओं के सापेक्ष सपने में शरीर की स्थिति व्यक्ति के आंतरिक सद्भाव, पारिवारिक सुख और कल्याण को प्रभावित करती है। कुछ के लिए, यह जानकारी अनुचित लगती है, जबकि अन्य यह पता लगाना चाहते हैं कि आपको अपने सिर के साथ कहाँ सोना है - उत्तर या दक्षिण में, या शायद पश्चिम में भी? इस प्रकार, हमने कई दृष्टिकोणों, विधियों और शिक्षाओं पर विचार करने का निर्णय लिया, जिनमें से कुछ एक दूसरे के विपरीत हैं।

फेंग शुई में सिर के बल कहां सोएं?

इस शिक्षण के सिद्धांतों का पालन करते हुए, कुछ घर में फर्नीचर की व्यवस्था करते हैं, बैठकों और महत्वपूर्ण कार्यक्रमों की योजना बनाते हैं। फेंगशुई की शिक्षाओं के अनुसार, आपको अपने सिर को एक निश्चित दिशा में रखकर सोने की जरूरत है, और इसके लिए आपको सबसे पहले गुआ नंबर का पता लगाना होगा। तथाकथित जादुई संख्या, जिसकी गणना पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग की जाती है।

पुरुषों को जन्म के वर्ष के अंतिम दो अंक लेने और उन्हें जोड़ने की जरूरत है। यदि संख्या दो अंकों की है, तो दो प्राप्त अंकों को फिर से जोड़ें। परिणाम एक एकल संख्यात्मक मान है। यदि आप 2000 से पहले पैदा हुए हैं, तो इस परिणाम को 10 से घटाएं, और यदि 2000 के बाद, 9 से घटाएं। नतीजतन, आपको अपना गुआ नंबर पता चल जाएगा और आप फेंग शुई में अपने सिर के साथ सही ढंग से सो पाएंगे।

गुआ की संख्या निर्धारित करने के लिए, महिलाओं को समान गणना करने की आवश्यकता होती है, और एक अंक प्राप्त करने के बाद, हम इसे घटाते नहीं हैं, लेकिन इसमें 5 जोड़ते हैं (2000 से पहले जन्म के समय) या 6 (यदि जन्म के बाद)। यदि परिणाम दो अंकों का मान है, तो इसकी संख्याओं का योग करें।

गुआ पांच के बराबर नहीं हो सकता है, इसलिए, यह मान प्राप्त करते समय, पुरुषों के लिए गुआ 2 और महिलाओं के लिए 8 है। और याद रखें कि चीनी कैलेंडर के अनुसार, वर्ष फरवरी की शुरुआत में शुरू होता है, न कि जनवरी में, इसलिए यदि आप थे 1 जनवरी से 4 जनवरी के बीच पैदा हुए - 5 फरवरी, पिछले वर्ष के लिए गुआ संख्या की गणना करें।

प्राप्त संख्या और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर, अपने सिर के साथ लेटने की दिशा चुनें। हम एक विस्तृत तालिका प्रदान करते हैं जो आपको सब कुछ समझने में मदद करेगी। कार्डिनल बिंदुओं को नामों के पहले अक्षरों द्वारा दर्शाया गया है: सी - उत्तर, दक्षिण - दक्षिण, आदि।

गुआ नंबर

सफलता और समृद्धि के लिए

अच्छी सेहत के लिए

प्यार और रिश्ते निर्माण के लिए

के लिये व्यक्तिगत विकासएवं विकास

कृपया ध्यान दें कि फेंगशुई के अनुसार, अन्य दिशाएं किसी व्यक्ति विशेष के लिए प्रतिकूल हैं और परेशानी का कारण बन सकती हैं। इस शिक्षा पर भरोसा करें या नहीं, खुद तय करें।

क्या कहते हैं भारतीय योगी?

