स्थिर-दिमाग वाले लोग (एक निश्चित मानसिकता वाले) मानते हैं कि जन्मजात बुद्धि और प्रतिभा अपरिवर्तनीय हैं। वे अपनी प्रतिभा को विकसित करने के बजाय सभी को यह साबित करने में समय व्यतीत करते हैं कि वे स्मार्ट और प्रतिभाशाली हैं। इसके अलावा, उनका मानना ​​​​है कि प्रतिभा अपने आप में सफलता की ओर ले जाती है। और वे गलत हैं। लचीले दिमाग वाले (विकास मानसिकता वाले) लोग मानते हैं कि सभी गुणों को व्यवस्थित रूप से स्वयं पर काम करके विकसित किया जा सकता है, और बुद्धि और प्रतिभा का प्रारंभिक स्तर सिर्फ एक प्रारंभिक बिंदु है। यह दृष्टिकोण कठिनाइयों और असफलताओं के लिए निरंतर सीखने और लचीलापन का प्यार बनाता है। यह संभावना नहीं है कि कम से कम एक उत्कृष्ट व्यक्ति होगा जिसके पास ये गुण नहीं होंगे। चुस्त मानसिकता में परिवर्तन व्यवसाय, शिक्षा और खेल में प्रेरणा और उत्पादकता को बढ़ाता है। यह व्यक्तिगत संबंधों को समृद्ध करता है। जब आप इस किताब को पढ़ेंगे तो आपको पता चल जाएगा कि यह कैसे काम करती है।

परिचय

एक अच्छे दिन, छात्रों ने मुझे मेज पर बिठाया और सचमुच मुझे यह पुस्तक लिखने का आदेश दिया। वे चाहते थे कि अन्य लोग हमारी खोजों का लाभ उठा सकें और अपने जीवन को बेहतर बना सकें। मैं लंबे समय से कलम उठाने की योजना बना रहा था, लेकिन अब यही काम मेरी प्राथमिकता बन गया है।

मेरी पुस्तक मनोविज्ञान में परंपरा को जारी रखती है, एक व्यक्ति पर आंतरिक विश्वासों के प्रभाव के विचार को प्रकट करती है। हम अपने विश्वासों से अवगत हो सकते हैं या नहीं, लेकिन हम जो चाहते हैं और उसे प्राप्त करने में हम कितने सफल हैं, इस पर उनका बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। विश्वासों को बदलने से, यहां तक ​​​​कि सबसे सरल लोगों के भी दूरगामी परिणाम हो सकते हैं।

इस पुस्तक में, आप सीखेंगे कि कैसे एक साधारण विचार - आपकी आत्म-छवि - आपके कार्यों के एक बड़े हिस्से को निर्धारित करती है। कड़ाई से बोलते हुए, यह प्रतिनिधित्व जुड़ा हुआ है प्रत्येकआपका कदम। और जिस तरह से आप खुद को देखते हैं और उसका मूल्यांकन करते हैं, और यह तथ्य कि यह आपको अपनी पूरी क्षमता का एहसास नहीं होने देता है, यह आपके आंतरिक रवैये से तय होता है।

अभी तक किसी भी पुस्तक ने दृष्टिकोण के बारे में बात नहीं की है या यह नहीं दिखाया है कि उन्हें जीवन में कैसे इस्तेमाल किया जा सकता है। अब आप अचानक महान लोगों के मनोविज्ञान को समझेंगे - विज्ञान और कला में, खेल में और व्यवसाय में - साथ ही साथ जिन्होंने केवल महान वादा दिखाया। आप अपने सहकर्मियों, अपने बॉस, अपने दोस्तों, अपने बच्चों को समझेंगे। आप समझेंगे कि क्षमता को कैसे मुक्त किया जाए - आपकी और आपके बच्चे की।

प्रत्येक अध्याय के अंत में, साथ ही पुस्तक के अंतिम भाग में, आपको अभ्यास में सीखी गई बातों को कैसे लागू किया जाए, इस बारे में विशिष्ट सिफारिशें मिलेंगी: कैसे निर्धारित करें कि कौन सी मानसिकता आपके जीवन को नियंत्रित करती है और समझें कि यह कैसे काम करता है और आप कैसे काम करते हैं आप चाहें तो इसे बदल सकते हैं।

मेरा काम व्यक्तिगत विकास के विषय के लिए समर्पित है। उसने मुझे अपने विकास में तेजी लाने में मदद की। आशा है कि यह आपकी भी मदद करता है।

पुस्तक के मुख्य विचार:

हम सभी की एक निश्चित मानसिकता या विकास की मानसिकता होती है।
. जो लोग मानते हैं कि उनकी बुद्धि का स्तर और व्यक्तिगत गुण अपरिवर्तित हैं
एक निश्चित मानसिकता।
. जो लोग अपने व्यक्तित्व को बदलना संभव पाते हैं, उनमें विकास की मानसिकता होती है।
. विकास की मानसिकता वाले लोग मानते हैं कि उनके पास निश्चित रूप से अवसर होंगे
आत्म सुधार।
. दृष्टिकोण विश्वदृष्टि बनाते हैं। लेकिन उन्हें बदला जा सकता है।
. जिन छात्रों की उनकी क्षमता के लिए प्रशंसा की जाती है, वे एक दृष्टिकोण प्राप्त करते हैं:
और जटिल समस्याओं को हल करने से इनकार करते हैं। जिन छात्रों को प्रोत्साहित किया जाता है
आपके द्वारा किया गया प्रयास आपको समय के साथ सर्वोत्तम परिणाम दिखाएगा।
. विकास की मानसिकता वाले एथलीट लगातार चरित्र की ताकत विकसित करते हैं
कठिनाइयों को दूर करने के लिए खुद को मजबूर करना।
. एक निश्चित मानसिकता वाले प्रबंधक जो खुद को प्रतिभाशाली मानते हैं, वे जल्दी से कर सकते हैं
कंपनी को तोड़ दो।
. कंपनियों को नेतृत्व के पदों के लिए उम्मीदवारों का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है, न कि के आधार पर
उनकी "प्राकृतिक प्रतिभा", और करने की क्षमता से व्यक्तिगत विकास, और सुनिश्चित हो
उन्हें कुछ नया सीखने के लिए कार्य दें।
. सलाहकार को हर तरह से दिखाना चाहिए कि वह इसमें रूचि रखता है
छात्र विकसित हुआ और आगे बढ़ गया।

16.05.2017

लचीला दिमाग। एक नया रूपवयस्कों और बच्चों के विकास के मनोविज्ञान पर

पुस्तक लचीली चेतना व्यक्ति पर आंतरिक विश्वासों के प्रभाव के विचार को प्रकट करती है। फ्लेक्सिबल माइंड किताब बताती है कि कैसे एक साधारण विचार—स्वयं का विचार—आपके कार्यों के एक बड़े हिस्से को निर्धारित करता है।

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कैरल ड्वेक - लेखक के बारे में

कैरल ड्वेक एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक हैं। उन्होंने 1967 में बर्नार्ड कॉलेज से पीएच.डी. ड्वेक व्यापक रूप से व्यक्तित्व मनोविज्ञान के क्षेत्र में अग्रणी शोधकर्ताओं में से एक के रूप में पहचाने जाते हैं, सामाजिक मनोविज्ञानऔर विकासात्मक मनोविज्ञान। वह है लंबे सालवह कोलंबिया विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान की रैंसफोर्ड प्रोफेसर थीं। आज, ड्वेक स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में लुईस और वर्जीनिया ईटन फाउंडेशन मनोविज्ञान के प्रोफेसर हैं और अमेरिकन एकेडमी ऑफ आर्ट्स एंड साइंसेज के सदस्य हैं।

लचीला मन - पुस्तक समीक्षा

अध्याय 1. सेटिंग्स क्या हैं

यह विश्वास कि आपके गुण ग्रेनाइट में उकेरे गए हैं - तय मानसिकता- आपको बार-बार खुद को मुखर करने की आवश्यकता होती है। यदि आपको कुछ नैतिक गुण, एक निश्चित व्यक्तित्व, एक निश्चित, कड़ाई से निश्चित मात्रा में बुद्धि दी जाती है, तो केवल एक ही चीज बची है: यह साबित करने के लिए कि इस सभी अच्छाई की मात्रा काफी बड़ी है। ऐसे मौलिक गुणों की कमी को प्रदर्शित करना या महसूस करना भी असंभव है।
दूसरी मनोवृत्ति इस विश्वास पर आधारित है कि यदि आप इसमें प्रयास करते हैं तो आपके गुण, यहां तक ​​कि सबसे बुनियादी गुण भी विकसित होने के लिए उपयुक्त हैं। और यद्यपि लोग सभी "लेखों" में शाब्दिक रूप से भिन्न हो सकते हैं - उनकी मूल प्रतिभाओं और क्षमताओं में, रुचियों में, स्वभाव में - प्रयासों और अर्जित ज्ञान के लिए धन्यवाद, हर कोई बदलने और विकसित करने में सक्षम है। यह विकास की मानसिकता.

