Otrovanje ugljičnim dioksidom i njegov učinak na ljudski organizam. Visoke razine ugljičnog dioksida u krvi. Simptomi i liječenje

Zanimanje za disanje dovelo je do pojave ogromnog broja struja i regulatora disanja: od "upravljanja" acidobaznom ravnotežom, istočnjačkih sustava disanja, mnogih plastičnih naprava u koje ljudi dišu i u njima traže svoju sreću. Nažalost, većina tih pokreta su šarlatanski, iako sadrže racionalna zrnca. Ovaj članak je početak ciklusa o ugljičnom dioksidu.

Navikli smo da je ugljikov dioksid koji izdišemo nepotrebna tvar ljudskom i životinjskom organizmu, koja djeluje negativno i samo šteti organizmu. Zapravo nije. Ugljični dioksid je snažan regulator. Ali njegov višak i njegov nedostatak štetni su za naše zdravlje. Nažalost, to se gotovo nikada ne primjećuje, što dovodi do razvoja bolesti i patoloških stanja. U međuvremenu, razlozi leže na površini!

Relativno postoje dva glavna problema s ugljičnim dioksidom zdravi ljudi. Podsjećam da o bolestima nećemo!

1. Povećanje razine ugljične kiseline u krvi.

2. Smanjenje razine ugljične kiseline u krvi.

Ovo stanje se naziva hipokapnija i najčešće se javlja kod pretjerano ubrzanog disanja (hiperventilacije). To dovodi do razvoja plinske (respiratorne) alkaloze - to je kršenje regulacije acidobazne ravnoteže. Nastaje kao posljedica hiperventilacije pluća, što dovodi do prekomjernog uklanjanja CO 2 iz tijela i pada parcijalnog tlaka ugljičnog dioksida u arterijskoj krvi ispod 35 mm Hg. Art., odnosno do hipokapnije.

Želim istaknuti da je hiperventilacija dio odgovora na stres. Zapamtite koliko često sportaš diše prije starta! I stvarno će pomoći njegovim mišićima! Hiperventilacija je u početku adaptivne prirode, predstavlja evolucijski razvijenu "startnu" reakciju kao odgovor na stres, usmjerenu na fizičku akciju.

Dakle, u primitivnoj populaciji, osoba u izravnom sukobu s prirodom bila je podvrgnuta snažnim fizičkim i biološkim utjecajima i nije bila zaštićena ničim osim prirodnim snagama tijela, osiguravajući spremnost za tjelesna aktivnost različitog intenziteta (obrana, agresija, bježanje od opasnosti). U tu svrhu evolucijom je razvijena i fiksirana hiperventilacija, čiji su glavni mehanizmi usmjereni na pružanje jake napetosti mišića!

Doista, hipokapnija redistribuira protok krvi, tjera krv u mišiće smanjujući protok krvi u srcu, mozgu, gastrointestinalnom traktu, jetri i bubrezima. Alkaloza i simpatadrenergija (povišena razina adrenalina!) dovode do povećanja intracelularnog ioniziranog Ca ++ – glavnog prirodnog aktivatora kontraktilnih svojstava mišićnih stanica. Dakle, hiperventilacija čini motorički odgovor na stres bržim, intenzivnijim i savršenijim.

Hiperventilacija uzrokovana situacijskim stresom u zdrave osobe prestaje s prestankom stresa.

Ali s produljenim psiho-emocionalnim stresom, brojni ljudi doživljavaju kršenje regulacije disanja, a hiperventilacijski obrazac disanja može postati fiksiran, pokrećući fenomen kronične neurogene hiperventilacije. Pretjerano disanje u takvim slučajevima postaje stabilna značajka bolesnika, fiksirajući hiperventilacijske poremećaje homeostaze - hipokapniju i alkalozu, koji se pravilnim slijedom mogu ostvariti u somatskim bolestima. Razgovarat ćemo o ovome kasnije.

U međuvremenu, za početak, uloga ugljičnog dioksida u tijelu:

1. Ugljični dioksid jedan je od najvažnijih medijatora regulacije krvotoka. Snažan je vazodilatator krvne žile). Sukladno tome, ako se razina ugljičnog dioksida u tkivu ili u krvi povisi (primjerice, zbog intenzivnog metabolizma – uzrokovanog, recimo, vježbanjem, upalom, oštećenjem tkiva ili zbog smetnje protoka krvi, ishemije tkiva), tada se kapilare šire, što dovodi do povećanja protoka krvi, odnosno do povećanja dopreme kisika do tkiva i transporta nakupljenog ugljičnog dioksida iz tkiva. Sa smanjenjem CO2 za 1 mm Hg. u krvi dolazi do smanjenja moždanog protoka krvi za 3-4%, a u srcu za 0,6-2,4%. Sa smanjenjem CO2 na 20 mm Hg. u krvi (polovica službene norme), opskrba mozga krvlju smanjena je za 40% u usporedbi s normalnim uvjetima.

2. Pojačava kontrakciju mišića (srca i mišića). Ugljični dioksid u određenim koncentracijama (povećane, ali još ne dosegnute toksične vrijednosti) ima pozitivan inotropni i kronotropni učinak na miokard i povećava njegovu osjetljivost na adrenalin, što dovodi do povećanja snage i učestalosti srčanih kontrakcija, jačine srčanog udara. output i, kao rezultat, šok i minutni volumen krvi. Također doprinosi korekciji tkivne hipoksije i hiperkapnije ( Napredna razina ugljični dioksid).

3. Utječe na kisik. Opskrba tkiva kisikom ovisi o sadržaju ugljičnog dioksida u krvi (Verigo-Bohrov efekt). Hemoglobin prihvaća i otpušta kisik ovisno o sadržaju kisika i ugljičnog dioksida u krvnoj plazmi. Smanjenjem parcijalnog tlaka ugljičnog dioksida u alveolarnom zraku i krvi povećava se afinitet kisika prema hemoglobinu, što otežava prolaz kisika iz kapilara u tkiva.

4. Podržava acidobaznu ravnotežu. Bikarbonatni ioni vrlo su važni za regulaciju pH krvi i održavanje normalne acidobazne ravnoteže. Brzina disanja utječe na količinu ugljičnog dioksida u krvi. Slabo ili usporeno disanje uzrokuje respiratornu acidozu, dok ubrzano i pretjerano duboko disanje dovodi do hiperventilacije i razvoja respiratorne alkaloze.

5. Sudjeluje u regulaciji disanja. Iako naša tijela trebaju kisik za metabolizam, niske razine kisika u krvi ili tkivima obično ne potiču disanje (odnosno, stimulativni učinak nedostatka kisika na disanje je preslab i “uključuje se” kasno, pri vrlo niskim razinama kisika u krvi, kod kojih osoba često već gubi svijest). Normalno, disanje je stimulirano povećanjem razine ugljičnog dioksida u krvi. Respiratorni centar je puno osjetljiviji na povećanje ugljičnog dioksida nego na nedostatak kisika.

Izvori:

O količini ugljičnog dioksida u ljudskom krvotoku ovisi normalno funkcioniranje svih vitalnih sustava. Ugljični dioksid povećava otpornost organizma na bakterijske i virusne infekcije, sudjeluje u razmjeni biološki aktivnih tvari. Tijekom fizičkog i intelektualnog stresa, ugljični dioksid pomaže u održavanju ravnoteže tijela. Ali značajno povećanje ovog kemijskog spoja u okolnoj atmosferi pogoršava dobrobit osobe. Šteta i korist ugljičnog dioksida za postojanje života na Zemlji još nije u potpunosti proučena.

Karakteristične značajke ugljičnog dioksida

Ugljični dioksid, ugljični anhidrid, ugljikov dioksid je plinoviti kemijski spoj koji je bez boje i mirisa. Tvar je 1,5 puta teža od zraka, a njezina koncentracija u Zemljinoj atmosferi iznosi približno 0,04%. Posebnost ugljikov dioksid je odsutnost tekućeg oblika kada se tlak poveća - spoj odmah prelazi u kruto stanje, poznato kao "suhi led". Ali pri stvaranju određenih umjetnim uvjetima ugljični dioksid ima oblik tekućine, koja se naširoko koristi za njegov transport i dugotrajno skladištenje.