भारतीय ऋषियों का मानना ​​है कि सोते समय सिर की दिशा चुंबकीय क्षेत्र को ध्यान में रखकर चुनी जानी चाहिए। इस सिद्धांत के अनुसार, उत्तर या उत्तर पूर्व में सिर करके बिस्तर पर जाना बेहतर है।

भारत के सच्चे योगी सुनिश्चित हैं कि प्रत्येक व्यक्ति के पास एक विशेष है आवेशतो उत्तर हमारे सिर पर है और दक्षिण हमारे पैरों पर है। इस देश के निवासी रात की नींद और दिन के आराम दोनों के लिए इन नियमों का सख्ती से पालन करते हैं। उन्हें यकीन है कि बिस्तर को सही स्थिति में रखना है, सुबह आप अच्छी आत्माओं के साथ उठेंगे। यदि शयन कक्ष में उत्तर दिशा की ओर सिर करके सोने का कोई उपाय नहीं है, तो पूर्व दिशा में सिर करके बैठ जाएं - योगियों के अनुसार यह भी स्वीकार्य है।

पूर्वी वास्तु तकनीक

वास्तु की प्राचीन भारतीय शिक्षाओं के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति को विचार करना चाहिए कि सिर के साथ कहाँ सोना है - शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक स्थिति इस पर निर्भर करती है। बिस्तर को गलत तरीके से रखने से आप खुद को इसमें नहीं डुबोएंगे गहरा सपनाऔर पर्याप्त नींद न लें, और आंतरिक ऊर्जा का संचार गड़बड़ा जाएगा और इससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

तो वास्तु के अनुसार सिर करके कहां सोएं? शिक्षण स्पष्ट रूप से उत्तर दिशा में लेटने की अनुशंसा नहीं करता है, क्योंकि चुंबकीय क्षेत्रग्रहों की एक दिशा होती है - दक्षिण से उत्तर की ओर। मानव चुंबकीय क्षेत्र को उसी तरह निर्देशित किया जाता है: ऊर्जा सिर के माध्यम से प्रवेश करती है और पैरों से बाहर निकलती है। इसलिए, जब आप उत्तर की ओर सिर करके सोने के लिए जाते हैं, तो ऐसा लगता है जैसे आप दो चुम्बकों को समान ध्रुवों के साथ लाने की कोशिश कर रहे हैं, और वे एक दूसरे को पीछे हटाते हैं। इस तर्क के आधार पर मानव शरीर विनाशकारी प्रभाव को सहन करता है।

वास्तु की पूर्वी शिक्षाओं के अनुसार, उत्तर-पूर्व और उत्तर-पश्चिम की ओर सिर करके लेटना अवांछनीय है, लेकिन निम्नलिखित दिशाएँ अनुकूल मानी जाती हैं:

  • पूर्व की ओर सिर करें। पृथ्वी के घूमने की दिशा में सिर करके सोने के लिए लेटने से शरीर प्रभावित होता है मरोड़ क्षेत्रऔर हम रिचार्ज करते हैं। आध्यात्मिकता मजबूत होती है, देवता के साथ संबंध स्थापित होता है और सकारात्मक गुणों का विकास होता है।
  • दक्षिण दिशा में सिर करके सोना भी वास्तु के लिए उपयोगी है - इस तरह आपको ऊर्जा का बढ़ावा मिलेगा और बाहरी दुनिया के साथ सामंजस्य स्थापित होगा। इस दिशा में सोने वाले लोगों का स्वास्थ्य अच्छा और दीर्घायु होता है।

आयुर्वेद नामक वेद के अनुसार सिर के बल सोने की सलाह कहाँ दी जाती है? इस प्राचीन भारतीय शिक्षा का अभ्यास करते हुए, लोग मन, भौतिक शरीर, आत्मा और इंद्रियों को एकजुट करके अपने जीवन को लम्बा खींचते हैं। सामान्य तौर पर, शरीर ब्रह्मांड और पर्यावरण के साथ एक हो जाता है।

आयुर्वेद के अनुसार, कोई भी बीमारी शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य के नुकसान का परिणाम है। शिक्षा कहती है कि एक सपने में हम ब्रह्मांड की ऊर्जा से भर जाते हैं, अपनी जीवन शक्ति को फिर से भर देते हैं और समझदार हो जाते हैं, लेकिन यह बिस्तर की सही स्थिति के बिना प्राप्त नहीं किया जा सकता है।