अपनी खुद की स्थापना को परिभाषित करना

प्रत्येक कथन को पढ़ें और तय करें कि क्या आप इससे सहमत हैं सामान्य शब्दों मेंया असहमत।
1. आपका दिमागी क्षमता- यह आपका मौलिक गुण है, और आपको कुछ भी महत्वपूर्ण रूप से बदलने की अनुमति नहीं है।
2. आप नया ज्ञान सीख सकते हैं, लेकिन आप अपनी बुद्धि के स्तर को बदलने में सक्षम नहीं हैं।
3. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस स्तर की बुद्धि है, आप इसे हमेशा महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकते हैं।
4. आप हमेशा बहुत होशियार हो सकते हैं।

प्रश्न 1 और 2 के लिए "हां" का उत्तर निश्चित मानसिकता वाले लोग देंगे। प्रश्न 3 और 4 के लिए हाँ विकास मानसिकता को दर्शाता है

अध्याय 2. स्थापना: अंदर का दृश्य

विकास की मानसिकता वाले लोग न केवल खुद को चुनौती देने के अवसरों की तलाश में रहते हैं। परीक्षण उनके लिए उपजाऊ जमीन हैं। और जितना अधिक परीक्षण, उतना ही अधिक सक्रिय रूप से वे विकसित होते हैं। विकास की मानसिकता वाले लोग तभी फलते-फूलते हैं जब वे खुद को विकसित करते हैं।

सभी लोग सीखने के प्यार के साथ पैदा होते हैं, लेकिन एक निश्चित मानसिकता उस प्यार को पालने में दबा सकती है। उस समय के बारे में सोचें जब आप किसी चीज़ के आदी थे - क्रॉसवर्ड पज़ल्स को सुलझाना, कोई खेल खेलना, या एक नया नृत्य सीखना। और फिर यह पेशा एक बोझ में बदल गया और शौक गायब हो गया। हो सकता है कि आपको भूख, थकान, या चक्कर, या ऊब महसूस होने लगे। अगली बार जब ऐसा कुछ हो, तो मूर्ख मत बनो। यह स्थिर मानसिकता है जो आप में बोलती है। विकास की मानसिकता पर आगे बढ़ें। कल्पना कीजिए कि जब आप किसी चुनौती का सामना करते हैं और नई चीजें सीखते हैं तो आपके मस्तिष्क में नए संबंध कैसे बनते हैं। रोक नहीं है।
अपने लिए एक ऐसी दुनिया बनाने का हमेशा एक बड़ा प्रलोभन होता है जिसमें आप स्वयं पूर्णता होते हैं। (ओह, कितना प्यारा एहसास है! मुझे यह समय से याद है उच्च विद्यालय।) हम पार्टनर चुनना, दोस्त चुनना और ऐसे लोगों को काम पर रखना शुरू कर सकते हैं जो हमें अचूक महसूस कराएंगे। लेकिन सोचो: क्या तुम बढ़ना नहीं चाहते? अगली बार जब आप अपने आप को निपुणों से घेरने के लिए ललचाएँ, तो चर्च जाएँ। बेहतर अभी तक, रचनात्मक आलोचना की तलाश करें।

क्या तुम्हारा पिछला जन्मकुछ ऐसा जो आपको लगता है कि आपको कलंकित किया है? एक असफल परीक्षा की तरह? किसी तरह का विश्वासघात? काम से निकाल दिया जा रहा है? या हो सकता है कि आपकी भावनाओं को खारिज कर दिया गया हो? इस घटना पर ध्यान दें। अपने आप में उन सभी भावनाओं को महसूस करें जो उसने तब आप में जगाई थीं। अब इस घटना को विकास मानसिकता के नजरिए से देखें।

इसमें अपनी भूमिका को ईमानदारी से देखें और महसूस करें कि यह आपकी बुद्धिमत्ता या आपके व्यक्तित्व का पैमाना नहीं हो सकता। और बस अपने आप से पूछें: इस अनुभव से मैंने क्या सबक सीखा है (या मैं सीख सकता हूँ)? मैं इसे विकास के आधार के रूप में कैसे उपयोग कर सकता हूं? और यह विचार हमेशा आपके साथ रहे।

जब आप उदास महसूस करते हैं तो आप कैसे कार्य करते हैं? क्या आप समस्याओं पर अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर रहे हैं या आप हर चीज को अपना काम करने दे रहे हैं? अगली बार जब आप अभिभूत महसूस करें, तो विकास की मानसिकता अपनाएं- सीखने के बारे में सोचें, चुनौती देने के बारे में, बाधाओं पर काबू पाने के बारे में सोचें। प्रयास को एक सकारात्मक, रचनात्मक शक्ति के रूप में देखें, बोर नहीं। इसे अजमाएं।

क्या ऐसा कुछ है जो आप हमेशा से करना चाहते थे लेकिन डरते हैं कि आप इसे नहीं कर सकते? इसे निकट भविष्य के लिए अपनी योजनाओं में शामिल करें।

अध्याय 3

लेखक इस अध्याय को इस प्रश्न के लिए समर्पित करता है कि वास्तव में क्या उपलब्धियां हैं। सवाल यह है कि क्यों कुछ लोग अपेक्षा से कम हासिल करते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, अपेक्षाओं से अधिक हो जाते हैं।

तय मानसिकताउपलब्धियों के दायरे को सीमित करता है। यह लोगों के दिमाग को परस्पर विरोधी विचारों से भर देता है, प्रयास के प्रति घृणा पैदा करता है, और उन्हें ज्ञान प्राप्त करने के अधिक उत्पादक तरीके सीखने से रोकता है। इसके अलावा: यह अन्य लोगों को हमारे न्यायाधीशों में बदल देता है, सहयोगी नहीं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम किसके बारे में बात कर रहे हैं - डार्विन के बारे में या एक सामान्य स्कूली बच्चे के बारे में: महत्वपूर्ण उपलब्धियों के लिए हमेशा पूर्ण एकाग्रता, निस्वार्थ प्रयासों और लचीली रणनीतियों और रणनीति की आवश्यकता होती है। और अभी भी अध्ययन में सहयोगियों की जरूरत है। यह सब लोगों को एक विकास मानसिकता देता है। यह उनकी प्रतिभा के विकास में योगदान देता है और वास्तविक परिणाम लाता है।

विकास की मानसिकतालोगों को - यहां तक ​​कि उन लोगों को भी जिन्हें नकारात्मक रूप से लेबल किया गया है - अपने दिमाग का उपयोग और उनकी पूरी क्षमता का विकास करने की अनुमति देता है। उनके सिर सीमित विचारों, आत्म-संदेह और इस विश्वास से नहीं भरे हैं कि अन्य लोग उन्हें बता सकते हैं कि वे कहाँ हैं।

अध्याय 4

एक ऐसे खेल के बारे में सोचें जिसे आप खेलना चाहते हैं लेकिन हमेशा सोचा कि आप नहीं कर सकते। मामले में अधिकतम प्रयास किए बिना आप इसे पहले से कैसे जान सकते हैं? कुछ शीर्ष एथलीटदुनिया पहले अपने अनुशासन में इतनी अच्छी नहीं थी। यदि आप कोई खेल खेलने का सपना देखते हैं, तो उसमें निवेश करने का प्रयास करें और परिणाम देखें।

कभी-कभी असाधारण प्रतिभा एक अभिशाप होती है। स्वाभाविक रूप से प्रतिभाशाली एथलीट हमेशा के लिए निश्चित मानसिकता की चपेट में रह सकते हैं और कभी भी विपरीत परिस्थितियों से उबरना नहीं सीख सकते। हो सकता है कि किसी खेल में, आपके लिए पहली बार में सब कुछ आसान था, जब तक कि आप छत तक नहीं पहुंच गए? विकास की मानसिकता को अपनाने की कोशिश करें और फिर से कोशिश करें।

चरित्र - महत्वपूर्ण गुणवत्ताखेल की दुनिया में, और यह एक विकास मानसिकता से आता है। उस समय के बारे में सोचें जब, एक कठिन मैच के दौरान, आपको अपनी आखिरी ताकत को अपने आप से बाहर निकालना पड़ा, और आपको यह भी संदेह नहीं था कि आपके पास है। इस अध्याय में उल्लिखित विकास-मानसिकता चैंपियनों के बारे में सोचें और उन्होंने चुनौतियों को कैसे संभाला समान स्थितियां. अगली बार जब आप अपनी विकास मानसिकता को सक्रिय करने के लिए खुद को एक कठिन परिस्थिति में पाते हैं तो आप क्या कर सकते हैं?

विकास की मानसिकता वाले एथलीट केवल जीतने में ही नहीं, बल्कि नए ज्ञान और कौशल प्राप्त करने और सुधार करने में भी सफलता देखते हैं। आप इस दृष्टिकोण का जितना अधिक दृढ़ता से पालन करेंगे, आपको खेल से उतनी ही अधिक संतुष्टि मिलेगी - आप और वे जो आपके साथ एक ही बंडल में हैं!

अध्याय 5

आपकी कंपनी के लिए किस प्रकार की स्थापना विशिष्ट है? क्या आपको लगता है कि आपके आस-पास के लोग केवल आपका मूल्यांकन करते हैं या आपको विकसित करने में मदद करते हैं? यदि आप स्वयं से शुरुआत करते हैं तो आप अपने काम को विकास की मानसिकता में बदलने में सक्षम हो सकते हैं। हो सकता है कि गलतियों के लिए बहाने बनाने के बजाय, आप उन्हें दूर करने के तरीके तलाशने लगें? शायद आप निकाल सकते हैं अधिक लाभआपके काम की समीक्षा से? हो सकता है कि आपको अपने लिए नए अनुभव और ज्ञान के और स्रोत मिलें?
आप सहकर्मियों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं? शायद आप स्वयं एक निश्चित मानसिकता वाले बॉस हैं, अपने अधीनस्थों के कल्याण से अधिक अपनी शक्ति पर ध्यान केंद्रित करते हैं? हो सकता है कि आप खुद दूसरों को नीचा दिखाकर अपनी हैसियत पक्की करते थे? क्या आपने कभी स्मार्ट कर्मचारियों पर इसलिए शिकंजा कसा है क्योंकि आपने उन्हें एक खतरे के रूप में देखा है?