Zanimljiva činjenica

Ugljični dioksid ne postaje prepreka ultraljubičastim zrakama koje ulaze u atmosferu sa sunca. Ali infracrveno zračenje Zemlje apsorbira ugljikov anhidrid. To je ono što uzrokuje globalno zatopljenje od nastanka ogromnog broja industrijskih proizvoda.

Tijekom dana ljudsko tijelo apsorbira i metabolizira oko 1 kg ugljičnog dioksida. Ona aktivno sudjeluje u metabolizmu koji se odvija u mekim, koštanim, zglobnim tkivima, a zatim ulazi u venski krevet. Protokom krvi ugljični dioksid ulazi u pluća i napušta tijelo sa svakim izdisajem.

Kemikalija se nalazi u ljudskom tijelu prvenstveno u venskom sustavu. Kapilarna mreža plućnih struktura i arterijska krv sadrže malu koncentraciju ugljičnog dioksida. U medicini se koristi izraz "parcijalni tlak", koji karakterizira omjer koncentracije spoja u odnosu na cjelokupni volumen krvi.

Terapeutska svojstva ugljičnog dioksida

Prodiranje ugljičnog dioksida u tijelo izaziva kod čovjeka respiratorni refleks. Povećanje tlaka kemijskog spoja potiče tanke živčane završetke da šalju impulse receptorima u mozgu i (i) leđnoj moždini. Tako nastaje proces udisaja i izdisaja. Ako razina ugljičnog dioksida u krvi počne rasti, tada pluća ubrzavaju njegovo uklanjanje iz tijela.

Zanimljiva činjenica

Znanstvenici su dokazali da je značajan životni vijek ljudi koji žive u gorju izravno povezan s visokim sadržajem ugljičnog dioksida u zraku. Poboljšava imunitet, normalizira metaboličke procese, jača kardiovaskularni sustav.

U ljudskom tijelu ugljični dioksid jedan je od najvažnijih regulatora, koji uz molekularni kisik djeluje kao glavni produkt. Ulogu ugljičnog dioksida u procesu ljudskog života teško je precijeniti. Glavne funkcionalne značajke tvari uključuju sljedeće:

• ima sposobnost uzrokovati trajno širenje velikih krvnih žila i kapilara;
• sposoban je imati sedativni učinak na središnji živčani sustav, izazivajući anestetički učinak;
• sudjeluje u proizvodnji esencijalnih aminokiselina;
• pobuđuje dišni centar s povećanjem koncentracije u krvotoku.

Ako postoji akutni nedostatak ugljičnog dioksida u tijelu, tada se svi sustavi mobiliziraju i povećavaju svoju funkcionalnu aktivnost. Svi procesi u tijelu usmjereni su na obnavljanje rezervi ugljičnog dioksida u tkivima i krvotoku:

• žile se sužavaju, bronhospazam se razvija u glatkim mišićima gornjeg i donjeg dišnog trakta, kao i krvnih žila;
• bronhi, bronhiole, strukturni dijelovi pluća izlučuju povećanu količinu sluzi;
• smanjuje se propusnost velikih i malih krvnih žila, kapilara;
• kolesterol se počinje taložiti na membranama stanica što uzrokuje njihovo zadebljanje i sklerozu tkiva.

Kombinacija svih ovih patoloških čimbenika, u kombinaciji s niskom opskrbom molekularnim kisikom, dovodi do hipoksije tkiva i smanjenja brzine protoka krvi u venama. Gladovanje kisikom posebno je akutno u stanicama mozga, počinju se raspadati. Regulacija svih vitalnih sustava je poremećena: mozak i pluća otiču, otkucaji srca se smanjuju. U nedostatku medicinske intervencije, osoba može umrijeti.

Gdje se koristi ugljikov dioksid?

Ugljični dioksid nalazi se ne samo u ljudskom tijelu nego iu okolnoj atmosferi. Mnoge industrijske proizvodnje aktivno koriste kemikaliju u različitim fazama tehnološki procesi. Koristi se kao:

• stabilizator;
• katalizator;
• primarne ili sekundarne sirovine.

Zanimljiva činjenica

Kisik dioksid doprinosi pretvaranju grožđa u ukusno trpko domaće vino. Fermentacijom šećera sadržanog u bobicama oslobađa se ugljični dioksid. Daje piću pjenušavost, omogućuje vam da osjetite pucanje mjehurića u ustima.
Na pakiranjima hrane ugljični dioksid je skriven pod oznakom E290. U pravilu se koristi kao konzervans za dugotrajno skladištenje. Prilikom pečenja ukusnih kolačića ili pita, mnoge domaćice u tijesto dodaju prašak za pecivo. Tijekom kuhanja stvaraju se mjehurići zraka koji muffin čine pahuljastim, mekim. Ovo je ugljični dioksid kemijska reakcija između natrijeva bikarbonata i prehrambene kiseline. Ljubitelji akvarijskih ribica koriste bezbojni plin kao aktivator rasta vodenih biljaka, a proizvođači automatskih sustava ugljičnog dioksida stavljaju ga u aparate za gašenje požara.

Šteta ugljičnog anhidrida

Djeca i odrasli jako vole razna gazirana pića zbog mjehurića zraka koje sadrže. Ovi džepovi zraka su čisti ugljični dioksid koji se oslobađa kada se čep boce odvrne. Korišten u ovom svojstvu, ne donosi nikakvu korist ljudskom tijelu. Ulaskom u gastrointestinalni trakt, ugljični anhidrid iritira sluznicu, izaziva oštećenje epitelnih stanica.

Za osobu s bolestima želuca, uporaba gaziranih pića je vrlo nepoželjna, jer se pod njihovim utjecajem intenzivira upalni proces i ulceracija unutarnje stijenke organa probavnog sustava.

Gastroenterolozi zabranjuju piti limunadu i mineralnu vodu pacijentima s takvim patologijama:

• akutni, kronični, kataralni gastritis;
• čir na želucu i dvanaesniku;
• duodenitis;
• smanjen motilitet crijeva;
• benigne i maligne neoplazme gastrointestinalnog trakta.

Treba napomenuti da prema statistikama SZO više od polovice stanovnika planete Zemlje pati od jednog ili drugog oblika gastritisa. Glavni simptomi bolesti želuca su kiselo podrigivanje, žgaravica, nadutost i bol u epigastričnoj regiji.

Ako osoba ne može odbiti upotrebu pića s ugljičnim dioksidom, onda bi se trebala odlučiti za blago gaziranu mineralnu vodu.

Stručnjaci savjetuju isključiti limunadu iz dnevne prehrane. Nakon statističkih istraživanja, ljudi koji su dulje vrijeme pili slatku vodu s ugljičnim dioksidom, utvrđeno je da imaju sljedeće bolesti:

• karijes;
• endokrini poremećaji;
• povećana krhkost koštanog tkiva;
• masna degeneracija jetre;
• stvaranje kamenja u mjehuru i bubrezima;
• poremećaji metabolizma ugljikohidrata.

Zaposlenici uredskih prostora koji nisu opremljeni klima uređajima često imaju nesnosne glavobolje, mučninu i slabost. Ovo stanje kod ljudi nastaje kada postoji prekomjerno nakupljanje ugljičnog dioksida u prostoriji. Stalna prisutnost u takvom okruženju dovodi do acidoze (povećane kiselosti krvi), izaziva smanjenje funkcionalne aktivnosti svih vitalnih sustava.

Prednosti ugljičnog dioksida

Ljekovito djelovanje ugljičnog dioksida na ljudski organizam naširoko se koristi u medicini u liječenju raznih bolesti. Tako su posljednjih godina vrlo popularne suhe karbonske kupke. Postupak se sastoji u učinku ugljičnog dioksida na ljudsko tijelo u odsutnosti vanjskih čimbenika: tlaka vode i temperature okoline.