इस प्रणाली के समर्थक भारतीय चिकित्साउत्तर की ओर शरीर की स्थिति के साथ सोने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह देवता के साथ एकता सुनिश्चित करता है। पूर्व की ओर सिर करके सोना भी उपयोगी है, क्योंकि इससे आध्यात्मिक झुकाव और अंतर्ज्ञान विकसित होता है। आप बेड हेडबोर्ड को दक्षिण में भी रख सकते हैं, लेकिन किसी भी स्थिति में पश्चिम में नहीं, अन्यथा आप ताकत और ऊर्जा खो देंगे।

ईसाई तरीके से सिर के बल कहां सोएं

दुनिया में ऐसे कई धर्म हैं जो एक दूसरे से मौलिक रूप से भिन्न हैं, इसलिए कुछ कार्यों के संबंध में प्रत्येक की अपनी स्थिति है। हमारे देश में रूढ़िवादी अधिक आम है, तो आइए जानें कि ईसाई तरीके से सिर के बल कहां सोना है? धर्म में, इस पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जाता है, लेकिन एक राय है कि रूढ़िवादी के अनुसार निम्नलिखित दिशाओं में अपने सिर के साथ सोना बेहतर है:

  • दीर्घायु के लिए दक्षिण में;
  • पूर्व में भगवान के साथ संबंध मजबूत करने के लिए।

लेकिन उत्तरी और पश्चिमी दिशाओं की सिफारिश नहीं की जाती है। कई मायनों में, यह रूढ़िवादी के कारण नहीं, बल्कि दूर के अतीत से आए लोक संकेतों के कारण है। वर्षों से, वे ईसाई धर्म के साथ ठीक-ठीक जुड़े होने लगे, हालाँकि सीधा संबंधउनके पास नहीं है।

संकेतों के अनुसार, आप अपने सिर को दरवाजे की ओर करके सो सकते हैं, लेकिन आप अपने पैरों को उसकी ओर नहीं रख सकते (इस तरह मृतकों को घरों से बाहर निकाल दिया जाता है)। आप अपने सिर को आईने के साथ लेट नहीं सकते, क्योंकि यह बीमारी और असफलता को आकर्षित करता है। यह भी माना जाता है कि आपको खिड़की की ओर सिर करके नहीं सोना चाहिए, लेकिन यह इस तथ्य के कारण अधिक होने की संभावना है कि यह आपको उड़ा सकता है। इसका कार्डिनल बिंदुओं से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन क्या यह सब उचित और स्वस्थ नींद को प्रभावित कर सकता है, अपने लिए तय करें।

सामान्य ज्ञान क्या कहता है

कभी-कभी माता-पिता नहीं जानते कि बच्चे को अपने सिर के साथ कहाँ सोना चाहिए, और विभिन्न शिक्षाओं और अंधविश्वासों का अध्ययन करना शुरू कर देते हैं, जिनमें से कई अक्सर भिन्न होते हैं, और यह केवल चुनाव को और अधिक कठिन बना देता है। यदि आप सामान्य ज्ञान या अंतर्ज्ञान पर भरोसा करते हैं, तो सब कुछ इतना मुश्किल नहीं होगा।

यादृच्छिक दिशाओं में बिस्तर पर जाएं: आज दक्षिण-पूर्व में, कल उत्तर-पश्चिम में, यदि कमरा आपको आवश्यक पुनर्व्यवस्था करने की अनुमति देता है। कुछ रातों के बाद, आप समझ जाएंगे कि आप किस तरह से सबसे अधिक आराम से सोते हैं। सही परिणाम केवल विकृत किया जा सकता है चुंबकीय तूफानइसलिए, प्रयोग की शुद्धता के लिए, उन पर नजर रखनी होगी और उन्हें ध्यान में रखना होगा।

और आगे रोचक जानकारीबिस्तर और कार्डिनल बिंदुओं के स्थान पर प्रतिबिंब के लिए। रूसी वैज्ञानिकों ने हाल ही में एक अध्ययन किया जिसमें प्रतिभागियों को एक यादृच्छिक दिशा में फर्श पर सोना पड़ा। सुबह में, शरीर की स्थिति पर भलाई और मनोदशा के प्रभाव की जाँच की गई। नतीजतन, यह पता चला कि थके हुए और थके हुए स्वयंसेवक सहज रूप से पूर्व की दिशा में लेट गए, और जो लोग बिस्तर पर जाने से पहले उत्तेजित अवस्था में थे, वे उत्तर की ओर अपना सिर रखते थे।