इस बारे में सोचें कि आप अपने कर्मचारियों के काम करने के दौरान उनके विकास और सुधार में कैसे मदद कर सकते हैं। शायद एक इंटर्नशिप की व्यवस्था करें? सेमिनार? प्रशिक्षण? और यह भी सोचें कि अपने अधीनस्थों को एक टीम के रूप में देखने के लिए, अपने अधीनस्थों के साथ काम करने वाले के रूप में कैसे व्यवहार करना शुरू करें। कार्रवाई की संभावित रणनीति और रणनीतियों की एक सूची बनाएं और उन्हें आजमाएं। ऐसा करें, भले ही आप पहले से ही खुद को विकास की मानसिकता वाला नेता मानते हों। अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया समर्थन और विकासात्मक मूल्यांकन कभी भी बेमानी नहीं होता है।

यदि आप कोई कंपनी चलाते हैं, तो इसे एक सेटअप के लेंस के माध्यम से देखें। शायद उसे लू गेर्स्टनर की जरूरत है?

इस बारे में गंभीरता से सोचें कि आप अभिजात्यवाद को कैसे मिटा सकते हैं और आत्म-आलोचना, मुक्त संचार और टीम वर्क की संस्कृति बना सकते हैं। कैसे जानने के लिए लू गेर्स्टनर की उत्कृष्ट पुस्तक हू सेड एलीफेंट्स कैन्ट डांस? पढ़ें।

क्या आपके पास एक कार्य वातावरण है जो समूह विचार को प्रोत्साहित करता है? यदि ऐसा है, तो निर्णय लेने की पूरी प्रक्रिया बहुत खतरे में है। वैकल्पिक राय और रचनात्मक आलोचना को प्रोत्साहित करने के लिए एक वातावरण बनाएं। विशेष लोगों को नियुक्त करें जो "शैतान के पैरोकार" की भूमिका निभाएंगे और आपके विपरीत स्थिति लेंगे, ताकि आप अपने विचारों में खामियां देख सकें। क्या लोगों ने विशिष्ट मुद्दों के विभिन्न पहलुओं पर खुलकर चर्चा की है।

एक अनाम सुझाव बॉक्स शुरू करें और इसे अपनी निर्णय लेने की प्रक्रिया का अनिवार्य हिस्सा बनाएं। याद रखें, लोग स्वतंत्र रूप से सोचने और एक ही समय में एक टीम के रूप में कार्य करने में पूरी तरह सक्षम हैं। इन दोनों क्षमताओं को महसूस करने में उनकी मदद करें

अध्याय 6 संबंध: मनोवृत्ति और प्रेम (या घृणा)

जब आपको ठुकरा दिया जाता है तो आप क्या महसूस करते हैं - अपमान, आक्रोश, बदला लेने की इच्छा? या, दर्द के बावजूद, क्या आप उस व्यक्ति को क्षमा करने, जो हुआ उससे सीखने और आगे बढ़ने की आशा करते हैं? इन मामलों में से सबसे दर्दनाक के बारे में सोचो। आपने कैसा महसूस किया, इसका जायजा लें और फिर स्थिति को विकास की मानसिकता के नजरिए से देखने की कोशिश करें। उस घटना ने आपको क्या सिखाया? क्या उसने आपको बेहतर ढंग से समझने में मदद की कि आप जीवन से क्या चाहते हैं, और जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है? हो सकता है कि उसने आपको कुछ सकारात्मक सिखाया हो जो बाद के रिश्तों में काम आया हो? क्या आप उस व्यक्ति को क्षमा कर सकते हैं और उसके सुख की कामना कर सकते हैं? क्या आप नाराजगी को दूर करने में सक्षम हैं?

आदर्श प्रेम संबंध की कल्पना करें। इसका मतलब है कि आपके बीच होना चाहिए पूर्ण अनुकूलतासब कुछ में, है ना? कोई असहमति नहीं, कोई समझौता नहीं, कोई प्रयास और बलिदान नहीं? हाँ? तो कृपया फिर से सोचें। किसी भी रिश्ते में घर्षण होता है। उन्हें एक विकास मानसिकता के रूप में देखने का प्रयास करें: समस्याएं बेहतर समझ और अधिक अंतरंगता प्राप्त करने का एक साधन हो सकती हैं। अपने साथी को उनकी शिकायतों को सुनने दें। ध्यान से सुनें और धैर्यपूर्वक और कृपया चर्चा करें। आपको आश्चर्य होगा कि कैसे करीबी दोस्तउसके बाद तुम दोस्त बन जाओगे।

शायद आप, मेरी तरह, अक्सर किसी और पर दोष मढ़ने की इच्छा के आगे झुक जाते हैं। पार्टनर पर सब कुछ टांग देने की इच्छा रिश्तों को मजबूत बनाने में योगदान नहीं देती है। अपना खुद का मौरिस बनाएं और उसे हर चीज के लिए रैप लेने दें। लेकिन यह तब भी बेहतर होगा यदि आप किसी को दोष देने की तलाश करने की आवश्यकता से छुटकारा पाने का प्रयास करें। हर समय गलतियों और गलतियों के बारे में सोचना बंद करें, उन पर कदम रखें। याद कीजिए कि कैसे मैंने खुद इसे सीखने की कोशिश की।

आप शर्मीले हो? तब आपको वास्तव में एक विकास मानसिकता की आवश्यकता होती है। भले ही वह आपके शर्मीलेपन को दूर न करे, फिर भी वह उसे आपका विकृत करने की अनुमति नहीं देगी सामाजिक संपर्क. अगली बार जब आप खुद को एक नई सामाजिक स्थिति की दहलीज पर पाते हैं, तो विचार करें कि संचार कौशल में सुधार किया जा सकता है और सामाजिक संपर्क मौजूद है ताकि आप सीखें और आनंद लें, और न्याय और न्याय न करें। और इसका अभ्यास करते रहें।

अध्याय 7. माता-पिता, शिक्षक और प्रशिक्षक: दृष्टिकोण कैसे बनते हैं?

माता-पिता का हर शब्द और कार्य बच्चे को एक संकेत भेजता है। कल ध्यान से सुनिए कि आप अपने बच्चों से क्या कहेंगे और संदेशों को अपने शब्दों में पकड़ लें। वे क्या जानकारी रखते हैं? कि बच्चे के गुण अपरिवर्तित हैं और आप उनका मूल्यांकन करते हैं? या कि वह एक विकासशील व्यक्ति है और आप उसके विकास में रुचि रखते हैं?

आप प्रशंसा का उपयोग कैसे करते हैं? याद रखें कि आप किसी बच्चे की बुद्धिमत्ता या प्रतिभा की प्रशंसा करके उस पर एक निश्चित मानसिकता थोप रहे हैं। ऐसा मत करो, चाहे कितना भी बड़ा प्रलोभन हो। प्रशंसा एक बच्चे के आत्म-सम्मान और प्रेरणा को कमजोर और कमजोर करती है। इसके बजाय, अपने कार्यों की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें - उन युक्तियों पर जो बच्चा कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उपयोग करता है, अपने प्रयासों पर या अपनी पसंद पर। अभ्यास करें और आप सफलता की ओर बढ़ने की प्रक्रिया के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करने के लिए उसके साथ बातचीत करने के अभ्यस्त हो जाएंगे।

अपने बच्चे को देखें और सुनें कि जब वह कुछ गलत करता है तो वह क्या कहता है। याद रखें: रचनात्मक आलोचना प्रकार है प्रतिक्रियाजो बच्चे को यह समझने में मदद करेगा कि उन्होंने जो किया है उसके परिणामों को कैसे ठीक किया जाए। यह लेबल लगाने या सिर्फ माफी मांगने के बारे में नहीं है। प्रत्येक दिन के अंत में, रचनात्मक आलोचना (और प्रक्रिया के लिए प्रशंसा) को लिखें जो आपने अपने बच्चे को दी है।

माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं। यह मत भूलो कि जन्मजात प्रतिभा लक्ष्य नहीं हो सकती। लेकिन कौशल का विकास और ज्ञान की प्राप्ति - कर सकते हैं. आप अपने बच्चे के लिए जो लक्ष्य निर्धारित करते हैं, उन पर विशेष ध्यान दें।

यदि आप एक शिक्षक हैं, तो याद रखें कि मानकों को कम करने से छात्र का आत्म-सम्मान नहीं बढ़ता है। जिस तरह मानकों को ऊपर उठाने से यह नहीं बढ़ता, उसी समय हम छात्रों को इन मानकों के अनुरूप स्तर प्राप्त करने के लिए एक पद्धति नहीं देते हैं। विकास की मानसिकता आपको छात्रों को उन्हें प्राप्त करने में मदद करते हुए उच्च मानक स्थापित करने की क्षमता देती है। सीखने की सामग्री को इस तरह से प्रस्तुत करने का प्रयास करें जो छात्रों के विकास को बढ़ावा दे, और साथ ही उन्हें इस बारे में जानकारी प्रदान करें कि प्रगति प्रक्रिया कैसे चल रही है। मुझे लगता है कि आपको परिणाम पसंद आएगा।