Kozmetički saloni i medicinske ustanove nude klijentima neobične medicinske manipulacije:

• pneumopunkcija;
• karboksiterapija.

Pod složenim pojmovima skrivaju se ubrizgavanja plina ili ubrizgavanja ugljičnog dioksida. Takvi se postupci mogu pripisati i vrstama mezoterapije i metodama rehabilitacije nakon teških bolesti.

Prije provođenja ovih postupaka trebate posjetiti svog liječnika radi konzultacija i temeljite dijagnoze. Kao i sve terapije, injekcije ugljičnog dioksida imaju kontraindikacije za uporabu.

Korisna svojstva ugljičnog dioksida koriste se u liječenju kardiovaskularnih bolesti, arterijske hipertenzije. I suhe kupke smanjuju sadržaj slobodnih radikala u tijelu, imaju učinak pomlađivanja. Ugljični dioksid povećava otpornost čovjeka na virusne i bakterijske infekcije, jača imunološki sustav i povećava vitalnost.

Većina ljudi misli da je ugljični dioksid loš. To ne čudi, jer su nam o negativnim svojstvima CO2 govorili u školi na satovima biologije i kemije. Predstavljajući ugljični dioksid isključivo kao štetnu tvar, učitelji su obično prešutjeli njegovu pozitivnu ulogu u našem tijelu.

U međuvremenu je velika, jer je ugljični dioksid, odnosno ugljični dioksid, važan sudionik u procesu disanja. Kako ugljični dioksid utječe na naše tijelo i koliko je koristan?

Kada udahnemo, pluća se pune kisikom, dok se u donjem dijelu organa – alveolama – stvara ugljični dioksid. U ovom trenutku dolazi do izmjene: kisik prelazi u krv, a iz nje se oslobađa ugljični dioksid. I izdišemo.

Disanje, ponovljeno oko 15-20 puta u minuti, pokreće cjelokupnu vitalnu aktivnost tijela,
a nastali ugljikov dioksid odmah utječe na mnoge vitalne funkcije. Koja je korist od ugljičnog dioksida za ljude?

CO2 regulira ekscitabilnost živčanih stanica, utječe na propusnost staničnih membrana i aktivnost enzima, stabilizira intenzitet proizvodnje hormona i stupanj njihove učinkovitosti, sudjeluje u
u procesu proteinskog vezanja iona kalcija i željeza.

Osim toga, ugljikov dioksid je krajnji produkt metabolizma. Izdišući, uklanjamo nepotrebne komponente koje su nastale tijekom metabolizma i čistimo naše tijelo. Metabolički proces je kontinuiran pa moramo stalno uklanjati krajnje produkte.

Nije važna samo prisutnost, već i količina CO2 u tijelu. Normalna razina sadržaj - 6-6,5%. To je dovoljno da svi "mehanizmi" u tijelu rade ispravno, a vi se osjećate dobro.

Manjak ili višak ugljičnog dioksida u tijelu dovodi do dva stanja: hipokapnija
i hiperkapnija.

Hipokapnija je nedostatak ugljičnog dioksida u krvi. Javlja se kod dubokog, ubrzanog disanja kada tijelo ispušta previše veliki broj ugljični dioksid. Na primjer, nakon intenzivnog bavljenja sportom. Hipokapnija može dovesti do blage vrtoglavice ili gubitka svijesti.

Hiperkapnija je višak ugljičnog dioksida u krvi. Javlja se u prostorijama sa slabom ventilacijom. Ako koncentracija CO2 u prostoriji premašuje normu, tada će i njegova razina u tijelu postati viša.

Zbog toga se može pojaviti glavobolja, mučnina i pospanost. Naročito se često hiperkapnija javlja zimi u radnici u uredu, kao i u velikim redovima. Na primjer, u pošti ili u klinici.

Višak ugljičnog dioksida može se pojaviti iu ekstremnim situacijama, na primjer, pri zadržavanju daha pod vodom.

Više o posljedicama hiperkapnije i kako se s njom nositi reći ćemo vam u jednom od sljedećih članaka. Danas ćemo se fokusirati na hipokapniju i njeno liječenje.

Kao što je već spomenuto, ugljični dioksid utječe na mnoge procese u našem tijelu, zbog čega je toliko važno da se njegova razina održava u normalnim granicama. A jedna od vrsta vježbi disanja pomoći će vratiti sadržaj CO2 u normalu.

Ali takve fraze ne izgledaju baš uvjerljivo, pogotovo kada želimo riješiti određeni problem ili se riješiti određene bolesti. Pogledajmo kako ugljični dioksid pomaže
i vježbe disanja u konkretnim slučajevima.

Počnimo s činjenicom da je u procesu vježbanja na simulatoru ili standardnih praksi disanja ljudska krv zasićena ugljičnim dioksidom, poboljšava se opskrba krvlju svih organa, zbog čega se pojavljuje pozitivan učinak.

Tijelo se počinje samoiscjeljivati ​​iznutra, različito djelujući na različite skupine organa. Na primjer, poboljšana opskrba krvlju i povećana razina CO2 dovode do normalizacije tonusa glatkih mišića želuca i crijeva. To pozitivno utječe na rad crijeva, obnavlja njegove osnovne funkcije i pomaže u borbi protiv raznih bolesti gastrointestinalnog trakta.

Ugljični dioksid ima pozitivan učinak na propusnost membrana, što normalizira ekscitabilnost živčanih stanica. To olakšava podnošenje stresa, izbjegavanje živčanog pretjeranog uzbuđenja i, kao rezultat, ublažava nesanicu i migrene.

CO2 pomaže i kod alergija: ugljični dioksid smanjuje viskoznost citoplazme koja ispunjava stanice. To pozitivno utječe na metabolizam i pojačava aktivnost obrambenih sustava organizma.

Aktiviraju se i zaštitni sustavi u borbi protiv virusnih bolesti. Redovite vježbe disanja pomažu u izbjegavanju ARVI i akutnih respiratornih infekcija povećanjem lokalnog imuniteta.

Ugljični dioksid pomaže kod bronhitisa i astme: smanjuje vazospazam, što vam omogućuje da se riješite sluzi i sluzi u bronhima, a time i same bolesti.

Zbog normalizacije lumena krvnih žila, oporavljaju se i bolesnici s hipotenzijom. Vježbe disanja pomažu im da se postupno nose s niskim krvnim tlakom.

Unatoč svim pozitivnim promjenama koje se događaju u našem tijelu kada se normalizira razina ugljičnog dioksida, to nije lijek za sve bolesti. to radije pomoći koje svom tijelu pružate vježbama disanja.

Vjerujte, nakon nekoliko mjeseci treninga tijelo će vam sigurno zahvaliti dobrim zdravljem. Prije početka nastave svakako provjerite razinu CO2 u tijelu i uvjerite se da će vježbe disanja ili Samozdrav simulator pomoći kod vaše bolesti.

A kako ne biste propustili materijal o hiperkapniji i primali naše nove članke poštom, pretplatite se na naš blog. Sadržaj ćemo objavljivati ​​jednom tjedno.

Ukupno oko 0,04% ugljični dioksid nalazi se u zraku. U zrak uglavnom dospijeva razgradnjom biljnih i životinjskih tkiva, kao i tijekom procesa izgaranja. antracit i drvo.

Biljke mogu regulirati sadržaj kisika i ugljičnog dioksida u atmosferi našeg planeta. Pod utjecajem vode i sunčeve svjetlosti ugljični dioksid se u biljnim stanicama pretvara u škrob, ali i mnoge druge hranjive tvari. Biljke također moraju disati da bi živjele. Stoga oni uzimaju kisik i oslobađaju ugljični dioksid. Ali u procesu stvaranja škroba oslobađaju mnogo više kisika nego što ga unose disanjem. Ali kada se stvori škrob, svijet povrća uzima mnogo više ugljičnog dioksida nego što izdahne.

Posljedično, potrebno je zaštititi šume i sav biljni svijet na našem planetu, jer održavaju stalan sadržaj ugljičnog dioksida i kisika u prirodi.