यह स्पष्ट हो जाता है कि सभी के लिए सोने के लिए शरीर की कोई एक और सही दिशा नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि रात में आपको हिलने-डुलने की स्वतंत्रता हो, और शरीर एक आरामदायक स्थिति में आ जाए, और तब आप पर्याप्त नींद लेंगे और ठीक हो जाएंगे।

सिर के बल सोने के लिए विशेषज्ञ की राय

सोमनोलॉजिस्ट नामक विशेषज्ञों द्वारा नींद संबंधी विकारों का अध्ययन किया जाता है, और यहां तक ​​​​कि सोम्नोलॉजी नामक दवा की एक शाखा भी है। इसलिए, वे ध्यान दें कि ताकत बहाल करने और सुबह उठने के लिए अच्छा मूडआपको आरामदायक बिस्तर, कमरे में ताजी हवा और सही तकिया चाहिए। किस दिशा में सोना है और बिस्तर कैसे खड़ा होगा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। उदाहरण के लिए, यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं या पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो दूसरी तरफ लेटने या बिस्तर को हिलाने की कोशिश करें, लेकिन अक्सर इसका कारण सिर की दिशा में नहीं, बल्कि शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य या कई अन्य कारकों में होता है। .

हमें उम्मीद है कि हमने आपको यह पता लगाने में मदद की है कि सिर के साथ कहाँ सोना है - उत्तर, पूर्व, दक्षिण या पश्चिम? और हम यह भी नोट करते हैं कि सोम्नोलॉजिस्ट की राय एक वयस्क और एक बच्चे दोनों पर लागू होती है, इसलिए जिस तरह से आप सहज महसूस करते हैं, सोएं और बच्चे को उसी तरह रखें!

क्यूई परिसंचरण दिन या रात नहीं रुकता है। नींद के दौरान भी यह हमें प्रभावित करता है। क्यूई जिस पहलू को प्रभावित करता है वह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका सिर किस दिशा में मुड़ा हुआ है।

दिशा और प्रभाव के पहलू

नींद के दौरान, क्यूई मानव ऊर्जा क्षेत्र के साथ बातचीत करता है। सकारात्मक ऊर्जा आपके जीवन के किसी न किसी पहलू को प्रभावित कर सकती है, हालांकि ऐसा होने के लिए यह आवश्यक है कि सिर को एक निश्चित दिशा में घुमाया जाए। यदि स्लीपर का सिर उत्तर दिशा में है, तो क्यूई स्थिरता, स्वास्थ्य और शांति को आकर्षित करने में मदद करेगा। बीमारी के दौरान, उत्तर दिशा में सिर करके सोने की सलाह दी जाती है - इससे आपको बीमारी से जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी।

क्या आप ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं, और आपको ऐसा लगता है कि आपकी जीवन शक्ति यथासंभव कम है? फिर पूर्व दिशा की ओर सिर करके सो जाएं। जिस तरफ सूरज उगता है वह आपको नई ताकत देगा। इसके अलावा, सूर्य की मजबूत ऊर्जा शरीर को मजबूत बनाने में मदद करेगी। बार-बार बीमार नहीं होना चाहते? फिर पूर्व की ओर सिर करके सो जाओ, और क्यूई तुम्हारे स्वास्थ्य की देखभाल करेगा।

पश्चिमी क्षेत्र रचनात्मकता, प्रेम और कामुकता की दिशा है। क्या आपका जीवन आपको नीरस लगता है? फिर पश्चिम की ओर सिर करके सो जाओ, और क्यूई आपके जीवन को और दिलचस्प बना देगा। रचनात्मक व्यवसायों के लोगों के लिए इस दिशा की सिफारिश की जाती है, जिनके लिए हमेशा बौद्धिक स्वर में रहना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने प्रियजन के साथ पश्चिम की ओर सिर करके सोने के लिए लेट जाते हैं, तो निकट भविष्य में आपका अंतरंग जीवन नाटकीय रूप से बदल जाएगा। पश्चिम कामुकता को बढ़ाता है और क्यूई आपके रिश्ते को मजबूत करने में मदद करेगा।