आप अपने उन विद्यार्थियों के बारे में क्या सोचते हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक धीरे-धीरे सामग्री सीखते हैं? कि वे कभी ठीक से नहीं सीख सकते? और वे अपने बारे में क्या सोचते हैं? कि वे मूर्ख हैं और रहेंगे? यह पता लगाने की कोशिश करें कि वास्तव में वे क्या नहीं समझते हैं और उनके पास नए ज्ञान को आत्मसात करने के कौन से तरीके नहीं हैं। याद रखें: सभी महान शिक्षक मानते हैं कि प्रतिभा और बुद्धि विकसित की जा सकती है, और वे स्वयं सीखने की प्रक्रिया के बारे में भावुक हैं।
क्या आप एक निश्चित मानसिकता वाले प्रशिक्षक हैं? क्या आप सबसे पहले अपने रिकॉर्ड और प्रतिष्ठा के बारे में सोचते हैं और गलतियों को बर्दाश्त नहीं करते हैं? और अपने कठोर वाक्य से अपने खिलाड़ियों को प्रेरित करने का प्रयास करें? शायद इसीलिए आपके एथलीट अपनी पूरी क्षमता का उपयोग नहीं कर पा रहे हैं?
विकास मानसिकता पर स्विच करने का प्रयास करें। उन्हें निर्दोष रूप से खेलने की आवश्यकता के बजाय, उनसे उनके पूर्ण समर्पण और अधिकतम प्रयास के लिए कहें। उन्हें आंकने के बजाय, उन्हें वह सम्मान और मार्गदर्शन दें, जो उन्हें विकसित करने के लिए आवश्यक है।

माता-पिता, शिक्षकों और प्रशिक्षकों के रूप में, हमारा एक महत्वपूर्ण मिशन है: लोगों की क्षमता का विकास करना। आइए इस मिशन को पूरा करने के लिए विकास मानसिकता के पाठों को लागू करें - और बाकी सब कुछ जो हम कर सकते हैं।

मैंने हाल ही में स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के मनोविज्ञान के प्रोफेसर कैरल ड्वेक की एक अद्भुत किताब पढ़ी। पुस्तक का मूल शीर्षक "माइंडसेट:" है। नईसफलता का मनोविज्ञान" ("सोच (रवैया): नया मनोविज्ञानसफलता")। नाम का रूसी में अनुवाद "लचीली चेतना" के रूप में किया गया था। मैं सिर्फ इतना कह सकता हूं कि मुझे यह किताब बहुत अच्छी लगी। इस लेख में पुस्तक की समीक्षा और इस काम की मुख्य सामग्री में मेरे कुछ स्पष्टीकरण और परिवर्धन शामिल हैं।

पोस्ट के अंत में, मैंने अपने कुछ विचार लिखे जो लेखक के विचारों को विकसित और स्पष्ट करते हैं। इसलिए, मुझे आशा है कि यह पोस्ट न केवल उन लोगों के लिए रुचिकर होगी जो पुस्तक पढ़ने जा रहे हैं, बल्कि उन लोगों के लिए भी जिन्होंने इसे पढ़ा है।

पुस्तक के मुख्य प्रश्न

कैरल ड्वेक ने अपनी पुस्तक में निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर दिया है:

• क्या सभी लोग गुणों के साथ पैदा हुए हैं जो प्रकृति (बुद्धि, शक्ति, रचनात्मकता, चरित्र लक्षण) द्वारा एक बार और सभी के लिए निर्धारित हैं या क्या इन गुणों को जीवन के दौरान बदला जा सकता है?
• कुछ लोगों का मानना ​​​​है कि प्रतिभाशाली व्यक्तियों को अपनी प्रतिभा के क्षेत्र में निहित गतिविधियों में संलग्न होने के लिए कोई प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। इन लोगों के लिए, माना जाता है कि सब कुछ आसानी से और सहजता से आता है। और अगर उन्हें प्रयास करना ही है, तो वे पर्याप्त प्रतिभाशाली नहीं हैं। क्या यह सच है?
• बहुत से लोग मानते हैं कि बिना प्रतिभा वाला व्यक्ति असफल होने के लिए अभिशप्त है। और वह कितनी भी कोशिश कर ले, चाहे कितनी भी कोशिश कर ले, वह हमेशा प्रतिभाशाली भाग्यशाली लोगों की छाया में रहेगा और कभी भी उतना सफल नहीं होगा जितना कि वे हैं। क्या यह राय सही है?
• कौन से लोग वास्तव में अपने करियर में, पारिवारिक रिश्तों में, खेल में, व्यक्तिगत विकास में अधिक सफल होते हैं: वे जो अपने स्वयं के जन्मजात गुणों की अपरिवर्तनीयता में विश्वास का समर्थन करते हैं (चाहे वे "प्राकृतिक प्रतिभा" हों या वे लोग जो स्वयं के बारे में आश्वस्त हों प्राकृतिक सामान्यता) या वे व्यक्ति जो मानते हैं कि व्यक्तिगत गुणों को विकसित किया जा सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रकृति ने इन लोगों को किन क्षमताओं से संपन्न किया है?
• अपरिवर्तनीय मानवीय गुणों में विश्वास मानव मनोविज्ञान को कैसे प्रभावित करता है? अपने गुणों को विकसित करने की प्रवृत्ति रखने वाले व्यक्ति से इस दृष्टिकोण वाले लोगों से क्या अंतर है कि गुण उन्हें प्रकृति द्वारा अपरिवर्तित रूप में दिए गए हैं? कैसे विभिन्न प्रतिष्ठानसफलता को प्रभावित कर सकता है व्यक्तिगत जीवन, दंभ, आलोचना की प्रतिक्रिया, अन्य लोगों के प्रति रवैया?
• अपने आप में, अपने बच्चों, सहकर्मियों, छात्रों में उन व्यक्तिगत दृष्टिकोणों का विकास कैसे करें जो व्यक्तित्व के विकास और उसकी जन्मजात प्रतिभा के अनुरूप हों?

स्थिर मानसिकता और विकास की मानसिकता

इन सवालों के जवाब में, लेखक दो केंद्रीय अवधारणाओं का परिचय देता है: निश्चित मानसिकता और विकास मानसिकता। एक निश्चित मानसिकता वाले लोग अपने आप को सोचते हैं, "मैं जो हूं, मैं बदल नहीं सकता, मेरे सभी गुण पूर्व निर्धारित हैं।" विकास की मानसिकता वाले लोग मानते हैं, “किसी भी गुण को विकसित किया जा सकता है। मनुष्य वह नहीं है जो वह है, बल्कि वह है जो वह बन गया है!"

अक्सर एक मिश्रित स्थापना होती है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को यकीन है कि बुद्धि विकसित की जा सकती है, लेकिन रचनात्मकता नहीं। या ठीक इसके विपरीत।

अपने लेख में मैंने लिखा है कि सबसे खतरनाक मानव भ्रम यह विश्वास है कि व्यक्तित्व हमें जन्म से दिया जाता है, और हम इसे किसी भी तरह से प्रभावित नहीं कर सकते। मैंने लिखा है कि इस तरह के दृढ़ विश्वास वाले लोग आत्म-विकास की संभावना का उपयोग नहीं करते हैं, क्योंकि वे ऐसे अवसर में विश्वास नहीं करते हैं।

नतीजतन, वे अपने "प्राकृतिक विकास" के स्तर पर बने रहते हैं, जबकि विकास मानसिकता वाले लोग विकसित होते हैं और खुश और अधिक सफल हो जाते हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि व्यक्तिगत गुणों को विकसित किया जा सकता है और चरित्र को बदला जा सकता है।

आत्म-विकास के आधार पर, आध्यात्मिक आत्म-सुधार स्वयं की क्षमता के विकास में विश्वास है, दूसरे शब्दों में, विकास के लिए एक मानसिकता। विकास की मानसिकता के बिना, आत्म-विकास बस असंभव है।

इसलिए मैंने अपने पहले लेखों में से एक में लिखा था कि हर कोई खुद को बदल सकता है। इसमें, मुझे याद आया कि कैसे पता चला कि मैं खुद को वह व्यक्ति बना सकता हूं जिसे मैं हमेशा अपना जीवन बदलना चाहता था!

मेरे सभी विचार, कोई कह सकता है, विकास की मानसिकता, विकास की इच्छा और व्यक्तिगत कायापलट से विकसित होते हैं। इस रवैये के बिना, इन विचारों का कोई मतलब नहीं होगा।

"अपने आप को क्यों विकसित करें, क्यों, बेहतर और खुशहाल बनने के लिए, अगर किसी व्यक्ति को बदलना असंभव है?" बहुत से लोग सोच सकते हैं।

मैं इस तरह के तर्क को बहुत खतरनाक मानता हूं, क्योंकि यह लोगों को उनके सर्वोत्तम अवसरों से वंचित करता है। लेकिन कैरल ड्वेक की किताब पढ़ने के बाद, मैंने महसूस किया कि स्थिर मानसिकता पहले की तुलना में कहीं अधिक खतरनाक है!