Dobrobiti i štete ugljičnog dioksida

Ugljični dioksid je vrlo koristan za ljude, uključen je u opskrbu tkiva kisikom i regulaciju procesi ljudskog disanja.

CO2 ima vrlo snažan utjecaj na klimu. Također, bez njega je metabolizam nemoguć. Ovo je neizostavna komponenta svih vaših omiljenih gaziranih pića.

S druge strane, to također može biti štetno. Prezasićenost tijela ugljičnim dioksidom uzrokuje veliku štetu osobi i može uzrokovati smrt.

Još u prošlom stoljeću rađena su razna istraživanja o utjecaju CO 2 na ljudski organizam. 60-ih godina znanstvenica O. V. Eliseeva u svojoj disertaciji daje detaljnu studiju o tome kako ugljični dioksid u koncentracijama od 0,1% (1000 ppm) do 0,5% (5000 ppm) utječe na ljudski organizam, te dolazi do zaključka da kratkotrajni udisanje ugljičnog dioksida kod zdravih ljudi u tim koncentracijama uzrokuje izrazite promjene u funkciji vanjskog disanja, cirkulacije krvi i značajno pogoršanje električne aktivnosti mozga. Prema njezinim preporukama sadržaj CO 2 u zraku stambenih i javnih zgrada ne bi smio prelaziti 0,1% (1000 ppm), a prosječni sadržaj CO 2 trebao bi biti oko 0,05% (500 ppm).

Istraživači znaju da postoji odnos između koncentracije CO 2 i osjećaja zagušenosti. Taj se osjećaj kod zdrave osobe javlja već na razini od 0,08%, tj. 800 ppm. Iako u modernim uredima ima 2000 ppm ili više. I osoba možda neće osjetiti opasne učinke CO 2 . Kada je riječ o bolesnoj osobi, prag osjetljivosti se još više povećava.

Glavne promjene događaju se, naravno, u središnjem živčanom sustavu, a one su fazne u hiperkapniji: prvo povećanje, a zatim smanjenje ekscitabilnosti živčanih tvorevina. Pogoršanje uvjetovane refleksne aktivnosti opaženo je pri koncentracijama blizu 2%, smanjuje se ekscitabilnost respiratornog centra mozga, smanjuje se ventilacijska funkcija pluća, a također je poremećena homeostaza (ravnoteža unutarnjeg okoliša) tijela. , bilo oštećivanjem stanica ili nadražujući receptore neadekvatnom razinom određene tvari. A kada je sadržaj ugljičnog dioksida do 5%, dolazi do značajnog smanjenja amplitude evociranih potencijala mozga, desinkronizacije ritmova spontanog elektroencefalograma s daljnjom inhibicijom električne aktivnosti mozga.

Što se događa kada se poveća koncentracija CO 2 u zraku koji ulazi u tijelo? Povećava se parcijalni tlak CO 2 u našim alveolama, povećava se njegova topljivost u krvi i stvara se slaba ugljična kiselina (CO 2 + H 2 O \u003d H 2 CO 3), koja se zauzvrat razgrađuje na H + i HCCO 3 -. Krv se zakiseli, što se znanstveno naziva acidoza. Što je veća koncentracija CO 2 u zraku koji stalno udišemo, to je pH krvi niži i ona je kiselija.

Kad započne acidoza, tijelo se najprije brani povećanjem koncentracije bikarbonata u krvnoj plazmi, o čemu svjedoče brojne biokemijske studije. Za kompenzaciju acidoze bubrezi intenzivno luče H + i zadržavaju HCCO 3 -. Zatim se uključuju drugi puferski sustavi i sekundarne biokemijske reakcije tijela. Budući da slabe kiseline, uključujući i ugljičnu (H 2 CO 3), mogu stvarati slabo topive spojeve (CaCO 3) s metalnim ionima, one se talože u obliku kamenaca, prvenstveno u bubrezima.

Carl Schafer iz Laboratorija za medicinska istraživanja podmornica američke mornarice istraživao je kako različite koncentracije ugljičnog dioksida utječu na zamorce. Glodavci su držani na 0,5% CO 2 (kisik je bio normalan - 21%) osam tjedana, nakon čega su primijetili značajnu kalcifikaciju bubrega. Uočeno je čak i nakon duljeg izlaganja zamoraca nižim koncentracijama - 0,3% CO 2 (3000 ppm). Ali to nije sve. Schafer i kolege pronašli su demineralizaciju kostiju nazimica nakon osam tjedana izlaganja 1% CO 2 , kao i strukturne promjene u plućima. Istraživači su te bolesti smatrali prilagodbom tijela na kroničnu izloženost CO 2 .

Obilježje dugotrajne hiperkapnije (povišen CO 2 ) je dugotrajni negativni učinak. Unatoč normalizaciji atmosferskog disanja, u ljudskom se tijelu dugo vremena promatraju promjene u biokemijskom sastavu krvi, smanjenje imunološkog statusa, otpornost na fizički napor i druge vanjske utjecaje.

U našem izdisaju, otprilike 4,5% ugljičnog dioksida. A ako napravite uređaj koji akumulira CO 2 . A ako počneš disati na to. Pokazat će se da je to naprava "san šefa koncentracijskog logora". Pritom se i same žrtve šalju u gušnicu, jer na ulazu piše “zdravlje” i obećanje da ćete, kada imate CO 2 u krvi 6,5%, dobiti obećano. I nije važno da ćete usput dobiti trovanje u malim dozama, naviknite se i pripremite se. Pripremite se na razočaranje, jer ocjena 6,5 ​​nije uzrok zdravlja, već rezultat sasvim suprotnog učinka.

Netko može reći: "Kad se drveće kreće, stvara vjetar." Ne, obrnuto je. Disanje s terapeutskim otporom i s niskim sadržajem kisika (kao u planinama) postaje rijetko i duboko. Kisik se počinje dobro apsorbirati, toksini i šljake koje sadrže kisik se razgrađuju, pojavljuje se prirodni anaerobni način dobivanja energije u ljudskom tijelu. Svaka stanica tijela počinje oživljavati. Zbog toga se smanjuje potreba za kisikom, a mjesto kisika dijelom preuzima ugljikov dioksid. Kao uravnotežen plin, stvorit će stabilnu okolinu u tijelu.

Upravo je ta ideja opisana u drevnim raspravama o disanju, a to je ono što je R. B. Strelkov, doktor medicinskih znanosti, i drugi znanstvenici dokazali u praksi, detaljno pokazujući učinkovitost hipoksične terapije (umjereno smanjenje kisika u udahnutom zraku ). Upravo su taj zadatak postavili V. F. Frolov i E. F. Kustov kada su izradili uređaj za disanje TDI-01 za svaku osobu na ovom planetu.

Ipak, unatoč izjavama Ministarstva zdravstva i istaknutih znanstvenika u zemlji, proizvodnja i široka distribucija uređaja za disanje koji rade bez unutarnji pritisak, kao CO 2 akumulatori pod robnom markom Samozdrav.

Od sredine 19. stoljeća CO 2 katastrofalno raste za 1,7% svake godine, što na kraju može dovesti do neravnoteže Zemljinog sustava. I, čini se, producenti "Samozdrava" postavili su zadatak ubrzati približavanje smaka svijeta. Da parafraziramo klasik, možete završiti riječima:

Koliko su puta rekli svijetu
Da su laži podle, štetne; ali nije sve za budućnost,
A laž će uvijek naći kutak u srcu.

Koncentracija ugljičnog dioksida u čistom atmosferski zrak: Ugljični dioksid - 0,04%

Za usporedbu, tipična razina CO2 u atmosferi velegradova je 0,06-0,08%, a upravo takav zrak dovodi ventilacija u prostorije.

Postavlja se pitanje hoće li ventilacija pomoći?

Ventilacija pomaže smanjiti koncentraciju CO2 u prostoru samo ako živite ili radite na ekološki prihvatljivom mjestu, ali je praktički nemoguće održavati koncentraciju CO2 u prostoru unutar atmosferskih granica, tj. 0,04%.