क्या आप अपनी आर्थिक संपत्ति बढ़ाना चाहते हैं? दक्षिण की ओर सिर करके बिस्तर पर जाएं। दक्षिण दिशा की ऊर्जा क्यूई को इस तरह जमा करती है कि आपका करियर ऊपर की ओर जाएगा। टिप्पणी! दक्षिण दिशा का प्रभाव करियर पर तभी पड़ता है जब व्यक्ति अकेला सोता है। अन्यथा, क्यूई केवल घर में धन को आकर्षित करने में सक्षम होगा, लेकिन करियर को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करेगा।

आपको कुछ लेने की जरूरत है महत्वपूर्ण निर्णयलेकिन आप डुबकी नहीं लगा सकते? उत्तर पूर्व की ओर सिर करके सो जाओ, और क्यूई तुम्हारी शंकाओं को दूर कर देगा। आप खुद नोटिस नहीं करेंगे कि यह आपके दिमाग में कैसा दिखता है सही निर्णय. क्या आप जिम्मेदारी के बोझ से दबे हैं? उत्तर पश्चिम की ओर सिर करके सोएं - तब क्यूई नेतृत्व गुणों को मजबूत करने में मदद कर सकता है। जल्द ही, आप देखेंगे कि जिम्मेदारी अब आपको डराती नहीं है और आपके जीवन का एक परिचित हिस्सा बन जाती है।

यदि आप परिसरों या आत्म-संदेह से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अपने सिर के साथ दक्षिण-पूर्व में बिस्तर पर जाएँ। क्यूई ऊर्जा आपको अपने आप में विश्वास दिलाएगी और आपको जीवन के बारे में अपने विचारों पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित करेगी - इस तरह वे उन जटिलताओं से छुटकारा पाती हैं जो उन्हें पूर्ण जीवन जीने से रोकती हैं। क्या आप चाहते हैं कि आपकी चेतना सांसारिक ज्ञान के भंडार में बदल जाए? दक्षिण-पश्चिम की ओर सिर करके लेट जाएं।

नींद के दौरान क्यूई के प्रभाव को कैसे बढ़ाएं?

अपने पैर या सिर सीधे बेडरूम के प्रवेश द्वार की ओर न रखें। बिस्तर छत के बीम के नीचे नहीं होना चाहिए। बिस्तर के बगल में कोई वार्डरोब और अन्य ढेर नहीं होना चाहिए। बेडरूम को साफ रखें और समय रहते अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाएं। पलंग को दीवार के पास न लगाएं, जिसमें द्वार हो।

सोते हुए जीवनसाथी का सिर एक दिशा में होना चाहिए। अन्यथा, किसी विशेष पहलू पर क्यूई के प्रभाव की प्रभावशीलता काफी कम हो जाएगी। आदर्श रूप से, बिस्तर को इस तरह से रखा जाना चाहिए कि तेज कोनों के नकारात्मक तीर उससे न टकराएं।

फेंगशुई - प्राचीन विज्ञानअंतरिक्ष में वस्तुओं को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए, जो चीन में उत्पन्न हुआ, और हमारे समय में कई अन्य देशों में लोकप्रिय हो गया है। यह प्रकृति की शक्तियों के संबंध में आवास की स्थिति है, और यह भी सही प्लेसमेंट अलग कमरे(रसोई, शयनकक्ष, कार्यालय, आदि) एक घर या अपार्टमेंट के अंदर।

आधुनिक मनुष्य ने विभिन्न तकनीकों की मदद से प्रकृति से खुद को दूर कर लिया, लेकिन तत्वों की ताकत और आज उसकी जीवन शक्ति सैकड़ों साल पहले से कम नहीं है।

लगातार ऊर्जा से भरा हुआ महसूस करने और स्वास्थ्य को आकर्षित करने के लिए, सौभाग्य और भौतिक भलाई, एक व्यक्ति को आसपास के स्थान की ऊर्जाओं के साथ सामंजस्य बिठाने की आवश्यकता होती है।

नींद स्वस्थ होने का मुख्य स्रोत है। जब कोई व्यक्ति बिस्तर पर जाता है, तो वह आराम करता है, मस्तिष्क के कुछ हिस्सों की गतिविधि कम हो जाती है, जबकि अन्य, इसके विपरीत, बढ़ जाते हैं, सोता हुआ व्यक्ति अपने आसपास की दुनिया के साथ ऊर्जा के आदान-प्रदान को और अधिक करने के लिए तैयार होता है। जाग्रत की सीमा से अधिक।

यदि आप अधिक से अधिक लाभ लाने के लिए सोना चाहते हैं तो आपको फेंग शुई में सिर के बल सोने की क्या आवश्यकता है?