यह पता चला है कि निश्चित मानसिकता न केवल आपकी सफलता और आत्म-सुधार में बाधा डालती है, बल्कि आपको कम आत्मविश्वासी, अधिक अभिमानी भी बनाती है, अपने आप को पर्याप्त रूप से मूल्यांकन करने और अन्य लोगों की आलोचना को समझने में असमर्थता बनाती है। स्थिर मानसिकता आपके रिश्तों, आपके करियर और आपकी खुशियों को बर्बाद कर देती है।

एक निश्चित मानसिकता वाले लोग होते हैं:

• भावनाओं का खराब नियंत्रण
• असफलता का डर
• तात्कालिक इच्छाओं को पूरा करने की कोशिश करके दीर्घकालिक लक्ष्यों को तोड़ना
• पर्याप्त रूप से अपनी ताकत और कमजोरियों का आकलन नहीं कर सकते
• व्यापार में असफल होना
• ईर्ष्या
• वे नहीं जानते कि अपने संबोधन में आलोचना को पर्याप्त रूप से कैसे समझा जाए
• विकसित नहीं हो रहा
• अवसाद और पुरानी असंतोष की संभावना
• सफलता पर निर्भर
• कई जायज हैं
• वे अपनी असफलताओं के लिए दूसरों को दोष देते हैं। जिम्मेदारी नहीं ले सकते
• बदलाव का डर
• समस्याओं का सामना नहीं कर सकते प्रेम संबंध. रिश्ते अक्सर नहीं चलते
• माफ नहीं कर सकता
• शर्म से पीड़ित
• दूसरों को नीचा दिखाने में आनंद की तलाश करें
• अपने बच्चों, अधीनस्थों, छात्रों को उनकी स्थापना प्रसारित करें

ये गुण एक निश्चित मानसिकता के कारण हो सकते हैं। सच है, इसका मतलब यह नहीं है कि इस मनोवृत्ति वाले किसी भी व्यक्ति में ऐसे गुण होंगे। इसका यह भी अर्थ नहीं है कि केवल स्थिर मानसिकता ही इन कमियों को जन्म देती है। यह मत समझिए कि विकास की मानसिकता वाले लोग इन कमियों से पूरी तरह मुक्त हैं। लेकिन उनके और निश्चित मानसिकता के बीच एक मजबूत संबंध है।

यदि आप पुस्तक पढ़ते हैं, तो आप समझेंगे कि व्यक्ति की अपरिवर्तनीयता, जन्मजात प्रतिभा में मानवीय विश्वास, बहुत सारे अप्रिय परिणामों को जन्म दे सकता है।

स्थिर मानसिकता मानव व्यक्तित्व की सड़ी-गली बुनियाद है जो आपको अस्थिर और अस्थिर, कमजोर और आश्रित बनाती है। और विकास मानसिकता आपके भवन की मजबूत रीढ़ है, जो इसे मजबूत बनाती है और इसे आसमान की ओर बढ़ने देती है!

प्रतिभाओं का अभिशाप

कोई इस सूची को पढ़ने के बाद सोचेगा कि ये मुसीबतें केवल बहुत से लोगों की हैं जो स्वभाव से औसत दर्जे के हैं, जबकि इन समस्याओं से प्रतिभाशाली, महान प्रतिभाओं को खतरा नहीं है, भले ही उन्हें विश्वास न हो कि व्यक्तित्व को बदला जा सकता है।

पुस्तक के लेखक कई ठोस उदाहरण देते हैं कि कैसे सफलता और अपनी प्रतिभा में विश्वास ने महान एथलीटों, राजनेताओं और व्यापारियों को बर्बाद कर दिया, भले ही इन लोगों में वास्तव में उत्कृष्ट क्षमताएं हों!

उच्च दंभ, आलोचना की अस्वीकृति, असफलता का डर, विकसित होने और प्रयास करने की अनिच्छा एक निश्चित मानसिकता से जुड़ी है। और इन्हीं गुणों ने वास्तव में प्रतिभाशाली और सक्षम लोगों को असफलता की खाई में खींच लिया। उनकी नैसर्गिक प्रतिभा के अहसास ने उनका सिर घुमाया और उन्हें यह भुला दिया कि जीवन में कुछ हासिल करने के लिए सिर्फ जीनियस या टैलेंट होना ही काफी नहीं है, बल्कि आपको कड़ी मेहनत करने की जरूरत है। बढ़ा हुआ अहंकार, अपनी विशिष्टता का भाव, श्रेष्ठता का भाव कई प्रतिभाशाली लोगों का अभिशाप बन गया है!

इसके विपरीत, कैरल ड्वेक उन लोगों के बारे में बात करते हैं जिन्होंने कभी बच्चों के रूप में महान प्रतिभा नहीं दिखाई बल्कि असाधारण लोग बन गए। और ये केवल कुछ औसत दर्जे के लोग नहीं हैं, जो पसीने और खून से, सफलता की कुछ झलक हासिल करने में कामयाब रहे, जो केवल सच्ची प्रतिभाओं और प्रतिभाओं के लिए उपलब्ध है। ये वास्तव में प्रसिद्ध कलाकार (पोलोक), एथलीट (मुहम्मद अली, माइकल जॉर्डन - दुनिया के सबसे प्रसिद्ध बास्केटबॉल खिलाड़ी!) और व्यवसायी हैं।

किसने सोचा होगा कि माइकल जॉर्डन एक सुनहरा बच्चा नहीं था, जो पहले से ही पालना से टोकरी में "तीन-सूचक" फेंक रहा था। उन्होंने बचपन में उत्कृष्ट उपलब्धियां नहीं दिखाईं। और, जैसा कि वे स्वयं स्वीकार करते हैं, उनका संपूर्ण शानदार करियर स्वयं पर कड़ी मेहनत और असफलताओं की एक लंबी श्रृंखला का परिणाम है।

पाठ विभिन्न के जीवन से उदाहरणों से भरा हुआ है प्रसिद्ध लोग. नकारात्मक पक्ष यह है कि पुस्तक मूल रूप से अमेरिकी पाठकों के लिए लिखी गई थी। इसलिए, इन उदाहरणों में अक्सर अमेरिकी फुटबॉल या बेसबॉल लीग के राष्ट्रीय नायक, अमेरिकी व्यवसायी, यानी वे लोग शामिल होते हैं जिनके बारे में यूरोपीय या रूसी पाठक ने कभी नहीं सुना।

लेकिन इस वजह से, जैसा कि मेरा मानना ​​है, ये उदाहरण कम महत्वपूर्ण नहीं हैं।

लेखक साबित करता है कि बुद्धि, चरित्र और यहां तक ​​कि रचनात्मकता भी विकसित की जा सकती है! और बहुत से लोग जिन्हें "प्रतिभाशाली" माना जाता है, उन्हें वास्तव में वह बनने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ी।

तो फिर, नियत के प्रति रवैया किसी व्यक्ति के जीवन और चरित्र पर इतने घातक तरीके से क्यों दिखाई दे सकता है? वह करियर क्यों तोड़ती है और नियति को नष्ट करती है? मैंने प्रश्न और तथ्य लिखे, लेकिन उत्तर या स्पष्टीकरण नहीं दिया।

आपको इस पुस्तक में सभी स्पष्टीकरण मिलेंगे, और मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि आप इसे पढ़ लें।

अगर यह मेरी इच्छा होती, तो मैं इसे स्कूल और कॉलेज के शिक्षकों, प्रशिक्षकों और माता-पिता को जबरन देता, ताकि ये लोग युवा पीढ़ी में व्यक्तिगत गुणों की अपरिवर्तनीयता में विनाशकारी विश्वास पैदा करना बंद कर दें।

मैं इस पुस्तक की असाधारण सामाजिक भूमिका में विश्वास करता हूं, यह व्यक्ति और पूरे समाज दोनों के लिए बहुत उपयोगी हो सकती है।

पुस्तक के लाभ

किताब काफी लंबी होने के बावजूद पढ़ने में आसान और तेज है। भाषा, पाठ की संरचना, उदाहरणों का उपयोग - सब कुछ बहुत ही में किया जाता है उच्च स्तर. जब मैंने पढ़ा, तो मैंने अपने लेखन कौशल में सुधार करने के लिए लेखक के विचार के विकास के शानदार तर्क को सीखने की कोशिश की।

इसके अलावा, मुझे कहना होगा, एक उत्कृष्ट अनुवाद, जिसने इस पुस्तक की शानदार भाषा को व्यक्त किया।

उदाहरण के लिए, मेरी पत्नी ने पुस्तक को लंबा पाया और महसूस किया कि इसमें बहुत सारे उदाहरण हैं और उन सभी ने बार-बार केवल कैरल ड्वेक के मुख्य विचारों को दोहराया।

दूसरे, मुझे एक बार फिर से उन विचारों को चित्रित करने में कुछ भी गलत नहीं दिख रहा है जो पुस्तक के अंतर्गत आते हैं, ऐसे विचार जो निर्विवाद रूप से महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण हैं। फिर भी, यह गणित पर पाठ्यपुस्तक नहीं है और पुस्तक अमूर्त सत्य के बारे में नहीं बताती है, जो उन्हें याद रखने के लिए एक बार सुनने के लिए पर्याप्त हैं।

पुस्तक उन चीजों के बारे में बात करती है जो व्यक्तित्व की नींव रखती हैं। और एक व्यक्ति को विनाशकारी स्थिर मानसिकता से लाभकारी विकास मानसिकता की ओर बढ़ने के लिए, उसे एक बार यह बताना पर्याप्त नहीं है कि विकास मानसिकता शांत और उपयोगी है।

जैसा वह कहती है

"किसी ऐसी चीज़ को अलविदा कहना आसान नहीं है जिसे आपने कई सालों तक अपना" मैं " माना, जो आपके लिए आत्म-सम्मान के स्रोत के रूप में काम करती थी। इसे एक ऐसे रवैये से बदलना विशेष रूप से कठिन है जो आपको अपनी बाहों को खोलने के लिए प्रोत्साहित करता है जिसे आपने हमेशा एक खतरे के रूप में माना है: कठिनाइयों, संघर्ष, आलोचना और हार के साथ।