Koliko CO2 osoba izdahne pri disanju?

Poznato je da jedna osoba u mirnom stanju u jednom satu potroši 20-30 litara kisika uz oslobađanje 18-25 litara ugljičnog dioksida. Zrak koji čovjek izdahne sadrži 100 puta više ugljičnog dioksida od čistog atmosferskog zraka. Znajući to, postaje jasno zašto plin koji ulazi u metaboličke procese ljudskog tijela može pod određenim okolnostima naštetiti.Nedavna istraživanja zapadnih znanstvenika pokazuju da je ugljični dioksid u zatvorenim prostorima tvar koja čak iu niskim koncentracijama može negativno utjecati na zdravlja i ljudske performanse.

(U članku se kao mjerna jedinica za razine CO2 koristi ppm (dijelovi na milijun ili čestice CO2 na milijun čestica zraka). 1000 ppm = 0,1% sadržaja CO2.)

Prevelika koncentracija ugljičnog dioksida u zraku može dovesti do negativnih promjena u ljudskoj krvi i urinu te ljudskoj DNK.

Znanstvenici su otkrili da ugljični dioksid, čak iu niskim koncentracijama, negativno utječe na ljudsku staničnu membranu i može dovesti do takvih biokemijskih promjena u tijelu kao što su povećanje PCO2, povećanje koncentracije bikarbonatnih iona, acidoza itd. Prema njegovom učinaka, ugljični dioksid je također otrovan za ljude kao i dušikov dioksid (NO2)

Povećana koncentracija ugljičnog dioksida utječe na ljudsko zdravlje, budući da pod njegovim utjecajem pH krvi pada, što dovodi do acidoze, minimalni učinak posljedice acidoze je stanje pretjerane ekscitacije i umjerena hipertenzija. Kako se stupanj acidoze povećava, javlja se pospanost i stanje tjeskobe. Jedna od posljedica ovih promjena je smanjenje želje za vježbanjem i uživanjem u tjelesnoj aktivnosti.

Pod utjecajem ugljičnog dioksida, već pri koncentraciji ugljičnog dioksida (CO2) iznad 800 ppm, uočava se povećanje broja markera oksidativnog stresa u DNA, a broj markera izravno je povezan s vremenom koliko je osoba bila u sobi.

Ugljični dioksid u učionici povećava bolest i smanjuje uspjeh učenika

Posebnu pozornost treba obratiti na kvalitetu zraka koji djeca udišu u učionicama, koncentracija ugljičnog dioksida (CO2) u zraku učionice može se povećati nekoliko puta do kraja sata.

Djeca u učionicama s visokim sadržajem ugljičnog dioksida često imaju poteškoće s disanjem, kratak dah, suhi kašalj i rinitis, a ta djeca imaju i oslabljeni nazofarinks.

Povećanje koncentracije ugljičnog dioksida (CO2) u prostoriji dovodi do pojave napadaja astme kod djece s astmom.

Zbog porasta koncentracije ugljičnog dioksida u školama i više obrazovne ustanove povećanje broja učenika koji izostaju s nastave zbog bolesti. Respiratorne infekcije i astma glavne su bolesti u ovim školama.

Povećana koncentracija ugljičnog dioksida u učionici negativno utječe na rezultate učenja djece, smanjuje njihovu uspješnost.

Problem povećane koncentracije ugljičnog dioksida karakterističan je i za dječje vrtiće, a razina CO2 najviše raste u spavaćim sobama vrtića.

U izvješću o zdravstvenom stanju djece u Ruska Federacija(prema rezultatima sveruskog medicinskog pregleda 2002.) uočeno je da bolesti dišnih organa dominiraju u strukturi morbiditeta u djece starije dobi.

Doktor medicinskih znanosti Boris Revič smatra da je “teško disati na satovima ruskog zbog plastični prozori, koji su instalirani tijekom popravka škola. Prostorija prekrivena plastikom pretvara se u začepljenu komoru, a ugljični dioksid u takvim uvjetima može višestruko premašiti standarde. Međutim, kod nas podataka o ovoj temi praktički nema, niti se radi na ovom problemu.”

ugljični dioksid u uredski prostor smanjuje produktivnost zaposlenika, pogoršava njihovo zdravlje, dovodi do sindroma bolesne zgrade (SBS)

mjerenja. provedeno u uredima u Moskvi pokazalo je da je u nizu ureda koncentracija ugljičnog dioksida (CO2) dosegnula 2000 ppm i više.

Istraživanja pokazuju. da pri koncentracijama ugljičnog dioksida CO2 iznad 800-1000 ppm, zaposlenici poslovnih zgrada počinju osjećati simptome SBS-a: iritaciju sluznice, suhi kašalj, glavobolju, smanjenu radnu sposobnost. upala očiju, začepljenost nosa, upala nazofarinksa, problemi povezani s dišni sustav, suhi kašalj, glavobolja, umor i poteškoće s koncentracijom, a ugljični dioksid jedan je od glavnih razloga za razvoj SBS-a.

Certificirani uređaji za određivanje i praćenje kvalitete zraka

Prijenosni senzor kvalitete zraka – Atmotube

Utjecaj koncentracije ugljičnog dioksida u zatvorenom prostoru na zdravlje ljudi

Da bi se prostorija napunila zrakom s visokim udjelom kisika, potrebno je izvući ispušni zrak s visokim udjelom ugljičnog dioksida i drugih tvari.

To dovodi do jednostavnih zahtjeva:

1. Prostorija treba imati dovoljan volumen kako bi osoba uvijek imala dovoljno za disanje. Stoga, pri kupnji kuće, preporučljivo je uzeti u obzir ne samo četvornih metara, ali i kubični.
2. Potrebno je osigurati i dotok zraka i njegov odljev. U nedostatku jednog ili drugog, proces zamjene zraka traje dugo i ne prati porast koncentracije ugljičnog dioksida. Primjer. U starim kućama sve je učinjeno vrlo kompetentno - dovod svježeg zraka ravnomjerno je proveden kroz pukotine na prozorima i vratima, a ispušni zrak uklonjen je kroz ispušna ventilacija u WC-u. Nakon ugradnje modernih hermetičkih prozora i vrata, osoba je oštro ograničila ne samo dovod svježeg zraka, već i odljev ispušnog zraka. Ulazi za zrak pomažu, ali dovode zrak lokalno, u usporedbi s ravnomjernom raspodjelom iz pukotina starog prozora. Prirodna ili aktivna ventilacija treba osigurati takvu izmjenu zraka da u svakom trenutku u prisutnosti različitog broja ljudi sadržaj kisika, ugljičnog dioksida i mnogih drugih sastojaka zraka bude uvijek u ugodnim granicama.
3. Zimi je moguće osigurati grijanje ulaznog zraka. Najjednostavnija opcija- instalacija dovodni ventil između prozorske klupice i radijatora grijanja (moderni analogni jaz). Kako se toplina ne bi izbacivala sa zrakom koji izlazi iz prostorije, moguće je koristiti sustave rekuperacije kada izlazni tok zagrijava dolazni.
4. Senzor sadržaja ugljičnog dioksida omogućuje vam da uključite ventilaciju i prilagodite njegovu izvedbu u automatskom načinu rada tako da se energija gubi samo u prisutnosti osobe kada se poveća koncentracija ugljičnog dioksida.
5. O opasnostima klima uređaja. Osim strujanja hladnog zraka koje često pada ljudima na glavu, temperaturne razlike pri izlasku van, bakterija koje ugodno žive u hladnoći, postoji opasnost o kojoj se rijetko govori. Za uštedu energije zatvorite sve prozore dok klima uređaj radi. Istodobno, koncentracija ugljičnog dioksida brzo doseže značajnu vrijednost i dobiva se hladan, ali kisikom siromašan zrak. Dakle, prozor mora biti otvoren - zdravlje je skuplje.

http://www.enontek.ru/CO2/zdorove-cheloveka

				MagicAir
detekcija CO2 (ugljični dioksid)
otkrivanje CO (ugljični monoksid)
HOS/VOC detekcija (hlapljivi organski spojevi)
Mjerenje temperature
Mjerenje vlage
zapisivač podataka (snimanje podataka)

Život na Zemlji razvijao se milijardama godina uz visoke koncentracije ugljičnog dioksida. A ugljikov dioksid je postao nužna komponenta metabolizma. Životinjske i ljudske stanice trebaju oko 6-7 posto ugljičnog dioksida. A kisika ima samo 2 posto. Tu su činjenicu utvrdili embriolozi. Oplođeno jaje u prvim je danima gotovo u okruženju bez kisika - kisik je jednostavno koban za njega. I tek kao implantacija i formiranje placentnog krvotoka postupno se počinje provoditi aerobna metoda proizvodnje energije.