फेंग शुई में सिर के बल कहां सोएं?

स्लीपर की स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण कारक सिर की दिशा है। वेस्टर्न जादुई परंपराइस प्रश्न को सरल करता है: के अनुसार लोक संकेतआप दरवाजे की दिशा में अपने पैरों के साथ सो नहीं सकते हैं, यह भी माना जाता है कि आपको उत्तर दिशा में सिर करके लेटना चाहिए।


पूर्व में, जहां मनुष्य पर प्रकृति की शक्तियों के प्रभाव के बारे में प्राचीन शिक्षाओं को बेहतर ढंग से संरक्षित किया जाता है, वहां तक
समस्या को अधिक गंभीरता से लिया जाता है। इसलिए, फेंग शुई में अपने सिर के साथ कहां सोना है, इस सवाल का जवाब देना कुछ अधिक कठिन है।

कोई विशिष्ट बुरी और अच्छी दिशाएं नहीं हैं, पूरी बात यह है कि दुनिया का यह या वह पक्ष एक निश्चित व्यक्ति के अनुकूल है या नहीं। दूसरे शब्दों में, उत्तर या पूर्व की दिशा किसी के लिए सफलता और समृद्धि लाती है, लेकिन किसी को यह नुकसान पहुँचाती है और असफलता की ओर ले जाती है। यह निर्धारित करने के लिए कि आपको बिस्तर पर कैसे जाना चाहिए, आपको गुआ संख्या की गणना करके अपनी व्यक्तिगत फेंग शुई निर्धारित करने की आवश्यकता है।

गुआ संख्या क्या है, और इसे वास्तव में कैसे निर्धारित किया जाए?

गुआ नंबर एक व्यक्तिगत डिजिटल मूल्य है जो किसी विशेष व्यक्ति की ऊर्जा को इंगित करता है। आप इसकी गणना जन्म तिथि के अनुसार कर सकते हैं, सूत्र काफी सरल है और इसके लिए असाधारण देखभाल की आवश्यकता होती है।

एक आदमी के लिए, जन्म के वर्ष के आधार पर गुआ संख्या को इस प्रकार माना जाता है:

  • x 19 ab =10-(a+b), जहां x 19 ab बीसवीं सदी में पैदा हुए व्यक्ति की गुआ संख्या है, ab जन्म के वर्ष के दो अंतिम अंक हैं;
  • х 20 ab =9-(a+b), जहां х 20 ab 21वीं सदी में पैदा हुए व्यक्ति की गुआ संख्या है।

एक महिला के लिए, इस संख्या की गणना थोड़े अलग सूत्र के अनुसार की जाती है:

x 19 ab \u003d 5 + (a + b), या x 20 ab \u003d 6 + (a + b)

कृपया ध्यान दें कि संख्या श्रृंखला में 5 को छोड़कर, 1 से 9 तक की सभी संख्याएँ शामिल हैं। इसलिए, इसके बजाय, हम एक पुरुष के लिए 2 और एक महिला के लिए 8 मान लेते हैं।


आजकल, आपकी संख्या निर्धारित करने का एक आसान तरीका सामने आया है - आप एक विशेष ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं जो आपके लिए सब कुछ की गणना करेगा, आपको बस अपना लिंग और जन्म तिथि दर्ज करने की आवश्यकता है। गणना करते समय, यह न भूलें कि ज्ञान की इस प्रणाली को विकसित करने वाले प्राचीन संतों ने हमारे सामान्य कैलेंडर का उपयोग नहीं किया, बल्कि चीनी कैलेंडर का उपयोग किया, और इसके अनुसार नया साल 1 जनवरी से नहीं बल्कि 4 फरवरी से शुरू होगा। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति, उदाहरण के लिए, 5 जनवरी 1987 को पैदा हुआ था, तो आपको 8 + 7 नहीं, बल्कि 8 + 6 जोड़ना होगा।