दूसरे शब्दों में, निश्चित मानसिकता से छुटकारा पाना हमेशा आसान नहीं होता है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि विकास की मानसिकता को नीरस दोहराव से भरने की जरूरत है। लेखक जीवन के विभिन्न पहलुओं से हमारे दृष्टिकोण की भूमिका का वर्णन करता है: रिश्तों की तरफ से, करियर की तरफ से, बच्चों की तरफ से, खेल खेलने की तरफ से, दोस्ती की तरफ से। और इनमें से प्रत्येक विवरण में, वह अपने उदाहरण देता है।

यह पाठक को अपने स्वयं के जीवन के साथ पुस्तक में उदाहरणों के समानांतर आकर्षित करने और निश्चित मानसिकता की विनाशकारी भूमिका के बारे में अधिक जागरूक होने में मदद करता है, और इस समझ के साथ उनकी मानसिकता को बदलने की दिशा में आगे बढ़ता है। पुस्तक के अंतिम अध्याय को "अपनी मानसिकता कैसे बदलें" कहा जाता है। लेकिन, मेरी राय में, पुस्तक को पढ़ना पहले से ही दृष्टिकोण में बदलाव है!

मैंने इस पुस्तक को पढ़ने से पहले ही जन्मजात गुणों और चरित्र की अपरिवर्तनीयता पर विश्वास करना बंद कर दिया था। लेकिन, इसके बावजूद, मेरे लिए इसे पढ़ना अभी भी बहुत दिलचस्प था, मैंने बहुत सी नई चीजें सीखीं। इसके अलावा, यह उन लोगों के लिए दिलचस्प और उपयोगी होगा जो मानते हैं कि खुद को बदलना असंभव है और इस विश्वास के सभी कड़वे फल प्राप्त करना असंभव है।

केवल पुस्तक की समीक्षा तक सीमित न रहने के लिए, जैसा कि मैंने शुरुआत में वादा किया था, मैं लेखक के कुछ विचारों को पूरक और विकसित करना चाहता हूं और अपने स्वयं के जीवन से उदाहरणों के बारे में कुछ बताना चाहता हूं।

पुस्तक के अतिरिक्त

डिप्रेशन

एक अध्याय में, लेखक निश्चित मानसिकता और के बीच संबंध के बारे में लिखता है। जब अवसाद से ग्रस्त छात्रों के व्यवहार पर अध्ययन किया गया, तो उन्होंने पाया कि एक निश्चित मानसिकता वाले छात्र विकास की मानसिकता वाले छात्रों की तुलना में अधिक गंभीर रूप से अवसाद से पीड़ित थे। क्यों?

पहले सेट (स्थिर मानसिकता) के छात्रों ने तब हार मान ली जब उन्हें अवसाद की चपेट में आ गया। उन्होंने व्याख्यान में जाना और पढ़ना बंद कर दिया और इसके बजाय घर पर ही रहे, जहाँ वे अपनी बेकार की बातों में लिप्त रहे। और दूसरे सेट (विकास मानसिकता) के छात्र अवसाद के बावजूद कक्षाओं में गए, कड़ी मेहनत की, इसलिए उनके पास रोने और आत्म-दया के लिए कम समय था (हाँ, हाँ, इन लोगों का एक उदाहरण विशेष रूप से आपके लिए है, मेरे प्रिय पाठकों, जो कहते हैं कि डिप्रेशन के दौरान किसी भी तरह से कुछ करना नामुमकिन है)। स्वाभाविक रूप से, इस तरह के कार्यों ने अवसाद के लक्षणों को कम किया।

मैं निश्चित मानसिकता और अवसाद के बीच कुछ और संबंध बनाना चाहूंगा। बहुत से लोग जो अवसाद से पीड़ित हैं, अक्सर बीमारी की शुरुआत का श्रेय अपने व्यक्तित्व को देते हैं ("मैं हमेशा अत्यधिक भावुक रहा हूं, बहुत चिंतित हूं, और अक्सर अपने आप से जुनूनी हूं")। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, मैं खुद मानता हूं कि अवसाद सिर्फ एक अभिशाप नहीं है जो किसी को भी मार सकता है, बल्कि आपके व्यक्तित्व के गुणों का परिणाम है।

लेकिन खतरा यह है कि इनमें से कई लोगों को यकीन है कि वे अपने बारे में कुछ नहीं कर सकते और अपने अवसाद को ठीक नहीं कर सकते। "मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं, मैं स्वाभाविक रूप से बेचैन और शर्मीला हूं, मेरे पास दुख के लिए एक प्रवृत्ति है, मैं एक उदास हूं। मैं यही हूं, और इसलिए अवसाद हमेशा मेरे साथ रहेगा।"

यह एक व्यक्ति में है कि निश्चित मानसिकता बोलती है। जो लोग मानते हैं कि चरित्र को बदला जा सकता है, वे ऐसा करने की कोशिश करते हैं और अक्सर अच्छे परिणाम प्राप्त करते हैं और अवसाद से छुटकारा पाते हैं (जैसा कि मेरे साथ हुआ)। लेकिन जो लोग परिवर्तन की संभावना में विश्वास नहीं करते हैं वे कुछ नहीं करते हैं, अपने कंधे उचकाते हैं और केवल यह जानते हैं कि वे कितने दुखी हैं।

संस्कृति में दृष्टिकोण की भूमिका

हम आकांक्षा और प्रशंसा के साथ कहते हैं: "वह एक प्रतिभाशाली है", "यह प्रतिभा है", "भगवान का एक आदमी", जब हम संगीत का कोई टुकड़ा सुनते हैं, किसी को खेल प्रतियोगिताओं के ढांचे के भीतर खेलते हुए देखते हैं, साहित्य पढ़ते हैं।

और जब हम ऐसा कहते हैं, तो हम यह सोचना भी नहीं चाहते कि इस व्यक्ति ने अपने व्यवसाय में कितना प्रयास किया, जो अब वह बन गया है, उससे पहले उसे कितनी असफलताएँ झेलनी पड़ीं।

और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हम उन लोगों में देखना चाहते हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं, विशेष लोग, आकाशीय, और सामान्य पुरुष या महिलाएं नहीं, जिन्होंने केवल पसीने और खून से अपनी महिमा अर्जित की। "वे हमारे जैसे नहीं हैं, इसलिए हम उनकी प्रशंसा करते हैं।"

मैं इस बात से पूरी तरह सहमत हूं कि लोगों की दुनिया में सब कुछ हो रहा है. मैं इस विचार को हमारी संस्कृति के अन्य अंशों में थोड़ा विस्तारित करना चाहूंगा।

स्थिर मानसिकता जनता की सोच में गहराई से समाई हुई है। मुझे विश्वास है कि कुंडली, राशियों में विश्वास एक निश्चित मानसिकता का लक्षण है। इस विश्वास से दूर नहीं, वैज्ञानिक शब्दावली के अनुकूल स्वभाव, मनोविज्ञान में विश्वास चला गया है।

जब हम कहते हैं: "मैं एक वृश्चिक हूं", "मैं एक उदास हूं", तो हम जन्म से या प्रकृति की इच्छा से या सितारों की इच्छा से हमें दिए गए कुछ अपरिवर्तनीय गुणों की उपस्थिति की घोषणा करते हैं।
इसलिए मैं कुंडली और हर तरह की गिनती करता हूं मनोवैज्ञानिक परीक्षणनिश्चित मानसिकता के हानिकारक वितरकों द्वारा आपके व्यक्तित्व प्रकार को प्रकट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

प्रतिभा के बारे में

लेखक लापरवाही से एक महत्वपूर्ण विचार को छूता है जिस पर मैं ध्यान देना चाहता हूं। पुस्तक के माध्यम से यह विचार फिसल जाता है कि प्रतिभाओं का निर्माण न केवल असाधारण जन्मजात क्षमताओं से होता है, बल्कि किसी विचार के प्रति उनके जुनून से भी होता है!

लोगों का मानना ​​है कि अगर वे प्राकृतिक क्षमताओं से वंचित हैं, उदाहरण के लिए, गणित में, शतरंज खेलने में, तो वे इस क्षेत्र में कुछ हासिल करने की कोशिश भी नहीं कर सकते।

हालाँकि, यह केवल क्षमता के बारे में नहीं है।

बॉबी फिशर दुनिया के सबसे प्रसिद्ध शतरंज खिलाड़ियों में से एक हैं, जो पूर्व विश्व चैंपियन हैं। वह एक बहुत ही सनकी, बीमार आदमी था, इसलिए वह कई लोगों के लिए एक क्लासिक जीनियस रहा होगा, एक ऐसा व्यक्ति जिसके बारे में उन्होंने सोचा था कि उसके सिर में जन्म से ही एक शतरंज का कंप्यूटर था।

लेकिन आप जानते हैं कि बॉबी फिशर कब क्या कर रहे थे? आम लोगस्कूल गया और कक्षा में बैठा? शतरंज खेला, अभ्यास किया! और जब ये लोग बड़े हुए और सिनेमाघरों की पिछली कतारों में लड़कियों को गले लगाया तो उन्होंने क्या किया? उसने शतरंज खेला, उसे लड़कियों में कोई दिलचस्पी नहीं थी!