Krv fetusa sadrži malo kisika i mnogo ugljičnog dioksida u usporedbi s krvlju odraslog organizma.

Jedan od temeljnih zakona biologije kaže da svaki organizam u svom individualnom razvoju ponavlja cijeli put evolucije svoje vrste, počevši od jednostaničnog bića do visokorazvijene jedinke. Doista, svi znamo da smo u utrobi najprije bili jednostavno jednostanično biće, zatim višestanična spužva, zatim je embrij izgledao kao riba, zatim mladić, pas, majmun i, na kraju, čovjek.

Evoluciji prolazi ne samo sam fetus, već i njegov plinoviti okoliš. Krv fetusa sadrži 4 puta manje kisika i 2 puta više ugljičnog dioksida nego u krvi odrasle osobe. Ako se krv fetusa počne zasićivati ​​kisikom, ono odmah umire.

Višak kisika je štetan za sva živa bića, jer je kisik jak oksidans, koji pod određenim uvjetima može uništiti stanične membrane.

U novorođenčeta, nakon provedbe prvih respiratornih pokreta, također je utvrđen visok sadržaj ugljičnog dioksida pri vađenju krvi iz arterije pupkovine. Ne znači li to da majčino tijelo nastoji stvoriti okruženje za normalan razvoj fetusa, koji je bio na planetu prije nekoliko milijardi godina?

Uzmite još jednu činjenicu: planinari gotovo da i ne boluju od bolesti poput astme, hipertenzije ili angine pektoris, koje su česte među gradskim stanovnicima.

Je li to zato što je na visini od tri ili četiri tisuće metara sadržaj kisika u zraku puno manji? S povećanjem nadmorske visine smanjuje se gustoća zraka, a time i količina kisika u udahnutom volumenu, ali paradoksalno, to pozitivno utječe na ljudsko zdravlje.

Nevjerojatna je činjenica da su vježbe koje uzrokuju hipoksiju u ravnici korisnije za zdravlje nego sam boravak u planinama, čak i za nekoga tko lako podnosi planinsku klimu. To je zbog činjenice da udišući prorijeđeni planinski zrak, osoba diše dublje nego inače kako bi dobila više kisika. Dublji udisaji automatski dovode do dubljih izdisaja, a budući da izdisajem konstantno gubimo ugljični dioksid, produbljivanje daha dovodi do prevelikog gubitka ugljičnog dioksida, što može nepovoljno utjecati na naše zdravlje.

Usput napominjemo da je planinska bolest povezana ne samo s nedostatkom kisika, već i s pretjeranim gubitkom ugljičnog dioksida tijekom dubokog disanja.

Dobrobiti takvih aerobnih cikličkih vježbi kao što su trčanje, plivanje, veslanje, biciklizam, skijanje itd. uvelike su određene činjenicom da se u tijelu stvara stanje umjerene hipoksije, kada tjelesna potreba za kisikom premašuje sposobnost dišnog sustava. aparat za zadovoljenje ove potrebe i hiperkapnija, kada tijelo proizvodi više ugljičnog dioksida nego što ga tijelo može izbaciti plućima.

Teorija života ukratko je sljedeća:

ugljični dioksid je osnova prehrane za sav život na Zemlji; nestane li iz zraka, nestat će sve živo.

ugljični dioksid je glavni regulator svih funkcija u tijelu, glavni okoliš tijela, vitamin svih vitamina. Regulira aktivnost svih vitamina i enzima. Ako ga nema dovoljno, onda svi vitamini i enzimi rade loše, neispravno, nenormalno. Kao rezultat toga, metabolizam je poremećen, a to dovodi do alergija, raka, taloženja soli.

U procesu izmjene plinova od najveće su važnosti kisik i ugljikov dioksid.

Kisik sa zrakom ulazi u organizam kroz bronhe, potom ulazi u pluća, odatle u krv, a iz krvi u tkiva. Čini se da je kisik svojevrsni vrijedan element, on je, takoreći, izvor svakog života, a neki ga čak uspoređuju s pojmom "Prana" poznatim iz joge. Nema više pogrešnog mišljenja. Zapravo, kisik je regenerativni element koji služi da očisti stanicu od svog otpada i na neki način da je spali. Stanični otpad mora se stalno čistiti, inače dolazi do povećane intoksikacije ili smrti. Stanice mozga su najosjetljivije na intoksikaciju, one umiru bez kisika (u slučaju apneje) nakon četiri minute.

Ugljični dioksid prolazi ovim lancem u suprotnom smjeru: stvara se u tkivima, zatim ulazi u krv i odatle se dišnim putovima izlučuje iz organizma.

Kod zdravog čovjeka ova su dva procesa u stanju stalne ravnoteže, kada je omjer ugljičnog dioksida i kisika 3:1.

Ugljični dioksid, suprotno uvriježenom mišljenju, tijelu je neophodan ništa manje od kisika. Tlak ugljičnog dioksida utječe na cerebralni korteks, respiratorne i vazomotorne centre, ugljični dioksid također daje tonus i određeni stupanj spremnosti za aktivnost različitih odjela središnjeg živčani sustav, odgovoran je za tonus krvnih žila, bronha, metabolizam, lučenje hormona, elektrolitski sastav krvi i tkiva. To znači da neizravno utječe na aktivnost enzima i brzinu gotovo svih biokemijskih reakcija u tijelu. Kisik, s druge strane, služi kao energetski materijal, a njegove regulatorne funkcije su ograničene.

Ugljični dioksid je izvor života i regenerator tjelesnih funkcija, a kisik je pojačivač energije.

U davnim vremenima atmosfera našeg planeta bila je jaka zasićen ugljičnim dioksidom(preko 90%), bilo je, a i sada je prirodno gradevinski materijalžive stanice. Kao primjer, reakcija biljne biosinteze - apsorpcija ugljičnog dioksida, korištenje ugljika i oslobađanje kisika, i upravo je u to doba na planeti postojala vrlo bujna vegetacija.

Ugljični dioksid također je uključen u biosintezu životinjskih proteina, neki znanstvenici to vide kao mogući uzrok postojanje divovskih životinja i biljaka prije mnogo milijuna godina.

Prisutnost bujne vegetacije postupno je dovela do promjene sastava zraka, smanjen sadržaj ugljičnog dioksida, ali unutarnji radni uvjeti ćelija ipak su određeni visok sadržaj ugljičnog dioksida. Prve životinje koje su se pojavile na Zemlji i hranile se biljkama bile su u atmosferi s visokim sadržaj ugljičnog dioksida. Stoga njihove stanice, a kasnije i stanice suvremenih životinja i ljudi stvorene na temelju drevne genetske memorije, trebaju okruženje ugljikovim dioksidom u sebi (6-8% ugljičnog dioksida i 1-2% kisika) i u krvi (7 -7,5% ugljičnog dioksida).