पूर्वी दिशाओं के समूह में संख्या 1, 3.4 और 9 शामिल हैं। पश्चिमी - 2, 6, 7 और 8। पहले समूह के लिए, सकारात्मक दिशाएं उत्तर या दक्षिण के साथ-साथ पूर्व और दक्षिण-पूर्व हैं, और दूसरे के लिए - पश्चिम , उत्तर-पूर्व या उत्तर-पश्चिम के साथ-साथ दक्षिण-पश्चिम। आप अपनी किसी भी शुभ दिशा में सिर करके लेट सकते हैं, इससे कोई नुकसान नहीं होगा। लेकिन अगर आप अपने जीवन के एक निश्चित क्षेत्र में बदलाव चाहते हैं, तो आपको दिशाओं को और अधिक विस्तार से समझना होगा।

स्वास्थ्य, भाग्य, प्रेम और समृद्धि को आकर्षित करने के लिए फेंगशुई के अनुसार सिर के बल सोना कहाँ बेहतर है?

दुनिया का प्रत्येक पक्ष जीवन के अपने क्षेत्र के लिए जिम्मेदार है, लेकिन ये दिशाएं प्रत्येक गुआ संख्या के लिए अपने तरीके से सहसंबद्ध हैं। निम्न तालिका उन दिशाओं को इंगित करती है जहां आपको संख्या के अनुसार अपने सिर के साथ झूठ बोलने की आवश्यकता होती है

गुआ ताकि नींद एक निश्चित क्षेत्र में सुधार लाए:


  1. कल्याण: यदि 1, तो उत्तर की ओर सिर, 2 के मामले में - दक्षिण-पश्चिम में, जब 3, फिर पूर्व की ओर।
    गुआ 4 वाले लोगों के लिए दक्षिण-पूर्व की ओर सोने की सलाह दी जाती है, 6 से उत्तर-पश्चिम में, 7 से ठीक पश्चिम में। 8 नंबर उत्तर-पूर्व की ओर सोने की सलाह देता है, और 9 - से लोगों के लिए सोने की सलाह दी जाती है। दक्षिण;
  2. स्वास्थ्य को आकर्षित करने के लिए, 1 को पूर्व में लेटने की जरूरत है, जब 2 पश्चिम में, 3 उत्तर में और 4 दक्षिण में। उत्तर-पूर्व में 7, दक्षिण-पश्चिम में 8, उत्तर-पश्चिम में 8 और दक्षिण में 9 होने पर अंक 6 स्वास्थ्य को आकर्षित करता है;
  3. प्यार को आकर्षित करने के लिए: 1 सिर दक्षिण की ओर, 2 उत्तर-पश्चिम में, 3 दक्षिण-पूर्व में और 4 पूर्व की ओर करके सोएं। आपको अपने सिर के साथ दक्षिण-पश्चिम नंबर 6, उत्तर-पूर्व से 7 नंबर पर, पश्चिम 8 और उत्तर 9 में सोने की जरूरत है;
  4. भाग्य तब आता है जब 9 अपने सिर पूर्व की ओर और 8 दक्षिण-पश्चिम में सोते हैं। 7 जैसी संख्या प्राप्त करते समय, वह उत्तर पश्चिम में, 6 पश्चिम में और 4 उत्तर में सोने की सलाह देता है। अंक 3 दक्षिण दिशा में, 2 उत्तर पूर्व में और 1 दक्षिण पूर्व में जाना चाहिए।

इस प्रकार, यदि आपका परिणाम 1 है, और आपका लक्ष्य वास्तव में सच्चे प्यार को पूरा करना है, तो आपको बिस्तर को हेडबोर्ड के साथ दक्षिण की ओर रखना होगा, और जब 6 हो, तो उसी उद्देश्य के लिए आपको अपने सिर को दिशा में लेटने की आवश्यकता है दक्षिण पश्चिम की।

जैसा कि तालिका से देखा जा सकता है, सही दिशा एक व्यक्तिगत मामला है, यह किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत फेंग शुई और उसके लक्ष्यों दोनों पर निर्भर करता है।


आपको यह भी ध्यान रखने की आवश्यकता है कि उपरोक्त गणना उस व्यक्ति के लिए है जो स्वयं सोता है।

 

कृपया इस लेख को सोशल मीडिया पर साझा करें यदि यह मददगार था!