वह इसके प्रति आसक्त था, उसने अपनी पसंद बनाई, शतरंज, पढ़ाई नहीं, शतरंज, लड़कियां नहीं! उन्होंने पूरे दिन अपने खेल पर प्रशिक्षण और काम किया, और इसने उन्हें विश्व चैंपियन बनने की अनुमति दी! बॉबी फिशर का क्या होगा यदि उन्होंने सोचा "मैं एक प्रतिभाशाली हूं, मुझे जीतने के लिए प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है।" मुझे लगता है कि वह तब कुछ छोटे शहर की प्रतियोगिताओं से आगे नहीं जाता।

प्रतिभा, जैसा कि हम देखते हैं, प्रकृति से उपहार के रूप में कुछ विशेष मस्तिष्क प्राप्त करने के लिए न केवल महान भाग्य द्वारा निर्धारित किया जाता है। प्रतिभा मेहनत और जुनून से बनती है। एक लक्ष्य के लिए कई अवसरों और इच्छाओं को त्यागने की क्षमता। और कई जीनियस को भी कुछ बनने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है...

इसलिए, अपने विचारों और सपनों को सिर्फ इसलिए न छोड़ें क्योंकि आपको लगता है कि प्रकृति ने आपको उत्कृष्ट क्षमताएं नहीं दी हैं। यह कड़ी मेहनत है जो लोगों को अपने सपनों को प्राप्त करने की अनुमति देती है, न कि जन्मजात गुणों को। और इस कार्य के दौरान गुणों का विकास होता है।

यदि आप अपनी सभी क्षमताओं का विकास करते हैं, जो हासिल किया है उस पर हार नहीं मानते हैं, तो भविष्य में आप अपने आप में ऐसे कौशल विकसित कर पाएंगे जिनके बारे में आपको पता भी नहीं था! और फिर, शायद, निश्चित मानसिकता वाले लोग आपके बारे में कहेंगे: "क्या प्रतिभा है", "इस व्यक्ति को स्वभाव से उपहार दिया जाना चाहिए"! और वे अनुमान भी नहीं लगाएंगे कि कोई जन्मजात उपहार नहीं था, लेकिन काम और विकास था!

स्थापना विकास

पुस्तक के अंतिम अध्याय का शीर्षक "अपना दृष्टिकोण विकसित करें" है। सिर देता है अच्छी सलाहआप अपने बच्चों, छात्रों और दोस्तों में विकास की मानसिकता कैसे विकसित कर सकते हैं।

मेरी राय में, एक अच्छा तरीका मेंलोगों में विकास की मानसिकता विकसित करने के लिए उन्हें किसी और के उदाहरण पर या अपने दम पर किसी उपक्रम की सफलता में कार्य, प्रयास, गलतियों के विश्लेषण की भूमिका के बारे में बताना है।

खान में, मैंने इस बारे में बात की कि कैसे, किताब पढ़ने के बाद, मैंने अपने पड़ोसियों पर इससे तकनीक का इस्तेमाल किया, जिन्होंने मुझे सोने से रोका। यहां मैं उस परंपरा को जारी रखूंगा और साझा करूंगा कि कैसे मैंने एक सहकर्मी को विकास की मानसिकता सिखाने की कोशिश की।

मेरा सहयोगी इस समय नौकरी की तलाश में है, लेकिन वह इसमें बहुत अच्छा नहीं कर रहा है। मुझे ऐसा लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि वह आलसी है और उसका मानना ​​है कि काम को एक व्यक्ति खुद ही मिल जाना चाहिए।

कुछ दिन पहले उन्होंने कहना शुरू किया कि ''नौकरी ही नहीं मिलती.'' मैंने पूछा, "क्या नौकरी पाना वाकई इतना कठिन है?" मेरे सहयोगी, एक योग्य युवा विशेषज्ञ, मास्को में नौकरी की तलाश कर रहे हैं, और इसलिए उनके शब्दों ने मुझे हैरान कर दिया। मुझे ऐसा लग रहा था कि उसके लिए नौकरी खोजने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

उन्होंने मेरे प्रश्न का उत्तर दिया: “हो सकता है कि आप इसे आसानी से पा सकें। आप फुर्तीले हैं और अपनी जीभ से बात करने में सक्षम हैं। लेकिन मैं इसे नहीं ढूंढ सकता, क्योंकि मैं उस तरह का व्यक्ति नहीं हूं।"

यहाँ कार्रवाई में निश्चित मानसिकता है! उनके शब्दों का अनुवाद इस प्रकार किया जा सकता है: "एक समस्या है, लेकिन सिद्धांत रूप में यह अनसुलझी है, क्योंकि मैं ऐसा व्यक्ति हूं! मुझ पर कुछ भी निर्भर नहीं है"। स्थिर मानसिकता लोगों को जिम्मेदारी की भावना और किसी तरह स्थिति को प्रभावित करने की क्षमता से वंचित करती है। "मैं उस तरह का व्यक्ति हूँ, मैं क्या कर सकता हूँ?"

(नोट 01/23/2014: यही कारण है कि, मेरी राय में, स्थिर मानसिकता इतनी आकर्षक है और इससे छुटकारा पाना इतना कठिन है। मुझे ऐसा लगता है कि अक्सर बहुत से लोग बदलने की असंभवता में विश्वास करते हैं, इसलिए नहीं कि यह राय थी उन पर थोपा गया, लेकिन क्योंकि वे इस पर विश्वास करना चाहते हैं। मान्यता है कि सभी गुणों को बदला जा सकता है, जो किसी व्यक्ति के साथ होने वाली हर चीज के लिए जिम्मेदारी में बदल जाता है। चूंकि आप सब कुछ बदल सकते हैं, इसका मतलब है कि आप हर चीज के लिए जिम्मेदार हैं, इसका मतलब है कि केवल आप इस तथ्य के लिए दोषी हैं कि आपका जीवन इस तरह से निकला, और अन्यथा नहीं। आपके पास खुद को और अपने जीवन को बदलने का अवसर था, लेकिन आपने इसका उपयोग नहीं किया। और निश्चित मानसिकता इस जिम्मेदारी को अपने आप से दूर करने में मदद करती है। " मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं, मैं उस तरह पैदा हुआ था, मैं सिर्फ बदकिस्मत था, मैं दोषी नहीं हूं। मैं आलसी, मूर्ख, प्रतिभाहीन हूं, मैं क्या कर सकता हूं? इसलिए, मैं लेखक को जोड़ना चाहूंगा कि एक विकसित करने में विकास मानसिकता, व्यक्ति में व्यक्तिगत जिम्मेदारी की भावना भी विकसित होनी चाहिए। ये दो चीजें साथ-साथ चलती हैं")

सबसे पहले, मैंने एक सहयोगी को समझाया कि उसकी समस्या इस तथ्य से संबंधित नहीं थी कि वह ऐसा व्यक्ति था, बल्कि इस तथ्य से कि वह कुछ गलत कर रहा था। स्वाभाविक रूप से, मैंने निश्चित मानसिकता और विकास मानसिकता के बारे में बात नहीं की, भले ही मैंने एक दिन पहले मानसिकता पर एक किताब पढ़ ली थी। थ्योरी का सहारा लेने के बजाय, मैंने एक सहकर्मी से कहा कि मुझे असली नौकरी मिलने से पहले, मैं एक साल (!!!) के लिए दूसरी नौकरी पर काम करता हूं।

मैंने 50 साक्षात्कारों में भाग लिया और पहले तो अस्वीकृति के अलावा कुछ नहीं मिला। अस्वीकृति के बाद अस्वीकृति। लेकिन जैसे-जैसे मैंने धीरे-धीरे अनुभव प्राप्त किया, मेरी नौकरी के लिए साक्षात्कार का प्रदर्शन बेहतर और बेहतर होता गया। साथ ही मैंने खुद को ढूंढ़ने के लिए नौकरी का इंतजार नहीं किया। मैंने अलग-अलग कंपनियों को एक दिन में दर्जनों रिज्यूमे भेजे। मैंने सिर्फ अपना बायोडाटा पोस्ट नहीं किया और प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा की।

मैंने मुद्दों पर परिचित एचआर से परामर्श किया। मैंने लगातार इसमें काम किया और इसमें सुधार किया। मैंने साक्षात्कार में व्यवहार की अपनी रणनीति बदल दी और मेरे उत्तरों पर प्रतिक्रिया देखी।

और एक साक्षात्कार में बोलने की मेरी क्षमता मेरी प्रतिभा का परिणाम नहीं है, बल्कि अनुभव और काम का परिणाम है! यदि अनुभव के लिए नहीं, मेरे प्रयासों के लिए नहीं, तो मैं किसी नीरस नौकरी पर काम करता।

मैंने यह साबित करने की कोशिश की कि मेरा हुनर ​​यूँ ही नहीं दिखा, कि पहले तो मैं भी नौकरी पाने में सफल नहीं हुआ, और अगर मेरा सहकर्मी निष्क्रिय रूप से उसके पास नौकरी आने का इंतज़ार करता रहा, तो वह नहीं पाएगा कुछ भी सार्थक।

सच कहूं, तो मुझे ऐसा नहीं लगा कि मेरी बातों का असर हुआ है, लेकिन अगर इस मामले में यह काम नहीं करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि यह बिल्कुल भी काम नहीं करता है।

फिर भी, यदि आप अपने बच्चों या छात्रों में निश्चित मानसिकता को खत्म करना चाहते हैं, तो उन्हें अधिक बार बताएं कि आपने अपनी प्रतिभा को विकसित करने में कितनी मेहनत की है।