Biljke iskorištene gotovo sve ugljikov dioksid iz zraka a njegov glavni dio, u obliku ugljikovih spojeva, zajedno sa smrću biljaka, pao je u zemlju, pretvarajući se u minerale (ugljen, nafta, treset). Atmosfera trenutno sadrži oko 0,03% ugljičnog dioksida i oko 21% kisika.
Poznato je da se u zraku nalazi oko 21% kisika. Istovremeno, njegovo smanjenje na 15% ili povećanje na 80% neće imati nikakav učinak na naše tijelo. Poznato je da zrak koji se izdahne iz pluća sadrži još 14 do 15% kisika, što dokazuje metoda umjetnog disanja usta na usta, koja bi inače bila neučinkovita. Od 21% kisika, samo 6% adsorbira tjelesna tkiva. Za razliku od kisika, na promjenu koncentracije ugljičnog dioksida u jednom ili drugom smjeru za samo 0,1%, naše tijelo odmah reagira i pokušava ga vratiti u normalu. Iz ovoga se može zaključiti da

ugljični dioksid je oko 60-80 puta važniji od kisika za naše tijelo.

Stoga možemo reći da se učinkovitost vanjskog disanja može odrediti razinom ugljičnog dioksida u alveolama.

Ali za normalnu životnu aktivnost u krvi bi trebalo biti 7-7,5% ugljičnog dioksida, au alveolarnom zraku 6,5%.

Ne može se dobiti izvana, jer atmosfera gotovo i ne sadrži ugljični dioksid. Životinje i ljudi dobivaju ga potpunom razgradnjom hrane, jer bjelančevine, masti, ugljikohidrati, izgrađeni na bazi ugljika, pri sagorijevanju uz pomoć kisika u tkivima stvaraju neprocjenjivi ugljikov dioksid – osnovu života. Smanjenje ugljičnog dioksida u tijelu ispod 4% je smrt.

Zadaća CO2 je potaknuti respiratorni refleks. Kada njegov tlak poraste, mreža tankih živčanih završetaka (receptora) odmah šalje poruku do lukovica leđne moždine i mozga, respiratornih centara, odakle slijedi naredba za početak respiratornog čina. Stoga se ugljični dioksid može smatrati psom čuvarom koji signalizira opasnost. Kod hiperventilacije, pas je privremeno izložen izvan vrata.

Ugljični dioksid regulira metabolizam, jer služi kao sirovina, a kisik se koristi za sagorijevanje organskih tvari, odnosno samo je izvor energije.

Uloga ugljičnog dioksida u životu tijela vrlo je raznolika. Evo samo nekoliko njegovih glavnih značajki:

• izvrstan je vazodilatator;
• je sedativ (trankvilizator) živčanog sustava, a samim tim i odličan anestetik;
• sudjeluje u sintezi aminokiselina u tijelu;
• igra važnu ulogu u pobuđivanju respiratornog centra.

Najčešće, jer ugljični dioksid je vitalan, kada se prekomjerno izgubi, aktiviraju se obrambeni mehanizmi u ovoj ili onoj mjeri, pokušavajući to zaustaviti uklanjanje iz tijela. To uključuje:
- spazam krvnih žila, bronhija i spazam glatkih mišića svih organa;
- sužavanje krvnih žila;
- povećano izlučivanje sluzi u bronhima, nosnim prolazima, razvoj adenoida, polipa;
- brtvljenje membrana zbog taloženja kolesterola, što doprinosi razvoju skleroze tkiva;

Svi ti trenuci zajedno s poteškoćama opskrbu stanica kisikom na smanjenje ugljičnog dioksida u krvi(Verigo-Bohr efekt) dovesti do gladovanje kisikom, usporavanje venskog protoka krvi (s kasnijim upornim varikoznim venama).

Prije više od stotinu godina ruski znanstvenik Verigo, a potom i danski fiziolog Christian Bohr otkrili su učinak nazvan po njima.

Leži u činjenici da su s nedostatkom ugljičnog dioksida u krvi poremećeni svi biokemijski procesi u tijelu. To znači da što osoba dublje i intenzivnije diše, to je veći nedostatak kisika u tijelu!
Što je više CO2 u tijelu (u krvi), to više O2 (preko arteriola i kapilara) dolazi do stanica i one ga apsorbiraju.

Višak kisika i nedostatak ugljičnog dioksida dovode do gladovanja kisikom.

Utvrđeno je da se bez prisustva ugljičnog dioksida ne može osloboditi kisik vezano stanje s hemoglobinom (Verigo-Bohr efekt), što dovodi do kisikovog gladovanja tijela čak i pri visokoj koncentraciji ovog plina u krvi.

Što je sadržaj ugljičnog dioksida u arterijskoj krvi izraženiji, to je lakše odvojiti kisik od hemoglobina i prenijeti ga u tkiva i organe, i obrnuto - nedostatak ugljičnog dioksida u krvi pridonosi fiksaciji kisika u eritrocitima. . Krv cirkulira tijelom, ali kisik ne daje! Nastaje paradoksalno stanje: u krvi ima dovoljno kisika, a organi signaliziraju njegov krajnji nedostatak. Osoba se počinje gušiti, nastoji udahnuti i izdahnuti, pokušava disati češće i još više ugljičnog dioksida ispire se iz krvi, fiksirajući kisik u crvenim krvnim stanicama.

Poznato je da se tijekom intenzivnih sportova u krvi sportaša povećava sadržaj ugljičnog dioksida. Ispostavilo se da je ovaj sport koristan. I ne samo sport, nego bilo koje vježbanje, gimnastika, fizički rad, jednom riječju – kretanje.

Povećanje razine CO2 doprinosi širenju malih arterija (čiji tonus određuje broj funkcionalnih kapilara) i povećanju cerebralnog protoka krvi. Redovita hiperkapnija aktivira proizvodnju vaskularnih faktora rasta, što dovodi do stvaranja opsežnije kapilarne mreže i optimizacije cirkulacije krvi u mozgu.

Krv u kapilarama možete zakiseliti i mliječnom kiselinom i tada dolazi do drugog vjetra kod dugotrajnog tjelesnog napora. Kako bi se ubrzao pojavljivanje drugog vjetra, sportašima se savjetuje da zadrže dah što je duže moguće. Sportaš trči na duge staze, nema snage, sve je kao normalna osoba. Normalan čovjek stane i kaže: "To je to, ne mogu više." Sportaš zadržava dah i ima drugi vjetar, te trči dalje.

Disanjem u određenoj mjeri upravlja svijest. Možemo se prisiliti da dišemo češće ili rjeđe, ili čak zadržati dah. Međutim, koliko god dugo pokušavali zadržati dah, dođe trenutak kada to postane nemoguće. Signal za sljedeći udisaj nije manjak kisika, što bi se moglo činiti logičnim, već višak ugljičnog dioksida. Upravo je ugljikov dioksid nakupljen u krvi fiziološki stimulator disanja. Nakon otkrića uloge ugljičnog dioksida, počeli su ga dodavati plinskim smjesama ronioca na dah kako bi potaknuli rad dišnog centra. Isti princip se koristi u anesteziji.

Cijelo umijeće disanja sastoji se u tome da se izdiše gotovo nikakav ugljični dioksid, gubi se što je moguće manje. Yogi disanje upravo ispunjava ovaj zahtjev.

I dah obični ljudi- to je kronična hiperventilacija pluća, prekomjerno izlučivanje ugljičnog dioksida iz organizma, što uzrokuje pojavu oko 150 teških bolesti, često nazivanih i bolestima civilizacije.

Uloga ugljičnog dioksida u razvoju arterijske hipertenzije

U međuvremenu, izjava da je temeljni uzrok hipertenzije upravo nedovoljna koncentracija ugljičnog dioksida u krvi, to je vrlo lako provjeriti. Sve što trebate učiniti je izračunati koliko ima ugljičnog dioksida Nalazi se u arterijskoj krvi hipertenzivnih bolesnika i zdravih ljudi. Upravo to su početkom devedesetih učinili ruski fiziolozi.

Provedene studije plinskog sastava krvi velikih skupina stanovništva različite dobi, čiji se rezultati mogu pročitati u knjizi "Fiziološka uloga ugljičnog dioksida i ljudska izvedba" (N. A. Agadzhanyan, N. P. Krasnikov, I. N. Polunin, 1995.) omogućili su izvlačenje nedvosmislenog zaključka o uzroku stalnog spazma mikrosudovi – arteriolna hipertenzija. Velika većina pregledanih starijih osoba u mirovanju ima 3,6-4,5% ugljičnog dioksida u arterijskoj krvi. (po stopi od 6-6,5%).

Tako su dobiveni stvarni dokazi da je glavni uzrok mnogih kroničnih bolesti karakterističnih za starije osobe gubitak sposobnosti njihovog tijela da stalno održava ugljični dioksid u arterijskoj krvi. blizu normale. I činjenica da mladi i zdravi ljudi imaju ugljični dioksid u krvi 6 - 6,5% - odavno poznati fiziološki aksiom.

O čemu ovisi koncentracija ugljičnog dioksida? u arterijskoj krvi?

Ugljični dioksid CO2 stalno stvaraju u stanicama tijela. Proces njegovog uklanjanja iz tijela kroz pluća strogo je reguliran respiratornim centrom - dijelom mozga koji upravlja vanjskim disanjem. U zdravih ljudi, u svakom trenutku, razina ventilacije pluća (frekvencija i dubina disanja) je takva da C0 2 izlučuje se iz tijela točno u tolikoj količini da uvijek ostane u arterijskoj krvi najmanje 6%. Istinski zdravo (u fiziološkom smislu) tijelo ne dopušta smanjenje ugljičnog dioksida manje od ove brojke i povećanje od više od 6,5%.

Zanimljivo je primijetiti da se vrijednosti ogromnog broja vrlo različitih pokazatelja utvrđenih u studijama provedenim u poliklinikama i dijagnostičkim centrima kod mladih i starih ljudi razlikuju za djeliće, najviše nekoliko postotaka. A tek pokazatelji sadržaja ugljičnog dioksida u krvi razlikuju se oko jedan i pol puta. Nema druge tako upečatljive i konkretne razlike između zdravih i bolesnih ljudi.

Ugljični dioksid je snažan vazodilatator (širi krvne žile)

Ugljični dioksid je vazodilatator koji djeluje izravno na vaskularnu stijenku, pa se pri zadržavanju daha uočava topla koža. Zadržavanje daha važan je dio Bodyflexa. Sve se događa na sljedeći način: izvodite posebne vježbe disanja(udahnite, izdahnite, zatim uvucite trbuh i zadržite dah, zauzmite položaj istezanja, brojite do 10, zatim udahnite i opustite se).

Bodyflex vježbe doprinose obogaćivanju tijela kisikom. Ako zadržite dah 8-10 sekundi, ugljični dioksid se nakuplja u krvi. To uzrokuje širenje arterija i priprema stanice za mnogo učinkovitije preuzimanje kisika. Dodatni kisik pomaže u suočavanju s mnogim problemima, poput prekomjerne težine, nedostatka energije i lošeg osjećaja.

Trenutno medicinski znanstvenici promatraju ugljični dioksid kao snažan fiziološki čimbenik u regulaciji brojnih tjelesnih sustava: dišnog, transportnog, vazomotornog, ekskretornog, hematopoetskog, imunološkog, hormonskog itd.

Dokazano je da je lokalni učinak ugljičnog dioksida na ograničeno područje tkiva popraćen povećanjem volumetrijskog protoka krvi, povećanjem brzine ekstrakcije kisika u tkivima, povećanjem njihovog metabolizma, obnavljanjem osjetljivosti receptora. , povećanje reparativnih procesa i aktivacija fibroblasta. Opće reakcije tijela na lokalne učinke ugljičnog dioksida uključuju razvoj umjerene plinske alkaloze, pojačanu eritropoezu i limfopoezu.

Hiperemija se postiže supkutanim injekcijama CO2 koji ima resorptivno, baktericidno i protuupalno, analgetsko i antispazmodičko djelovanje. Ugljična kiselina dugotrajno poboljšava protok krvi, cirkulaciju mozga, srca i krvnih žila.

Karboksiterapija pomaže kod pojave znakova starenja kože, doprinosi korekciji figure, uklanja mnoge kozmetičke nedostatke i čak vam omogućuje borbu protiv celulita.

Povećana cirkulacija krvi u području rasta kose omogućuje vam da probudite "uspavane" folikule dlake, a ovaj učinak omogućuje korištenje karboksiterapije za ćelavost. Što se događa u potkožnom tkivu? U masnim stanicama, pod djelovanjem ugljičnog dioksida, potiču se procesi lipolize, uslijed čega se smanjuje volumen masnog tkiva. Tijek postupaka pomaže riješiti se celulita ili barem smanjuje težinu ove neugodne pojave.

Staračke pjege, promjene vezane uz dob, brazgotine i strije još su neke indikacije za ovu metodu. U području lica, karboksiterapija se koristi za ispravljanje oblika donjeg kapka, kao i za borbu protiv druge brade. Tehnika je propisana za rosacea, s aknama.

Dakle, postaje jasno da ugljični dioksid u našem tijelu obavlja brojne i vrlo važne karakteristike, a kisik se u ovom slučaju ispostavlja samo kao oksidator hranjivih tvari u procesu stvaranja energije. Ali štoviše, kada "sagorijevanje" kisika nije potpuno, nastaju vrlo toksični produkti - slobodne reaktivne vrste kisika, slobodni radikali. Upravo su oni glavni okidač u pokretanju starenja i degeneracije tjelesnih stanica, narušavajući vrlo suptilne i složene unutarstanične strukture nekontroliranim reakcijama.

Iz navedenog proizlazi neobičan zaključak:

Umijeće disanja sastoji se u tome da izdišete gotovo nimalo ugljičnog dioksida i da ga gubite što je moguće manje.

Što se tiče suštine svih respiratornih tehnika, one u osnovi rade isto – zadržavanjem daha povećavaju sadržaj ugljičnog dioksida u krvi. Jedina razlika je u tome što u različite metode to se postiže na različite načine - bilo zadržavanjem daha nakon udisaja, bilo nakon izdisaja, bilo produženim izdisajem, bilo produljenim udisajem, ili njihovim kombinacijama.

Ako čistom kisiku dodate ugljikov dioksid i pustite teškog bolesnika da diše, tada će se njegovo stanje poboljšati u većoj mjeri nego da udiše čisti kisik. Pokazalo se da ugljični dioksid, do određene granice, doprinosi potpunijoj asimilaciji kisika u tijelu. Ova granica je 8% CO 2 . S povećanjem udjela CO 2 na 8% dolazi do povećanja asimilacije O 2, a zatim s još većim porastom udjela CO 2 asimilacija O 2 počinje padati. To znači da tijelo ne uklanja, već “gubi” ugljični dioksid s izdahnutim zrakom, a određeno ograničenje tih gubitaka trebalo bi imati blagotvoran učinak na tijelo.

Ako još više smanjite disanje, kako savjetuje joga, tada će osoba razviti superizdržljivost, visok potencijal zdravlja i stvorit će se svi preduvjeti za dugovječnost.

Izvođenjem takvih vježbi stvaramo u tijelu hipoksiju - nedostatak kisika i hiperkapniju - višak ugljičnog dioksida. Valja napomenuti da i kod naj duga kašnjenja daha, sadržaj CO 2 u alveolarnom zraku ne prelazi 7%, pa se ne moramo bojati štetnog djelovanja prekomjernih doza CO 2.

Studije pokazuju da je izloženost doziranom hipoksično-hiperkapničkom treningu tijekom 18 dana po 20 minuta dnevno praćeno statistički značajnim poboljšanjem dobrobiti za 10%, poboljšanjem sposobnosti logično mišljenje za 25% i povećanje volumena RAM memorija za 20%.

Potrebno je cijelo vrijeme nastojati disati plitko (tako da se disanje ne primjećuje ni ne čuje) i rijetko, nastojeći nakon svakog izdisaja što više rastegnuti automatske položaje.

Yogiji kažu da je svakoj osobi od rođenja dan određeni broj udisaja i da se ta rezerva mora čuvati. U takvim izvorni oblik potiču na smanjenje učestalosti disanja.