लोगों में विश्वास

मेरी राय में, विकास की मानसिकता व्यक्ति को लोगों में विश्वास देती है। यदि कोई व्यक्ति स्वयं मानता है कि उसकी सभी सफलताएँ और उपलब्धियाँ निवेशित प्रयासों का परिणाम थीं, न कि यह कि वह किसी विशेष रूप से पैदा हुआ था, तो वह जानता है कि अन्य लोग कई सफलताओं और परिवर्तनों के लिए सक्षम हैं यदि वे प्रयास करते हैं।

एक विकास मानसिकता वाला व्यक्ति यह नहीं कहता, "तुम निराश हो," "तुम मूर्ख हो," "तुम काम पर नहीं जा रहे हो।" वह लोगों का न्याय इस आधार पर करता है कि उन्होंने अपने काम से क्या हासिल किया है, न कि इस आधार पर कि वे जन्म से कौन हैं। उसके लिए, लोगों को सामान्यता और प्रतिभा, सामान्यता और प्रतिभा में विभाजित नहीं किया गया है। वह प्रत्येक व्यक्ति में इस क्षमता को विकसित करने की क्षमता और क्षमता देखता है।

अपने स्वयं के परिवर्तनों के अनुभव ने मुझे लोगों में ऐसा विश्वास दिलाया। चूँकि मैं पहचान से परे बदलने में सक्षम था, जिसे मैं हमेशा एक जन्मजात दोष मानता था, उसे ठीक करें, दूसरे लोग क्यों नहीं कर सकते?

जब मैं खुद पर विश्वास करता था तभी मैं दूसरे लोगों पर विश्वास कर पाता था।

मैं लोगों को इस बात से आंकता था कि वे कितने खास हैं। मैंने सोचा था कि कुछ लोग विशेष होते हैं और अन्य औसत दर्जे के होते हैं, और इस पूर्व-स्थापित व्यवस्था को बदलने का कोई तरीका नहीं है। अब मेरा मानना ​​है कि हर व्यक्ति अवसरों का फोकस होता है, और उसका विकास अंध प्राकृतिक या दैवीय मनमानी पर निर्भर नहीं करता है, जो लोगों को उनकी योग्यता और कमियां देता है, बल्कि स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है!

विकास मानसिकता से स्वतंत्रता और निश्चितता आती है, जबकि निश्चित मानसिकता अधीनता, निर्भरता और मौका के बंधन में निहित है!

शैली:

पुस्तक का विवरण: यह पुस्तक एक प्रतिभाशाली मनोवैज्ञानिक द्वारा दुनिया भर में ख्याति प्राप्त करने के लिए लिखी गई है। वह कई वर्षों तक मनोविज्ञान के क्षेत्र में शोधकर्ता रही हैं। उसने सफलता प्राप्त करने की समस्या के लिए अधिक समय देने की कोशिश की। उसने अपना प्रभाव साबित किया है आंतरिक प्रतिष्ठानपर मानव व्यक्तित्व. यह पुस्तक एक वास्तविक कृति है क्योंकि यह आपको यह समझने में मदद करेगी कि एक निश्चित और विकासवादी मानसिकता क्या हो सकती है। वह सबसे अधिक विस्तार करने में सक्षम थी आसान शब्दों मेंबताएं कि विकास की मानसिकता वाले लोग इतने सफल क्यों होते हैं। और जो हर चीज को हल्के में लेते हैं, उन्हें कुछ हासिल नहीं होता।

पायरेसी के खिलाफ सक्रिय लड़ाई के इन दिनों में, हमारे पुस्तकालय की अधिकांश पुस्तकों में समीक्षा के लिए केवल संक्षिप्त अंश हैं, जिसमें पुस्तक फ्लेक्सिबल माइंड भी शामिल है। वयस्कों और बच्चों के विकास के मनोविज्ञान पर एक नया रूप। इसके लिए धन्यवाद, आप समझ सकते हैं कि क्या आपको यह पुस्तक पसंद है और क्या आपको इसे भविष्य में खरीदना चाहिए। इस प्रकार, यदि आप पुस्तक का सारांश पसंद करते हैं, तो आप कानूनी रूप से पुस्तक खरीदकर लेखक कैरल ड्वेक के काम का समर्थन करते हैं।

लचीला दिमाग। वयस्कों और बच्चों के विकास के मनोविज्ञान पर एक नया रूपकैरल ड्वेक

(अभी तक कोई रेटिंग नहीं)

शीर्षक: लचीला दिमाग। वयस्कों और बच्चों के विकास के मनोविज्ञान पर एक नया रूप

"लचीली चेतना" पुस्तक के बारे में। कैरल ड्वेक द्वारा वयस्कों और बच्चों में विकासात्मक मनोविज्ञान पर एक नया परिप्रेक्ष्य

दुनिया भर प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकदशकों से सफलता और उपलब्धि की समस्याओं का अध्ययन कर रहे कैरल ड्वेक ने व्यक्तित्व पर आंतरिक दृष्टिकोण के प्रभाव की खोज की और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया। इस पुस्तक में, आप सीखेंगे कि कैसे निश्चित मानसिकता लोगों को असफलता के लिए तैयार करती है, जबकि विकास मानसिकता आत्म-साक्षात्कार, एक सफल करियर बनाने और किसी भी उम्र में दूसरों के साथ खुशहाल संबंध बनाने का रास्ता खोलती है। और यह भी - आप अपने और दूसरों में ऐसा रवैया कैसे पैदा कर सकते हैं।
पुस्तक न केवल माता-पिता, शिक्षकों और प्रशिक्षकों के लिए, बल्कि लोगों को प्रबंधित करने या व्यक्तिगत विकास के लक्ष्य में शामिल किसी के लिए भी रुचिकर होगी।

पुस्तकों के बारे में हमारी साइट पर, आप बिना पंजीकरण के साइट को मुफ्त में डाउनलोड कर सकते हैं या पढ़ सकते हैं ऑनलाइन किताब"लचीला दिमाग। iPad, iPhone, Android और Kindle के लिए epub, fb2, txt, rtf, pdf स्वरूपों में कैरल ड्वेक द्वारा "वयस्कों और बच्चों के विकासात्मक मनोविज्ञान पर एक नया रूप"। पुस्तक आपको बहुत सारे सुखद क्षण और पढ़ने के लिए एक वास्तविक आनंद देगी। खरीदना पूर्ण संस्करणआपके पास हमारा साथी हो सकता है। साथ ही, यहां आप पाएंगे अंतिम समाचारसाहित्य जगत से अपने पसंदीदा लेखकों की जीवनी सीखें। शुरुआती लेखकों के लिए एक अलग खंड है उपयोगी सलाहऔर सिफारिशें, दिलचस्प लेख, जिसके लिए आप स्वयं लेखन में अपना हाथ आजमा सकते हैं।

"लचीली चेतना" पुस्तक के उद्धरण। कैरल ड्वेक द्वारा वयस्कों और बच्चों में विकासात्मक मनोविज्ञान पर एक नया परिप्रेक्ष्य

यह स्पष्ट है कि विकास की मानसिकता वाले लोग तभी फलते-फूलते हैं जब वे स्वयं का विकास करते हैं। स्थिर मानसिकता वाले लोग कब फलते-फूलते हैं? जब वे सुरक्षित हों, यानी जब उनके पास सब कुछ नियंत्रण में हो। जब कार्य बहुत कठिन हो जाते हैं और ये लोग अब स्मार्ट और प्रतिभाशाली महसूस नहीं करते हैं, तो वे इस मामले में रुचि खो देते हैं।
जब लोग मानते हैं कि उनके मौलिक गुण खेती योग्य हैं, तो असफलता उन्हें चोट भी पहुंचा सकती है, लेकिन उन्हें मार नहीं सकती। और यदि परिवर्तन और विकास संभव हो तो सफलता का मार्ग हमेशा खुला रहता है।

यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि आप किन क्षमताओं से संपन्न हैं - आखिरकार, यह प्रयास ही हैं जो उन्हें उपलब्धियों में बदल देते हैं।

एक निश्चित मानसिकता वाले लोगों के लिए, असफलता हमेशा के लिए एक कलंक है।

लब्बोलुआब यह है कि बच्चों की बुद्धिमत्ता की प्रशंसा करना उनकी प्रेरणा को कम करता है और उनके प्रदर्शन को कम करता है।

चरित्र वह है जो आपको शीर्ष पर पहुंचने और शीर्ष पर बने रहने की अनुमति देता है।

विकास की मानसिकता वाले लोगों के लिए भी असफलता दर्दनाक हो सकती है। लेकिन यह किसी व्यक्ति पर अमिट छाप नहीं डालता। असफलता एक ऐसी समस्या है जिसका आप सामना करते हैं, उस पर काम करते हैं और उससे सीखते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति का अपना आदर्श होता है, जिसने उसे इंगित किया सही तरीकाजीवन के एक मोड़ पर।

और वेल्च ने जो सबक सीखा, वह यह है कि सच्चा आत्मविश्वास "बदलाव और नए विचारों के लिए खुले रहने का साहस है, चाहे वे कहीं से भी आए हों।" सच्चा आत्मविश्वास खिताब, महंगे सूट, फैंसी कारों या बड़े अधिग्रहण में व्यक्त नहीं किया जाता है। यह स्थापना में, विकास के लिए आपकी तत्परता में व्यक्त किया जाता है।